Фактори ризику

Факторы ризику побутової та виробничої середовища. Спосіб життя й індивідуальна безпеку.

Факторы ризику побутової та виробничої середовища.

Жизнь і діяльність людини протікають у оточуючої його середовищі, безпосередньо чи опосередковано воздействующей з його здоров’я.

В навколишньому середовищі прийнято виділяти такі поняття, як середовище проживання і середовище виробничої діяльності.

В среде обитания діяльність людини пов’язана з створенням матеріальних, духовних і громадських організацій цінностей. Середовище проживання — це житловий будинок, місце відпочинку, лікарня, салон транспортний засіб тощо. буд. Діяльність людини у середовища проживання відбувається поза виробництва.

Научно-технический прогрес суттєво змінила і поліпшив наш побут. Централізоване тепла і водопостачання, газифікація житлових будинків, електроприлади, побутова хімія й багато іншого полегшили і прискорили виконання багатьох домашніх робіт, зробили життя комфортнішим.

Вместе про те бажання жити у умовах усе більшого комфорту неминуче призводить до зниження безпеки та підвищення ризику. Так, запровадження у життя деяких досягнень науково-технічного прогресу дало як позитивні результати, але водночас принесло у наше побут ціле пасмо несприятливих чинників: електричний струм, електромагнітне полі, підвищений рівень радіації, токсичні речовини, пожароопасные горючі матеріали, шум. Таких прикладів можна навести безліч.

Бытовую середу поділяють на фізичну й соціальну. До физической среде відносять санітарно-гігієнічні умови — показники мікроклімату, освітленість, хімічний склад повітряної середовища, рівень шуму. Социальная среда включає сім'ю, товаришів і друзів.

Наши житла призначені до створення штучно мікроклімату, тобто. певних кліматичних умов, сприятливіших, ніж що у даної місцевості природний клімат. Мікроклімат жител надає великий вплив на організм людини, визначає її самопочуття, настрій, віддзеркалюється в здоров’я. Основні його компоненти: температура, вологість і рухливість повітря. Причому кожен із Компонентів мікроклімату ні виходити далеко за межі фізіологічно допустимих кордонів, давати різких коливань, що порушують нормальне тепло відчуття чоловіки й несприятливо впливають для здоров’я.

При значне підвищення влажности житлових приміщень погіршується стан здоров’я, загострюються деякі хронічні захворювання. Причинами підвищеної вологості є несправності систем теплоі водопостачання, і навіть нерегулярне провітрювання кімнат, тривале кип’ятіння білизни тощо. буд.

В будинках із центральним опаленням відносна вогкість повітря в опалювальний період різко знижується. Дихати таким повітрям була дуже корисно здоров’ю: з’являється відчуття сухості, таки подразнення в горлі. Через сухості слизової оболонки носа можуть бути носові кровотечі.

Большую роль збереженні здоров’я дитини і працездатності людини грає світло. При гарному освітленні усувається напруга очей, полегшується розпізнавання предметів побутової середовища проживання і зберігається добре самопочуття людини. Недостатня висвітлення веде до перенапруги очей і загальному стомленню організму. Через війну знижується увагу, погіршується координація рухів, що зумовлює зниження якості праці та збільшення кількості нещасних випадків. З іншого боку, робота при низькою освітленості сприяє розвитку короткозорості та інших захворювань, і навіть розладу нервової системи.

Важное гігієнічний значення має тут раціональний вибір джерела світла. Більшість видів домашніх робіт найоптимальнішим є природний денний світло, тому за можливості їх треба максимально використовувати. Задля підтримки хорошою природною освітленості необхідно постійно ознайомитися з чистотою вікон. При недостатньою освітленості природним світлом доцільно користуватися змішаним освітленням — природне плюс штучне.

Для штучного висвітлення використовуються лампи двох типів: розжарювання і люмінесцентні («денного світла»). Для зорової роботи у домашніх умовах більше підходять світильники з лампами розжарювання. Микропульсации світлового потоку ламп денного світла впливають у вічі, викликають мігрень, а окремих випадках — починається підвищену серцебиття.

Наилучшая освітленість характеризується одночасному використанні як загального освітлення кімнати, і місцевого висвітлення робочого місця з допомогою настільною лампи, бра чи спеціального світильника, спущеного зі стелі.

В житлових приміщеннях формується особлива воздушная среда, яка зараз переживає залежність від стану атмосферного повітря і внутрішніх джерел забруднення.

По даним учених, сравнивавших повітря квартирах з забрудненим міським повітрям, виявилося, що повітря кімнатах в 4—6 раз брудніша зовнішнього й в 8—10 раз токсичнее.

Что отруює повітря наших квартирах? Звісно, свинцеві білило, лінолеум, пластики, килими з синтетичних волокон, поролоновая оббивка крісел, канап, пральні порошки. Проте левову пайку наявних (70—80%) шкідливих речовин у повітря квартир привносить сучасна меблі.

В деревостружкових плитах (основи меблів) міститься багато синтетичного клеящего речовини. З іншого боку, полмеры, фарби, лаки цієї меблів з деструкції (старіння) теж отруюють повітря токсичними хімічними сполуками. До речі, особливо уїдливий повітря закритих платтяних шафах, ящиках столів, кухонних шафках. Забруднення кімнатного повітря б'є по здоров’я не відразу. Спочатку погіршується самопочуття, потім починає хворіти голова, від безсоння з’являються дратівливість, стомлюваність.

Социальная среда — усе це те, що оточує людини її соціальної (громадської) життя. Це першу чергу, сім'я, однокласники, однолітки на подвір'ї тощо. У процесі усього життя людина відчуває вплив соціальних, чинників. Стосовно здоров’ю людини окремі чинники може бути байдужими, можуть надавати сприятливе дію, а можуть завдавати шкоди — до смертельного результату.

В соціальному середовищі у процесі спілкування, і спільної прикладної діяльності створюється певну емоційну налаштованість (психологічний клімат), які впливають на активність особистості, до рівня безпечності. Слушний психологічний клімат сприяє попередження фізичного і психологічного травматизму. І навпаки, конфліктні ситуації призводять до агресивним актам, виникненню травм і аварійних ситуацій. Відчуття повноти життя, радості, впевненості у собі, щастя викликає добре ставлення до нас оточуючих. Багато чекають цього роки, але дарма. У чому справа?

Оказывается, секрет — з нашого психологічної неосвіченості. Існує дуже ефективний засіб поліпшення відносин із оточуючими. Як і велике, цей спосіб дуже проста та знайоме всім доступний, бо перебуває усередині кожного людей. Річ у тім, що до нам оточуючих залежить більшою мірою немає від них, як від нас.

Производственная среда — частина оточуючої людини середовища, освічена природно-кліматичними й професійними чинниками. Бездіяльними нею у процесі праці. Такий середовищем є, наприклад, цех для робочого, полі — як на сільського трудівника, клас, або аудиторія — учня.

Безопасность людини під час праці залежить передовсім від застосовуваних машин, устаткування, пристосувань, інструментів, і технологічних методів, т. е. технічних чинників. Вплив техніки на безпеку праці є багатостороннім й у певної міри суперечливим. Науково-технічний прогрес, вдосконалення виробничих процесів і устаткування об'єктивно сприяють поліпшенню умов праці, підвищенню його безпеки, але у деяких випадках можуть викликати й несприятливі зміни. Саме техніка головне джерелом небезпечних і шкідливих виробничих чинників, вплив яких працюючих може у певних умов спричинить травм чи захворювань.

Технологические процеси, устаткування багато чому визначають також санітарно-гігієнічні характеристики оточуючої людини виробничої середовища (чистота повітря, умови висвітлення, рівень шуму, вібрації та інших.). Несприятливий стан санітарно-гігієнічних чинників як збільшує тяжкість праці, негативно впливає здоров’я працюючих, а й сприяє формуванню травматизму.

На утримання і характер праці, кожну конкретну особистість значний вплив надають соціальні процеси, які у трудовий колектив. Складаються у ньому відносини, моральний клімат впливають на психічний стан працюючих, багато в чому формують їхнє ставлення до дотримання вимог безпеки праці. Безсумнівно, що національна безпека роботи залежить від самої людини — його професійній підготовленості, індивідуальних особливостей організму, особистісних якостей.

Производственные травми нерідко виникають внаслідок неправильних, хибних дій працюючих. Причини й обставини, що викликають помилкові дії працюючого, може мати двоякий характер. Перша група причин викликана вадами може техніки і технології, організації праці та виробництва. Друга ж група пов’язана безпосередньо з психофізіологічними елементами умов праці (вагою, напруженістю) і суб'єктивними чинниками. Скоєння неправильних дій (порушення правил, інструкцій за безпеку праці, технологію виконання робіт) пов’язана з особистісними якостями (погляди, звички, відповідальність, зацікавленість). Вони значною мірою визначають поведінка людини у сфері виробництва та деяких випадках штовхають порушення добре відомих йому правил безпечного виконання. Безпека праці залежить тільки від стану кожного елемента системи «людина — техніка — середовище», а й від характеру їх взаємозв'язків. Завдання найбільш доцільного сполуки техніки і у виробничому процесі вирішується з урахуванням наукову організацію праці. Організаційні чинники надають всебічне вплив як у поліпшення суб'єктивної безпеки (навчання й професійний відбір працюючих, забезпечення засобами захисту та т. буд.), і для підвищення безпеки виробничих процесів, устаткування, тобто. об'єктивної безпеки праці.

Образ життя й індивідуальна безпеку.

В ході еволюційного та розвитку в людини виробилася природна система захисту від несприятливих чинників довкілля, т. е. від небезпек. Її основу становить нервова система. Завдяки йому здійснюється зв’язок організму із зовнішнього середовищем лей (світло, звук, запах, механічні впливу) та різноманітна інформацію про процесах усередині якого і поза організмом. Відповідну реакцію організму на роздратування, здійснювану і контрольовану центральної нервової системою, називають рефлексом, а всю діяльність нервової системи — рефлекторної. У різній рефлекторної діяльності є вроджені безусловные рефлексы, що передаються у спадок і протягом усієї життя організму.

Безусловные рефлекси людини різноманітні. Наприклад, одергивание руки у відповідь опік шкіри, закриття очей у разі виникнення небезпеки їх ушкодження, рясне виділення сліз під впливом речовин, дратуючих очі, тощо. буд. Ці та багатьох інших рефлекси дістали назву оборонних.

Особое місце серед безумовних рефлексів у забезпеченні безпеки займає орієнтовний рефлекс. Він у у відповідь новий подразник: людина насторожується, прислухається, повертає голову, скошує очі, замислюється. Орієнтовний рефлекс забезпечує сприйняття незнайомого подразника.

Безусловные рефлекси — це спадкова «програма» поведінки. Вони забезпечують нормальна взаємодія лише з стабільної середовищем. Проте людина живе у виключно мінливою, рухомий, різноманітної середовищі. Безумовних рефлексів як зв’язків постійних задля забезпечення гнучкого реагування в мінливою середовищі недостатньо. Необхідно доповнення їх тимчасовими гнучкими зв’язками. Такі зв’язку названі умовними рефлексами.

Условные рефлексы утворюються з урахуванням індивідуального досвіду. Оскільки придбання індивідуального досвіду є навчання, то освіту умовних рефлексів — одне із видів навчання.

Образованные у процесі навчання умовні рефлекси дозволяють організму гнучкіше пристосуватися до конкретних умов довкілля та лежать у основі вироблення в людини звичок, всього життя.

Приспособительное значення умовних рефлексів величезна. Завдяки ним то вона може завчасно зробити необхідне для свого захисту, орієнтуючись на ознаки можливої небезпеки, не бачачи у своїй самої небезпеки. Умовні подразники мають сигнального характеру. Вони попереджають про небезпечність.

Все безпосередні відчуття, сприйняття й відповідні їм реакції людини здійснюються з урахуванням безумовних і умовних рефлексів. Однак у специфічних умовах соціального середовища людина орієнтується реагує як на безпосередні подразники. Для людини сигналом будь-якого подразника служить що означає його слово, і його значеннєве зміст. Слова проголошувані, чутні і видимі — це сигнали, символи конкретних предметів і явищ довкілля. Одне слово людина позначає усе, що сприймає з допомогою органів почуттів.

Слова, як інші чинники довкілля (фізичні, хімічні й біологічні), стосовно здоров’ю людини може бути байдужими, можуть надавати сприятливий вплив, а можуть бути завдавати шкоди — до смертельного результату (самогубство).

Мы говорили про тому, що зв’язок організму з довкіллям здійснює нервова система з допомогою органов чувств — зору, слуху, нюху, смаку, дотику. Ці органи почуттів дозволяють людині прийняти різноманітну інформацію зовнішнього середовища й відповідним чином відреагувати на що відбуваються навколо події.

Среди всіх органів почуттів в людини особливо великого значення має тут зрение. Вчені стверджують, що 80% інформацію про навколишній світ вступає у наш мозок через органи зору. Недарма про дороге кажуть: «Бережи, що зіницю ока!» Завдяки зору ми розрізняємо сусідні предмети, руху, і дії живих істот, переміщення неживих предметів, колірні сигнали тощо. п.

Зрение дозволяє визначити рівень небезпеки тієї чи іншої предмета, явища у цьому місці й у цей час. Наприклад, побачивши червоне світло світлофора, людина зупиняється.

Чтобы надовго зберегти хороше зір, треба бережно ставитися до очей.

Орган слуха. Значна частина інформацію про навколишній світ людина має з допомогою звукових сигналів. З слухом пов’язано спілкування людей між собою у процесі діяльності. Деякі звуки виконують роль сигналів, покликаних унеможливлювати про небезпечність. Наприклад, грім є провісником швидкої грози; гарчання собаки свідчить про її агресивних намірах; завивання сирен, переривчасті гудки підприємств і спеціальних транспортних засобів означають сигнал ДО «Увага всім!» тощо. буд. Щоб втрачена здатність чути, бережіть вуха.

Вот кілька відомих правил збереження хорошого слуху, якими, на жаль, багато нехтують:.

регулярно мийте вуха теплою водою з милом;

не ковыряйте в вухах сірниками, булавками та інші предметами, особливо гострими. Чистите вуха туго скрученою ваткою, змоченою у теплій воді. Що стосується освіти у зовнішньому слуховому проході пробки звертайтеся до лікарю-фахівцю;

берегите вуха від застуди і інфекційних захворювань;

старайтесь уникати тривалого перебування у місцях підвищеного шуму. Не слухайте музику за високої гучності.

Вкусовые і нюхові ощущения грають попереджувальний роль забезпечення безпеки. По смаку та запаху людина відрізняє недоброякісну їжу від придатної для їжі, за запахом уловлює появу у повітрі шкідливих і найнебезпечніших домішок, наприклад побутового газу, сильнодіючого отрутного речовини — хлору тощо. п.

Органы смаку і нюху багато важать безпечно людини, і до них треба ставитися бережно. Пам’ятаєте, при нежить притупляється смак і можливість відчувати запахи. Тому остерігайтеся простудних захворювань, загартовуйте свій організм. Знайте, великої шкоди нюху і смаковим відчуттям завдає куріння.

Кожный анализатор. Шкіра — складний орган, виконує безліч защитно-оборонительных функцій. Вона охороняє від механічних ушкоджень все тканини і органи, перешкоджає проникненню всередину організму шкідливих і найнебезпечніших хімічних речовин, хвороботворних мікробів. У шкірі виробляється темний пігмент, захищає організм від шкідливого впливу надлишку ультрафіолетового проміння. Крім цього шкіра виконує роль регулятора температури, охороняючи організм від перегріву і переохолодження. Шкіра як наша захист, а й величезний джерело інформацію про навколишньому середовищі. Вона сприймає дотик і тиск, вібрацію, тепла і холод і, нарешті, біль.

Биологический сенс болю у тому, що вона, будучи сигналом тривоги для організму, мобілізує його за боротьбу з небезпекою. Звикнути до болю практично неможливо. І це добре! Адже що є біль, є договір небезпека. От коли небезпеку обману організму буде ліквідована, лише тоді ущухне біль. Але водночас біль то, можливо небезпечної, наприклад, при болевом шоку, який ускладнює діяльність організму по самовідновлення.

Кожа, як складний зі свого влаштуванню орган з численними функціями, вимагає постійних турбот про її чистоті. Чистота шкіри — основну умову її стану. У поверхневому шарі шкіри — эпидермисе є велика кількість потових залоз і волосяних клумаків, у яких затримуються пил, бруд, бактерії. З іншого боку, в эпидермисе постійно нагромаджуються продукти обміну, виділені самої шкірою (сало, піт, рогові лусочки). Всі ці речовини потрібно систематично змивати із поверхні шкіри теплою водою з милом.

Чтобы шкіра надійно захищала внутрішні частини тіла, стежте опіків, обморожень, поранень. Якщо ж це сталося, умійте надати самеі взаємодопомога.

Организму людину припадає захищатися від різних патогенних (викликають захворювання) мікроорганізмів — бактерій, вірусів.

Защитой від патогенних мікроорганізмів служать передусім шкіра і слизові оболонки, що вистилають внутрішні порожнини майже всіх органів. Це надійні бар'єри по дорозі різних мікроорганізмів. Завдяки непроникності чистої, неушкодженої шкіри слизових оболонок мікроби, попри її безліч на нашому тілі, в роті, в носоглотці, в кишечнику, не проникають всередину організму. З іншого боку, слизові оболонки мають і бактерицидними (убиваючими бактерії) властивостями. Наприклад, в шлунку важливим захисним чинником є соляна кислота, в роті — слина.

В процесі харчування людина або сама вибирає собі продукти, не знаючи часом у тому, що цим він вибирає як здоров’я або хвороби, а й життя: коротку чи довгу, наповнену роботою і творчістю чи тяготами лікування від такого типу захворювань, які творяться у результаті переїдання (ожиріння), вживання алкоголю чи куріння, згубний які на організм призводить до руйнації природною системи захисту людини від небезпек.

Специалисты з клінічної фізіології харчування вважають, що показником правильного режиму харчування дозволитьслужити його вага: якщо протягом багато часу зберігається нормальний вагу, отже, встановилося рівновагу між витратами організму, що харчуванням. Якщо людині в інших рівних умов худне, отже, харчування недостатнє, якщо повніє, отже, харчування рясно. По загальновизнаних норм, людина має важити стільки кілограмів, скільки сантиметрів залишається, якщо з його зростання забрати метр.

Наряду зі збалансованим харчуванням, відмовою шкідливих звичок (алкоголь, наркотики, куріння) здоровий спосіб життя передбачає дотримання дуже простих, але обов’язкових правил особистої гігієни. Познайомившись із вищої нервової діяльністю, функціями органів почуттів, ми переконалися, що саме природа добре подбала про захист людини від небезпек. І все-таки, попри досить досконалу природну система захисту, людина не застрахований від небезпек, про це свідчить повсякденне життя. Тому покладатися лише з неї не можна. Слід використовувати різноманітні технічні засоби захисту як індивідуального, і колективного користування.