Догляд за шкірою тіла, шиї та обличчя

Шкіра є складним органом і грає велику роль в житті організму. Вона потребує постійного догляду, оскільки являє собою захисний шар організму. Шкіра виконує такі функції: підтримує температуру тіла, виводить з організму шкідливі речовини, служить зовнішнім антисептичним покривом, виробляє вітамін D.

Кожній людині необхідно навчитися правильно доглядати за своїм тілом, тому що існує безліч факторів, які впливають на здоров’я шкіри, піддають її небезпеки і можуть викликати, наприклад, такі проблеми, як зневоднення, знежирення, свербіж шкіри.

Я вибрала тему догляду за шкірою тіла, обличчя і волоссям, тому що вважаю її дуже актуальною і важливою, особливо в сучасному світі, де екологічна обстановка залишає очікувати кращого і, як наслідок, забруднення навколишнього середовища негативно впливає на нас і зокрема на нашу шкіру. Кожній людині слід навчитися боротися з негативними впливами навколишнього середовища на наше тіло, правильно захищати його. В даний час мало хто усвідомлює, наскільки важливим є щоденний догляд за собою, більшість замислюється про це тільки тоді, коли виникають шкірні проблеми, хвороби, з’являється нездоровий вигляд.

Загальновідомим фактом є те, що основними причинами передчасного старіння шкіри є: неправильний догляд за шкірою, тривалі стреси і зниження життєвої енергії, неправильне харчування, поганий сон, погіршення кровообігу. Невипадково неправильний догляд за шкірою стоїть на першому місці, так як, на мою думку, він грає вирішальну роль. Крім того, що чиста шкіра, доглянуте волосся — важливі складові людського здоров’я, без яких, безумовно, неможливо відчувати себе комфортно і сприятливо.