Комп"ютерна алергія

Комп’ютерна алергія

Вступ

Хіба може комп’ютер бути алергеном? Здавалося б, безглузде запитання. Проте не все так просто: виявляється, може. Адже що таке алергія? Спробуємо розібратися в цьому питанні, і стане зрозуміло, чому іноді комп’ютер може викликати алергію у людини. Отже, що таке алергія? Це підвищена чутливість до різних речовин, при якій організм реагує на ці речовини дуже агресивно. Контакт з алергеном викликає у організму різні захисні реакції - висип, нежить, сльозоточивість та ін. Алергія виникає через загальну розбалансування та ослаблення імунної системи. Захисні процеси в ослабленому організмі можуть запустити найрізноманітніші речовини.

До чого призводить алергія? Кожен, хто страждає на алергію на будь-що, знає, наскільки цей стан неприємний. Непрохідний нежить, набряки, почервонілі роздратовані очі, постійно слізливі, а то й запалення на шкірі - все це ускладнює нормальне життя, змушує кінськими дозами приймати таблетки і намагатися уникнути контакту з алергенами. Але не завжди це можливо: алергію можуть викликати такі речовини, як сажа, пилок, що носиться в повітрі, пил, — ізолюватися від них дуже важко, хіба що зовсім не виходити з дому і сидіти, щільно закривши усі вікна. Принаймні, якщо алерген сезонний, кілька тижнів можна просидіти в «укритті». Але неприємні симптоми — лише одна з небезпек, якими загрожує алергія. Алергія найчастіше супроводжується зниженням працездатності, підвищеною втомою, нервовістю, дратівливості, а також подальшим ослабленням імунітету. Алергія може підштовхнути до астми, екземи, сироватковій хвороби, гемолітичної анемії. У ряді випадків алергія може закінчитися летально: судомами, зниженням артеріального тиску, втратою свідомості, труднощами дихання загрожує анафілактичний шок. На щастя, він рідко виникає від алергенів, розпорошених у повітрі і частіше за все розвивається в якості реакції на укуси бджіл, ос, інших комах, введення ліків, іноді - на харчові алергени. Тим не менше, ніякому алергіку не слід нехтувати цією небезпекою.

1. Лікування та профілактика

Профілактика та лікування алергії неможливі без виявлення її основної причини — того алергену, на який так гостро реагує організм. Завдання це досить важка, а часом і нездійсненне. Тим не менш, часто, навіть виявивши алерген, ми не знаємо, як захистити людину від його впливу. Якщо алерген — таке поширене речовина, як сажа в міському повітрі або домашній пил, ці зусилля практично марні. До того ж не слід забувати, що алергія — це, перш за все, показник ослаблення імунної системи. І це означає, що навіть позбавлення від контакту з алергеном не може гарантувати відсутність нових алергічних реакцій на інші речовини — як то кажуть, «святе місце порожнім не буває». Лікування та профілактика алергії з цих причин є досить великим і складний комплекс різних методів: застосовується та лікування, і специфічна імунотерапія, і, зрозуміло, створюються максимально гіпоалергенні умови для пацієнта — як вдома, так і на роботі.

2. Алергія і комп’ютер

Отже, перейдемо до алергічних реакцій, що викликає комп’ютер. Хоча на перший погляд це здається нонсенсом, але комп’ютер дійсно є потужним джерелом алергенів. Згадайте, наприклад, специфічний запах від нещодавно придбаного монітора або ж, скажімо, системного блоку. Як ви думаєте, що це? Шведськими вченими було проведено спеціальне дослідження, яке показало, що при нагріванні до 50 — 55 градусів Цельсія, тобто до температури нормальної роботи, корпус монітора виділяє пари тріфенілфосфата. Ці пари потрапляють повітря і, зрозуміло, за найкоротшим шляхом — в легені людині, яка працює за комп’ютером. Слід також врахувати, що при роботі персонального комп’ютера нагрівається не тільки монітор, але і процесор, блок живлення, мікросхеми відеоадаптора і материнської плати. Але ж ці електронні плати виробляються з використанням самих різних речовин, аж ніяк небезпечних для організму. Зокрема, вони містять різні смоли, які при нагріванні виділяються в атмосферу кімнати або кабінету. Електричні плати містять також хлор-, фосфор-, фторосодержащіе сполуки, як органічного, так і неорганічного порядку — і вони теж при нагріванні виділяються в повітря. Всі ці речовини, що виділяються при нагріванні різних частин комп’ютера, можуть стати сильним алергеном для людини. Якщо ж у кабінеті працює декілька комп’ютерів та інша оргтехніка — концентрація алергенів у повітрі підвищується в рази.

Ми не випадково згадали об оргтехніки. Серйозним джерелом алергенів є принтер — причому як струменевий, так і лазерний. Алергеном тут виступає порошок, який використовується для друку — «тоннер» (у випадку, якщо маємо справу з лазерним принтером) або чорнило (використовуються в струминному). Ви напевно чули запах від працюючого принтера, особливо від надрукувати вже досить багато листів. Схожий запах виходить від активно працюючого ксерокса. Специфічний запах відчувається навіть від щойно роздрукованого аркуша паперу! Але на цьому «сюрпризи» комп’ютерної техніки не вичерпуються. Принтер і монітор, перефірійние пристрою і сам системний блок комп’ютера мають одну загальну особливість — вони активно накопичують усередині себе бруд і пил. А пил, як відомо, — один з найпотужніших алергенів.

Спробуйте перевернути клавіатуру і гарненько потрясти її - якщо ви не використовуєте регулярно щіточки та міні-пилосос для її чищення, то побачите, що з неї сиплеться чимало цікавого. Відкривши ж системний блок, інші користувачі уражаються скупчення там пилу! Іноді вони шаром закривають елементи електронних плат і навіть виводять з-за перегріву з ладу вентилятори. А скільки в комп’ютері, моніторі, принтері є затишних, «потайних» містечок, які накопичується бруд і пил, який складно побачити і вичистити.

У пилу розводяться грибки і мікроби. Крім того, монітор передає частинки пилу, які крутяться навколо нього, слабкий електричний заряд. Слабкий так слабкий, але достатній, щоб пил спочатку притягнувся до особи, що працює за комп’ютером, потрапляючи в органи дихання! Організм реагує на «комп'ютерні» алергени досить типово. Виникає алергічний риніт — простіше кажучи, нежить (температура тіла залишається в нормі), починають сльозитися очі, червоніти, дратуватися. Те, що ми часто списуємо на банальну втому і випромінювання монітора, часто є саме алергічною реакцією «комп'ютерного» походження. Можуть виникати і шкірні реакції, перш за все на повіках, які людина тре, намагаючись позбутися «піску в очах», і тим самим пошкоджує тонку шкіру вік, заносячи туди додатково вже відомі нам алергени.

Яка ж «профілактика» від комп’ютерної алергії? Вона банальна: чистота на робочому місці, зміцнення імунної системи. Рекомендується час від часу чистити клавіатуру, системний блок та інші частини комп’ютера, в приватність, за допомогою спеціальних щіточок для клавіатури і міні-пилососа для системного блоку, клавіатури та інших місць, де може зібратися пил. Також час від часу протирайте монітор антистатичні серветками. І не забувайте зміцнювати імунітет!

комп’ютерний алергія тріфенілфосфат лікування

3. Карпальний тунельний синдром

Далеко не всі знають, що «миші» небезпечні для здоров’я. Кисті, зап’ястя, передпліччя, плечі - усе це через «мишу» може серйозно постраждати. Так званий зап’ястний синдром часто виникає через неправильне положення рук під час роботи на клавіатурі. Все частіше на нього хворіють не лише програмісти або веб-дизайнери, але і люди «некомп'ютерних» спеціальностей.

Суть синдрому у виникненні неприємних відчуттів в області зап’ястя, долоні і пальців руки, що керує «мишею». Згодом з’являється ослаблення пальців, слабкість долоні, оніміння і важкість у руці. Канал, від якого синдром одержав свою назву, являє собою анатомічне утворення, сформоване сухожильними структурами. Через нього проходить дев’ять сухожиль м’язів кисті і серединний нерв, що бере вирішальну участь в «організації» чутливості і керуванні кистю. «Перегнувши» канал разом з нервом (канал — дуже вузьке утворення) шляхом «укладання» руки на «мишу» (кисть піднята) і залишаючись у такому положенні цілий день, користувач провокує виникнення згаданих розладів. Справа може зайти далеко — аж до тимчасової втрати працездатності і, навіть, хірургічного втручання з метою звільнення затисненого нерва.

4. Моніторна хвороба

Розвиток сучасної техніки привів до того, що люди основну масу інформації одержують саме з моніторів. Відразу відзначимо, що під останніми ми розуміємо не тільки дисплеї комп’ютерів, але і різного роду телеі відеокамери, кіноапарати тощо. Дія моніторів на людину визначається кількома факторами: великим обсягом інформації і випромінюваннями різної природи (іонізуючим, електромагнітним і електростатичним). На рубежі 60−70-х років у Японії виник термін «моніторна хвороба». Причиною був визнаний великий потік інформації. Якої ж шкоди він може завдати? Зорова інформація надходить через нервові шляхи в мозок, де збуджує ділянки його кори. Чим більший обсяг інформації, тим довше вона обробляється структурами кори і підкірки, а отже, і довше підтримується порушення. Причому в підкорковій зоні відбувається емоційний аналіз цієї інформації, і залежно від її характеру створюється емоційна напруга і стрес. Звичайно, обробка інформації не обмежується тим часом, коли ми її бачимо, а відбувається значно довше. Порівняйте, як плавно міняється пейзаж перед нами, коли ми просто гуляємо парком, з тим, що відбувається, коли ми нервово перегортаємо сторінки вордовського документу, прокручуючи «мишку» у пошуках потрібного тексту або перебігаємо з вікна у вікно Windows. В останньому випадку це відбувається за лічені секунди. Таке прискорення не дозволяє обробляти інформацію в природному для нас темпі - і виникає стрес. Разовий вплив великого потоку інформації не стомлює мозок, але якщо це відбувається постійно, часу на відпочинок не залишається. Коли стомлення переходить визначену рису, виникає моніторна хвороба.

5. Комп’ютерний зоровий синдром

Комп’ютерний зоровий синдром знайомий більш-менш практично всім користувачам ПК. Проявляється він у відчутті дискомфорту в області очей, різях, печінні, затуманенні зору. А також у головному болі, болі при рухах очей та ін. Адже зображення на екрані «несправжнє», а очі наші такі ж, як у предків, — зовсім не адаптовані до нових умов роботи з комп’ютерним зображенням. Екранне зображення відрізняється від природного тим, що воно само світиться, а не відображається; має значно менший контраст, що ще більше зменшується за рахунок зовнішнього освітлення; не безперервне, а складається з дискретних точок — пікселей; мерехтливе (мигаюче), тобто точки з визначеною частотою запалюються і гаснуть; не має чітких границь (як на папері). Якщо монітори на рідких кристалах сьогодні вважаються відносно безпечними, то монітори, випущені до 1997 року з діагоналлю в 14 дюймів для очей справді небезпечні.

Висновок

На жаль, шкода від роботи за комп’ютером не обмежується алергією. Дослідники з Британії виявили, що постійна робота за комп’ютером, пов’язана з набором текстів та тривалим перебуванням пальців в одному положенні, може пошкодити зап’ясть. При цьому пальці терпнуть, а зап’ястя опухають і починають боліти. Всі ці симптоми — наслідок пошкодження нервів, судин і сухожиль. Особливо згубно пристрасть до Інтернету та до всіляких комп’ютерних ігор для дітей. Адже в них, годинами просиджують за монітором, крім захворювань суглобів рук, ще й формується неправильна постава.

Література

1. Для підготовки даної роботи були використані матеріали з сайту http://www.mhts.ru/