Лечение і профілактика очних хвороб

Лечение і профілактика очних болезней

Глазная гімнастики нічого для будь-якого возраста.

Она допоможе молодим та людям в віці зміцнити й зберегти зір. Очна гімнастика робиться з заплющеними очима 1 разів у день.

1. Обертання очними яблуками по окружності (якнайширше) — 10 раз;

2. Руху очними яблуками по прямокутної рамці, фіксуючи кути поглядом (вправо-влево) — 10 раз;

3. Руху очними яблуками по діагоналі тієї ж рамки — 10 раз;

4. Обертання очними яблуками по окружності по 2 разу, зупиняючи погляд, у центрі кола — 10 раз;

5. Крутити очними яблуками «вісімкою" — 10 раз;

6. Подивитися на світло (лампочку з відривом) і швидко заплющити очі долонями (світ-тінь) — 10раз;

7. Перенести погляд з кінчика носа на центр чола або подивитися вдалину, і потім на кінчик носа — 10 раз;

8. Швидко поморгать.

Снижение зору переважно випадків наслідок ослаблення системи м’язів, тримають кришталик в необхідному фокусном відстані. Тому основним завданням відновлення зору є зміцнення м’язової сумки очей. Цього досягти, організувавши до них додатковий приплив крові, застосувавши фізичне чи енергетичне воздействие.

Одним із найефективніших методів физико-энергетического впливів є Даоська система тренінгу м’язів. Ця система рекомендується у ролі лікувальної, вони можуть бути використана для профілактики захворювання очей. Методика проста і неутомительна. Щодня, вранці, вдень і ввечері, робіть такі упражнения:

Разотрите гарненько долоні рук друг про друга до істотного тепла. Під час тертя стежте те, щоб одна долоню переміщувалася щодо інший лише від центру до кінчиків пальців без відриву друг від друга. Після цього встаньте чи сядьте, тримаючи спину прямо, ноги разом. Щільно сомкнутые долоні підтягніть вгору рівня очей. Потім розімкніть долоні і накрийте ними очі. Гарячі від тертя долоні обережно притисніть до очей і відпустіть. Повторіть це 8 раз. Даоси називають цю вправу «притискання очей». Після цього зробіть долоні човниками, давши свободу очам, але руки у своїй не опускайте. Відкрийте під долонями очі й обертайте очні яблука зліва праворуч і справа-наліво і з 8 разів у кожну бік. На закінчення 8 раз проробіть змикання сам із невеликим напряжением.

Таким чином ви проробите «три погладжувань очей» — вправу з даоської оздоровчої системи, ефективність якої полягає в посиленні циркуляції крові по судинах, а енергії каналами і меридіанах. Коли гарячі від тертя долоні притискають до очам, відбувається вплив на біологічні активні точки у очей і поза очним дном. Руху очей і століття тренують м’язи очей. З допомогою цієї методики можна лікувати також існують деякі хвороби очей: курячу сліпоту, запалення зорового нерва, короткозорість, далекозорість, катаракту.

В ролі доповнення даоської системи використовуйте прийом відновлення зорової здібності очей: сядьте в зручну позу, випрямите спину. На вдих уявіть і відчуйте, що потік енергії (праны) входить у вас через сонячне сплетіння, затримайте дихання і він подумки сконцентруйте цей потік в маленьке хмарина, потім також подумки на видиху направте його найбільш найкоротшим шляхом до очним яблукам. Повторюйте цю вправу протягом 8 — 10 хвилин, щодня. Отож ви буде здійснювати постійну енергетичну підживлення ваших очей, що дозволить через певний час суттєвий позитивний эффект.

Все ці вправи займуть ви обмаль часу, але тут важливі регулярність і постоянство.

В домашньому лікуванні деяких хвороб очей, як-от, як катаракта і недалекоглядність, безсумнівну користь принесе лікування очних хвороб разом із лікуванням шийного остеохондрозу, яким страждає переважна більшість людності розумової праці і всі, присутні за комп’ютером, оскільки названі хвороби очей викликаються як надмірним напругою органів зору, і наслідком шийного остеохондроза.

Итак, змішуємо неочищену грубозернисту кухонну сіль і нерафіновану оливкову олію (якщо ні оливкової, підійде соняшникова, однак вона має бути нерафинированным — зберігати запах насіння). 2 столові ложки олії змішуємо із першого чайної ложкою солі до освіти однорідної є і накладаємо в шийні хребці хворого, енергійно масажуючи їх руками. Масаж має тривати 20 хвилин, після чого залишки солі змивають вологій ганчіркою. Вже після першого сеансу лікування хворий має відчути як полегшення в шийної області хребта, і поліпшення зору. 3−5 днів подібних процедур призводять до радикальному поліпшенню зрения.

Рецепты профілактики катаракти у ранній стадии.

1. Відновити вже висохлий кришталик очі не можна, у разі необхідна операція заміняючи його. Але за умови що діагноз «катаракта» вам поставили недавно, у тому, щоб ocтaновить її розвиток, поруч із ліками, виписаними вам офтальмологом, згадайте найперше про кімнатної герані. Щоденна закопування 1−2 крапель соку з його листя і квітів у куточок очі допоможе вам зберегти й поліпшити зрение.

2. Закопування правді в очі луковых крапель. Ріпчаста цибулю натерти на тертці і віджати сік, розвести її з кип’яченою водою 1:1. Капати 3 десь у день за краплею, зберігати не в холодильнику. Курс лікування — місяць, потім місяць перерву. Лікування длительное.

3. Один і відомих рецептів лікування катаракти — медово-яблочные капли.

У свіжого яблука зрізати верхівку, видалити серцевину і залити туди мед. Яблуко з медом накрити зрізаної кришечкою і дати настоятися 2 дні. Отриманий яблочно-медовый сік перелити в пляшечку і закопувати по 1−2 краплі у кожний очей уранці й увечері. Краплі будуть дуже щипатимуть, доведеться потерпіти. Лікування здійснювати протягом полуторa тижнів. Для зручності можна використовувати два яблука Що Залишилася рідина (яка вміститься в пляшечку) злити на друге «запасне» яблуко, нехай настаивается.

Вместе з медово-яблочными капелями можна використовувати медово-белковые краплі. Візьміть свіже (по можливості прямісінько з-під курки) яйце з темній шкаралупою і залишіть його полежати 2 дні на столі. Потім варіть вкрутую 30 хвилин, остудите, акуратно очистіть, неповредив білок. Далі — разрежьте навпіл і приберіть жовток. Обидві половинки білка покладіть в мисочку ямочками вгору й за залийте їх медом. Через добу утворену водичку злийте в пляшечку і бережете не в холодильнику. Користуйтеся медово-яблочными і медово-белковыми краплями по черзі по місяцю, закопуючи 2 десь у день по 1−2 капли.

4. Відомий у народній медицині і такий рецепт: листя алое 750 р, плоди винограду чи натуральне винорадное вино 1750 р, мед 1250 р. Листя алое подрібнити, все компоненти змішати, наполягти 7 днів, у закритому посудині, в темному місці, періодично струшуючи. Застосовувати для закапываний правді в очі. Починати з одного краплі, поступово довести до 7 крапель, після чого повернутися знову лише до краплі постепенно.

5. Рецепти соколечения.

а) морквяного соку — 20 їдалень ложок, шпинатный сік — 12 їдалень ложек.

б) морквяного соку — 14 їдалень ложок, сік селери — 10 їдалень ложок, сік эндивия — 4 столові ложки, сік петрушки — 4 столові ложки.

в) морквяний сок.

г) морквяного соку — 18 їдалень ложек, сок селери — 10 їдалень ложок, сік петрушки — 4 столові ложки.

д) морквяного соку — 20 їдалень ложок, буряковий сік — 6 їдалень ложок, огірковий сік — 6 їдалень ложек.

Список литературы

Для підготовки даної роботи було використано матеріали із російського сайту internet.