Психо-профилактическая підготовка до пологів

Психо-профилактическая підготовка до родам

В статті про обезболивании родів та тексті до деяких тижнів вагітності неодноразово згадувалася психо-профилактическая підготовка до пологів («школа материнства «чи «пологові класи », як їх іменують там). Попри це, тема заслуговує на окремий розмови, оскільки внесок таких занять в зниження родового травматизму, й інших жизнеопасных станів під час пологів дуже істотний. Проте, важливо усвідомити собі, що просте пасивне відвідання занять і семінарів дасть належного ефекту. Головне — активне участь, жива зацікавленість, бажання навчитися тому, як зробити так свої пологи найбільш безпечними для малюка і звісно, себе.

В цій статті ми коротко охарактеризуємо різні типи психо-профилактической підготовки до пологів у тому, щоб Ви мали уявлення, як і навіщо там вивчається.

В світі практикуються різні види підготовки майбутньої матері до пологів. Вони відрізняються методами, лежать у тому основі, тривалістю навчання тощо. Спочатку ми поговоримо про психо-профилактической підготовці, ухваленій у системі російських родовспомогательных установ.

Процесс підготовки майбутньої матері в ідеалі починається із перших прийомів у жіночій консультації. При встановленні хорошого психо-эмоционального контакту між вагітної жінкою й наглядачами її лікарем (на жаль, буває далеко ще не завжди) формується спокійне, «робоче «ставлення до вагітності і труднощам, які вона супроводжується. Інтерес майбутньої матері до фізіологічним і можливим патологічним змін у її організмі цей період може бути удовлетоворен грамотними і коректними відповідями фахівця. За такого підходу до початку третього триместру вагітна жінка вже добре і орієнтується у питаннях родової біль і засобах її зменшення. І, починаючи з 34−35 тижня, зазвичай потрібно розвинути також закріпити ці уявлення, і навіть ознайомити майбутню породіллю з декотрими технічними прийомами, допомагають боротися з ускладненнями родового акта.

Этой цілі й відповідає цикл з 4 занять, проведений зазвичай з урахуванням жіночих консультацій. Зазвичай семінарами і практично заняттями керують лікарі-акушери й фахівці із середньою спеціальною медичним освітою — акушерки.

Краткое зміст занятий:

1-е занятие Ознакомление з фізіологією пологів. Повідомляються відомостей про анатомії жіночої репродуктивної системи, описуються зміни у ній, що відбуваються в час родового процесу, пояснюється роль кожного ключового органу на народження дитини, розбираються механізми освіти можливих больових відчуттів.

Ваша завдання — уважно ознайомитися з наданої інформацією і розв’язати з допомогою фахівця все хвилюючі Вас питання стосовно пологів, біль і т.д. Якщо питання з’являться вже після заняття, внаслідок роздумів над отриманої інформацією — запишіть їх і поставте свого лікаря прийомі або керівник семінару при наступному відвіданні.

2-е занятие Подробный розбір першого періоду пологів. Пояснюється механізм сутичок, і можливої болю при них. Обговорюється оптимальне поведінка породіллі під час сутичок. Відпрацьовуються прийоми дихання, рефлекторних і масажних прийомів, психологічного відволікання під час сутички.

Ваша завдання — освоїти точне виконання прийомів, продовжити їх відпрацювання до автоматизму вдома. Бажано ознайомити з тими прийомами чоловіка, якщо вона є прагнення. До речі, якщо Ваш чоловік планує ухвалити що у пологах, то такі заняття Ви повинні відвідувати разом.

3-е занятие Подробное ознайомлення плином другого і третього преиодов родів та розбір відчуттів жінки під час цих періодів. Відпрацювання раціональних положень породіллі у час періоду вигнання (виштовхування плоду). Відпрацювання техніки дихання, сприяє максимальній ефективності родової роботи і обезболиванию.

Ваша завдання — освоєння даних технік. Усі неясні моменти слід уточнити під час семінару. Обов’язково потренируйтесь під час занять і закріпите отримані навички під час відпрацьовування цих прийомів за домашніх умов.

4-е занятие Повторение і закріплення всього пройденого на попередніх семінарах. Знайомство вагітних з правилами і порядком роботи родовспомогательных установ, пояснення суті деяких медичних маніпуляцій, найчастіше використовуваних під час пологів.

Ваша завдання — використовувати цей семінар закріплення Ваших практичних навичок, остаточне вирішення всіх які виникли в Вас під час занять питань.

Иногда програма психо-профилактической підготовки до пологів включає більше семінарів, де розбираються додатково багато немалозначні моменти. Вищенаведена програма відбиває тільки мінімум, з яким має бути ознайомлена будь-яка майбутня мама. Якщо ви рожаете не вперше, однаково є сенс відвідати такі заняття, оскільки повторення будь-коли зашкодить, і, ще, Ваш досвід дозволить поставити більш і суттєві питання керівникам семінарів. Натомість постане корисним як для Вас, але й тих вагітних жінок, які народжувати вперше життя.

За кордоном підготовка до пологів найчастіше проходить більш як грунтовно. Кількість занять значно більше й починаються вони набагато швидше. Звісно ж доцільним коротко охарактеризувати що з зарубіжних методик, оскільки подальша останнім часом «вестернізація «і «европизация «вітчизняного пологової допомоги сприяє включенню в нашу систему підготовки до пологів їх технічних деталей. Напевно, вже десь функціонують батьківські класи такого роду, а незабаром їх стане ще більше. Сподіваємося, що надана інформація допоможе Вам краще поступово переорієнтовуватися під розвивається медичних і парамедицинских послуг.

Метод Ламазе Один із поширених у світі. Тепер зареєстровано понад 150 тисяч класів, провідних навчання майбутніх породілей методом Ламазе. Щороку до них проводять близько 2 мільйонів подружніх пар, збираються стати батьками. Заняття проводяться спеціально підготовленими викладачами у складі немедичних працівників, і навіть лікарями, акушерками і медичними сестрами.

Сам метод був розроблений доктором Фердинандом Ламазе 1951 року з урахуванням вчення Павлова про рефлекторному характері вищої нервової діяльності. Тому, школа Ламазе є найближчої за своєю сутністю вітчизняної системі психо-профилактической підготовки до пологів. Методика передбачає вивчення спеціальної популярної літератури, видеопособий, з наступним докладним розбором інформації в час семінарів, і звісно, значну кількість годин для практикуму. Класи відвідують обоє.

Эту школу безумовно можна рекомендувати більшості жінок із фізіологічно плинною вагітністю, планують природне пологове вирішення.

Метод Бредли Своеобразная школа, має у своїй основі філософію «природності «пологів. Потребує глибокого усвідомлення процесу пологів як природного фізіологічного акта й у з цим передбачає оволодіння нею навичками «управління і співробітництва «стосовно власному тілу. І тому використовується релаксационная і медитативна техніка, і навіть методика дихання, знана від він у класах Ламазе. Заняття проводяться протягом усього вагітності. Відвідують їх обоє, оскільки школа Бредлі передбачає активна Солов’яненка пологах.

Статистика свідчить: більш 90% майбутніх мам, минулих підготовку в класах, які працюють у методу Бредлі, не потребують проведенні знеболювання під час пологів. Цю школу можна рекомендувати подружнім парам, схильним підходити по-філософськи факт вагітності і прийнятті майбутніх пологів. Тривала спільна підготовка подружжя збагачує їх духовний світ образу і взаємовідносини, вже цим надзвичайно цінна.

Другие методы Существует дуже багато, як модифікацій раніше описаних методів, і самостійних технік, мають свою філософію. У деяких країнах популярний так назывемый метод Гампер, спрямований знов-таки на руйнація психічної компоненти родової болю. Дуже швидко там офіційно «прижилася «зародилася нашій країні і тривалий час ставилася до андеграунду Аквакультура. Медитативна техніка, серйозна філософська підготовка у колі однодумців закономірно завершувалася пологами «в воду », характеризовавшимися фізіологічністю і безболезненностью.

Какой метод більш результативним? Відповідь — той, який найбільше гармоніює з Вашим внутрішнім світом. Розмаїття людських світоглядів і характерів і стала появи різних напрямів на психологічній підготовки до пологам. Вибирайте собі собою. Проте, пам’ятаєте — хоча б якусь підготовчу роботу під час вагітності провести просто необхідно. Це диктується Вашої відповідальністю перед ще народженим малям, оскільки саме з Вашої готовності до пологів в чому залежить здоров’я Наполеона.

Список литературы

Для підготовки даної праці були використані матеріали із сайту internet.