Комплекс лікувальних вправ при інфаркті міокарда
Робити повільно. Реферат на тему: Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Лежачи на спині. Випрямлення ніг. Розділ частини. Вправлення ніг. Розслабитися. Розслабитися. Підняття рук. Опис вправи… Читати ще >
Комплекс лікувальних вправ при інфаркті міокарда (реферат, курсова, диплом, контрольна)
Реферат на тему:
КОМПЛЕКС ЛІКУВАЛЬНИХ ВПРАВ ПРИ ІНФАРКТІ МІОКАРДА.
Інфаркт міокарда — це некроз м’язів серця обумовлений гострою коронарною недостатністю.
Розроблена комплексна реабілітація хворих, які перенесли інфаркт міокарда і знаходяться в умовах стаціонару, а також на диспансерно-поліклінічному етапі. До неї входить комплекс медичних психологічних, фізичних і соціально-економічних міроприємств, які справляють більш швидкому відновленню здоров’я і працездатності цих хворих. Фізична реабілітація включає в себе міри по відновленню фізичної працездатності: ЛФК, лікувальна гімнастика і ін. вправи.
Її розробив Л.Ф. Ніколаєва і Ар опов (1988).
У хворих І і ІІ класів при прискоренню пульсу на 15−20 ударів в 1 хв. робиться пауза. Через 2−3 заняття при успішному виконані вправ й покращення стану хворого можна рекомендувати повторне виконання цього комплексу самому у другій половині дня в скороченому варіанті.
Розділ частини. | Вихідне положення. | Опис вправи. | Тривалість. | Методичні вказівки. |
Лежачи на спині. | Згинання і розгинання пальців кистей. | 6−8 раз. | Робити повільно. | |
Лежачи на спині. | Згинання і розгинання стоп. | 6−8 раз. | Робити повільно. | |
Лежачи на спині. | Згинання передпліч. | 2−3 рази. | Лікті в бік — вдих, випрямити руки і опустити вздовж тулуба — видих. | |
Лежачи на спині. | Спокійне дихання. | 20−15 с. | Розслабитися. | |
Лежачи на спині. | Почергове згинання ніг. | 4−6 раз. | З 2-го — 3-го заняття згинання і розгинання ніг проводити одна нога згинається, а друга — розгинається. | |
Лежачи на спині. | Ротація рук і ніг. | 4−6 раз. | Руки вздовж тулубаноги впрямлені і розведені. Одночасна ротація вдих всередину видих. | |
Лежачи на спині. | Згинання ніг в колінних суглобах. | 4−6 раз. | Спочатку опустити ноги на ліжко вправу, а потім в ліву сторону. | |
Лежачи на спині. | Згинання ніг і піднімання рук. | 4−5 раз. | Підняти праву руку вверх — вдих, потягнутися нею до лівого коліна — видих, і навпаки. | |
Лежачи на спині. | Вправлення ніг. | 3−5 раз. | Відвести на ліжку одночасно праву руку і ліву ногу, голову повернути — вправо — вдих і навпаки. | |
Лежачи на спині. | Спокійне дихання. | 30−49 с. | Розслабитися. | |
Лежачи на спині. | Повторити кистей і стоп. | 8−10 різ. | Зігнути руки у ліктях, кисті зжати у кулак, ноги випрямити. | |
Лежачи на спині. | Випрямлення ніг. | 4−6 раз. | Випрямити праву ногу вверх і вернутися в попереднє положення. Це ж саме зробити лівою ногою. | |
Лежачи на спині. | Ноги випрямлені і трохи розведенні руки вдовж тулуба. | 3−4 рази. | Праву руку покласти на голову — вдих, доторкнутися правою рукою протилежного краю ліжка — видох і навпаки. | |
Лежачи на спині. | Послідовне статичне напруження, розслаблення сідничних м’язів, м’язів нижніх кінцівок і тазового дна. | 4−5 раз. | При розслабленні - вдих при напруженні - видих. | |
Лежачи на спині. | Підняття рук. | 2−3 рази. | Руки вверх — вдих вернутися в попереднє положення — видих. |