Трансактний аналіз

року міністерство освіти Російської Федерации.

Новосибірський Гуманітарний Институт.

Психолого — філософський факультет.

ТЕМА Трансактный аналіз як психотерапевтичне засіб регулярно працюють з клиентом.

Випускна кваліфікаційна робота студентки 5-го курсу заочного обучения.

Грінченка Світлани Николаевны.

Науковий керівник: лікар — психотерапевт.

Левченко Іван Иванович.

Дата защиты.

Оценка.

Новосибірськ 2001.

Введение

… …3.

Глава I. Психотерапія як універсальний засіб формирования.

психічного здоров’я людей…

§ 1. Психотерапевтичне вплив на личность…6.

§ 2. Трансактный аналіз… …15.

§ 3. Врачебно — психологічний центр «Особистість » ,.

організація праці та технология…

Глава II. Практика трансактного анализа.

Експериментальне исследование…26.

§ 1. Індивідуальна терапія трансактного анализа…26.

§ 2. Виявлення эго-состояний в груповий терапії ТА,.

аналіз взаємодій, аналіз игр…35.

Заключение

… …43.

Список використаної літератури… .46.

Приложение 1… …48.

Приложение 2… …50.

Приложение 3… …54.

Приложение 4… …55.

Приложение 5… …56.

Приложение 6… …57.

Словарь термінології ТА… …60.

" …в кожного часу свої неврози ;

і кожному часу потрібно своя.

психотерапія. «.

Віктор Франкл.

Сьогодні в країні просто важко зустріти людини безборонно психологічної адаптації або ж психічні розлади. Хто має не можна знайти названих порушень, ті часто демонструють залежність від психічно активних речовин. Життя суспільства нині важко уявити без алкоголю, тютюну. Дедалі більше владно наголошують на собі наркотики. «Коли в людини не виявляється психологічних проблем, психічної адаптації чи залежностей від психічно активних речовин, важливо виміряти інтелект. А якщо ж результати виміру інтелекту показують норму, можна казати про людині, котрий становить щасливе виключення з жорстких правил нашого буття » , — вважає професор, президент психотерапевтичної ліги В. В. Макаров. У нашій країні, як та інших, найголовнішим національним багатством і основними національними ресурсами є люди, громадяни країни. Кілька поколінь людей нашій країні були затиснуті, зачаровані, заморожені одним, визнаним єдино правильним, поглядом на речі, життя, лише іншим людям. І це у безвихідь. Три і навіть чотири покоління жителів нашої країни жили, в радянську епоху, час, цілком достатній у тому, щоб цих людей стали носіями особливого світогляду, занявшее міцне місце у людській свідомості та несвідомому. Щоб сформувати життєвого сценарію чи неусвідомлюваного плану життя потрібно три покоління, що переконливо показав Еге. Берн (1971). Це відкриття він у короткої фразі: «А, щоб виховати леді, треба з бабусі. «За даними, сьогодні її вже народилися ті ж бабусі, внучки яких зможуть стати леді. Тепер їм, цим бабусям, трохи більше семи-восьми років. Нині ми живемо у іншій реальності чи навіть інших реальностях, різко від радянських. Суперечності сформованих життєвих сценаріїв і вимог соціального життя призводять до психологічної нестабільності, до психосоматичних, психічним і наркологічним розладам. І якщо у житті нашої країни, більше нічого очікувати настільки різких потрясінь та поворотів, то висока потреба у фахівцях у сфері психічного здоров’я утримуватися протягом життя щонайменше ніж трьох-чотирьох поколінь, то є у перебігу цілого століття. Кілька поколінь людей нашій країні жили, в однієї реальності - в реальності побудови комунізму… І комуністична ідеологія займалася індивідуальним вихованням людини у дусі колективізму. Після руйнації ідеології індивідуальне розвиток людини в нашій країні стало нічиєї територією. Проте ця територія повинна належати культурі. Психотерапія і як значну частину культури. Психотерапія — це, з одного боку, світогляд і філософія життя, з з іншого боку — набір практичних прийомів і технологій досягнень поставленої мети. Усе це призвело до підвищеному інтересу нашій країні до різним психотерапевтичним напрямам, зокрема — до розробленого Еге. Берном менш як півстоліття тому трансактному аналізу, що сьогодні визнаний в усьому світу і бурхливо прогресує, тому обрану мною тему кваліфікаційної роботи «Трансактный аналіз як психотерапевтичне засіб регулярно працюють з клієнтом «вважаю актуальною нашого часу. Об'єктом даної роботи є підставою теорія і практика сучасної психотерапії. Предметом є трансактный аналіз у тих психотерапевтичного на особистість і міжособистісні стосунки. Мета роботи: 1) теоретичне обгрунтування методик трансактного аналізу різними авторами; 2) експериментальна перевірка з урахуванням роботи психологічного центра.

" Особистість «під керівництвом психотерапевта Левченко І.І. Завдання: 1) з урахуванням вивчення психологічної літератури проаналізувати це ще; 2) вивчити досвід роботи і технології центру «Особистість », розташованого за адресою: р. Павлодар, вул. Торайгырова 81; 3) простежити експериментальну практику роботи врача-психотерапевта.

Левченко І.І. Праця у центрі «Особистість «проводилася протягом 6 місяців. У процесі збирання інформації було сформульовано гіпотеза — про тому, що трансактный аналіз універсальний засобом (відкритим і доступнішим) у вирішенні внутриличностных труднощів і міжособистісних відносин. ГЛАВА I. ПСИХОТЕРАПІЯ ЯК УНІВЕРСАЛЬНЕ ЗАСІБ ФОРМУВАННЯ ПСИХИЧЕСКОГО.

ЗДОРОВ’Я ЛЮДЕЙ.

§ 1. Психотерапевтичне вплив на особистість Психотерапія як невід'ємний елемент культури та самостійна професія нашій країні лише починає розвиватися. До нашого часу у неї віддано медицині (Вельвовский И.З., 1966; Морозов Г. В., 1977; Кабанов М. М., 1978; Рожнів В.Є., 1979 та інших.), а всередині медицини склала окрему і фахом лише у 1985 року. І недарма, що лікарі - хірурги, акушери, інфекціоністи та інші - не вважають психотерапію повністю медичної фахом. Наприкінці 1970;х років наші чудові психологи Б. В. Зейгарник і С.Л. Рубінштейн обережно порушили питання на право психологів займатися психотерапією, але ініціатива не пройшла. Інакше, щоб усе виявилися даремно — немає. Психологи перестала бути музейної рідкістю, до медицини з’явилася спеціальність — медична психологія, представниками якої могли стати і психологи, й лікарі. Але левову пайку наявних медичної психології становили психодіагностика та академічні дослідження. Нині реальна загроза стала значно ширше й гнучкіша інструкцій, та практично психологи сьогодні працюють як психотерапевти навіть частіше лікарів. Ось що цього приводу каже професор В. В, Макаров: «Кожна молода людина, за родом діяльності дотичний з людьми, займається психотерапією! І робить це вербально і невербально, осмислене чи несвідомо, приносячи своїми діями полегшення й користь людям чи збільшуючи їх проблеми. Кожне взаємодія для людей містить у собі і психотерапевтичне послання. І дуже важливо, як донор передає це, а реципієнт приймає його «[18, c.8]. Основні мети психотерапії - виховання гнучкості, вміння знаходити нові, ефективні стратегії поведінки; нагромаджувати й раціонально використовувати енергетичні ресурси; шукати, удається зберігати й розвивати ресурсні стану; забезпечувати активність, ентузіазм, оптимізм, удається зберігати й розвивати здоров’я. У 1966 року у Московському Центральному інституті вдосконалення лікарів було відкрито кафедру психотерапії. Її завідувачем став професор В.Є. Рожнів. На базі катедри у наступному було сформовано Всесоюзний центр психотерапії. Кафедра і центр займалися переважно гіпнозом, аутогенним тренуванням, раціональної і груповий психотерапією. Сформована школа психотерапії називалася Московської. Вона відповідала замовлення тоталітарного суспільства, але, попри це, у надрах складалися нові, авторські напрями психотерапії. Наприклад, розвивалася концепція эмоцианально-стрессовой психотерапії, клінічна терапія духовної культури. Інший погляду дотримувалися вчені в Ленінградської школі психотерапії. Чимало їх ми працювали у науководослідному психоневрологічному інституті їм. В.М. Бехтерєва і розвивали ідеї В.М. М’ясищева. Тут уникали гіпнозу і займалися особистісноорієнтовану психотерапією, причому індивідуальної, і груповий. Крім двох головних, офіційних шкіл, розвивалися та інші напрями у психотерапії. Серед них першу чергу «Метод інтенсивної психотерапії життя «доктора А.Є. Алексейчика з Вільнюса і «Рятівний коло «доктора М. Н. Маякина з Нижнього Новгорода. Що стосується сьогоденню й у Москві, й у Санкт-Петербурзі є безліч психотерапевтичних починань, напрямів, концепцій, колективів і груп. Ми в неймовірне час, коли історія робиться щодня, просто біля нас стало на очах і ще найчастіше з нашою участю. Більшою мірою це стосується психотерапії. З усіх медичних спеціальностей, зайнятих психічним здоров’ям, психотерапія зазнала найбільших змін. У нашій офіційної, професійної літературі нарешті з’явилися описи сучасних західних методів психотерапії. Один із перших, які у світло, була книга професора Б. Д. Карвасарского «Психотерапія ». У книзі науково викладалися концепції, й підходи, наводилися факти. Фахівці та громадськість нашої країни починають із захопленням ознайомитися з західними методами психотерапії. Останніми роками освоєнням методів активно займалися й державні, і недержавні навчальні структури всій країні. У числі методів, набули стабільну популярність може бути: гештальттерапію, групп-анализ, нейролінгвістичне програмування, психодраму, психосинтез, тілесно орієнтовану психотерапію, трансперсональную психотерапію, трансактный аналіз, психоаналіз (Президент Росії 1996 року видав спеціальний Указ про розвиток психоаналізу). Світ психотерапії непросто різноманітний — він неозорий. Кожен спеціаліст вбачає лише певну частина. І називає лише цю частину психотерапією. Є безліч визначень психотерапії. Ось, наприклад, що писав М. С. Лебединський в 1959 року: «Психотерапією є цілеспрямоване, планомірне, що враховує не лише особливості і матеріальний стан організму загалом, а й соціальну природу, особистість людини, лікарська вплив на психіку з метою лікування його психіки, його нервової системи, у випадках і лише організму в цілому. «На думку А. М. Свядоща, що він сформулював в 60-ті роки, психотерапія — це лікування інформацією. П.І. Буль 1974 року зауважив, що «основа психотерапевтичного впливу — мовленнєвий вплив лікаря його лікарським словом. «Починаючи з 1970;х років в нас у країні було винесено визначення В.Є. Рожнова: «Психотерапія є комплексне лікувальний вплив з допомогою психічних коштів у психіку хворого, а ще через нього і все його організм із метою усунення таких симптомів хвороби та ставлення до, своєму станові й існувати навколишньому середовищі. «Якщо вдивитися, вдуматися у ці визначення, можна побачити, що вони однак містять загальні ключове слово, які малюють психотерапію як складової частини медицини: хворий, лікар, лікування. Але сьогодні, що й залізний, і ідеологічний завіси з життя зняті, коли став доступний весь раніше прихований чи заборонений досвід світової з психології та психотерапії, психіатри — психотерапевти — ті, хто, по вираженню М.Є. Бурхливо, «грунтовно поварились в казані великий психіатрії «, дійшли висновку, що «висока психотерапія є, по суті, цілющий навчання пацієнта мистецтву життя і лікування засобами душі «[9, c.16]. Я повністю погоджується з цією ухвалою, та ще до душі думка професора В. В. Макарова. Він, що: » …психотерапія — це процес психологічного упорядкування минулого, сьогодення й майбутнього, досягнення гармонії із собою та світом у цьому. «Гармонія з собою та світом у цьому може бути отримана у разі повної самореалізації, спокою, досягнення щастя. Її можна сформулювати як і вивільнення потенціалу людини, самоактуалізації і позитивної саморегуляції, досягнення автентичності, справжньої людяності. Таке стисле разом із тим широке розуміння психотерапії може забезпечити її розвиток у різних напрямах [18, c.26]. Наведемо й більш традиційне, деталізований визначення. Психотерапія — система психічного (психологічного) впливу словом, мімікою, мовчанням з допомогою технік, змінюють психічні процеси та соматичне стан, впливу групи, спеціально організованою середовища, на психіку, а ще через нього і весь організм людини чи групу із єдиною метою лікування чи профілактики захворювання і станів дезадаптації, розвитку здоров’я або досягнення інших сформульованих цілей. Це еклектичний визначення, сконструйований з урахуванням уявлень низки авторитетних дослідників, зокрема, В.Є. Рожнова і Б. Д. Карвасарского, відбиває різні аспекти предмета [18, c.27]. Можна виділити шість моделей терапії: медичну, психологічну, педагогічну, філософську, соціальну і недиференційовану [Макаров В.В., 1999]. Польський психотерапевт Станіслав Ледер описав чотири основних моделі психотерапії: * психотерапія як засіб лікування, впливає на стан і функціонування організму у сфері психічних і соматичних функций.

(медична модель психотерапії); * психотерапія як засіб маніпулювання, що носить характер інструменту та службовець цілям громадського контролю (соціологічна модель); * психотерапія як комплекс явищ, які у ході взаємодії для людей (філософська модель психотерапії); * психотерапія як засіб, який спричиняє дію процес научения.

(психологічна модель). Існування цих моделей, зрозуміле впливом різноманітних соціально-культурних, економічних пріоритетів і інших чинників, що впливають в розвитку психотерапії в світі, загострює питання соціальної релевантности цільових установок в психотерапії, її нормативному аспекті. Цей аспект чітко виступає на роботах К. К. Платонова (1974), Є.В. Шороховой (1978), А. М. Изуткина (1982), [10, з. 8]. Я зупинюся лише з психологічної моделі у психотерапії, яка варта вирішення питань, не що сягають рівня патології, проте які впливають розвиток психологічних функцій, особистісний зростання. Виділяються чотири варіанта психотерапії за тривалістю: терапія сверхкороткая (сверхбыстрая), коротка (швидка), тривала (повільна), сверхдлительная (сверхмедленная), [18, c.33]. сверхкороткая терапія триває хвилини і годинники, спрямовано дозвіл актуальних, ізольованих труднощів і конфліктів; глибокими особистісними проблемами вона займається. Її то може відрізнятися нестійкістю. Прикладом може бути нейролінгвістичне програмування. Коротка терапія триває протягом годині і днів. Особистісним змістом навчається у межах необхідного мінімуму на вирішення актуальною проблеми. Її ефективність часто більш стійка. Характерно, що вона ніби запускає процес зміни, що триває і після завершення терапії. Прикладом може бути метод кристалізації проблем. Повільна терапія триває місяці. Вона займається особистісним змістом проблем. Проробляє безліч деталей. Її ефект розвивається повільно й носить стійкий характер. Прикладом є трансактный аналіз. Сверхмедленная терапія триває роки. Вона займається свідомим і несвідомим клієнта. Багато часу присвячує досягненню розуміння суті переживань. Зазвичай великій ролі відводить раннього досвіду людини. Ефект сверхмедленной терапії розвивається поступово, носить тривалий характер. У деяких випадках вона від збереження контакту між терапевтом і клієнтом. Прикладом є класичний психоаналіз. Кожен підходу є свої базові техніки і прийоми. Є також три головних підходи до професії психотерапевта: 1) відданість однієї теорії, одному підходу; 2) еклектизм — відданість багатьом підходам; 3) общетеоретическая орієнтація. Схильність одному підходу дає, з одного боку, глибоке насичення предмет, вичерпні знання теорії та практики, з другого боку — обмеження, пов’язані саме з можливостями одного підходу, одного методу. Еклектизм призводить до того, що московський спеціаліст знає щось вибіркове з різних теорій і практик. Він може становити ефективності, особливо у на початкових етапах роботи. І все-таки цей фахівець досить швидко зіштовхнеться із вадами своєї поверхневою підготовки, із повною відсутністю основних, стрижневих, базових уявлень. Общетеоретическая орієнтація, чи загальний континуальний підхід, чи систематичний еклектизм — це таке професійний підхід, де спочатку фахівець є послідовником однієї теорії, вивчає усе, що відомо у сфері. А потім, набуваючи професійний фундамент, починає виходити межі даної, базової йому теорії. Такий професіонал може використовувати концептуальні уявлення одних теорій, а технічні і практичні підходи інших. У його професійному розвитку він прагне створенню метатеорії психотерапії. Це значною мірою пояснюється лише тим, як помічає З. Скода (1979), що мрією кожного честолюбного психотерапевта є створення нової, незвичного прийому, внесення свого оригінального внеску до історію психотерапії [10, c.61]. Ефективність психотерапії пов’язана з специфічним впливом конкретних методів психотерапії. Наприклад, до психотерапевта приходить пацієнт із гостро що виникли страхіттями й реакціями паніки. Терапевт з допомогою технік нейролінгвістичного програмування чи гештальт-терапії може зняти ці реакції, та був вже працювати з пацієнтом на одній із індивідуально орієнтованих концепцій. Вони ж терапевт запропонує пацієнтові класичний психоаналіз. І тоді за півроку терапії можуть підійти до причин страхів і реакцій паніки. Так прокоментувати ефективність психотерапії. Дослідники називають від 500 до 700 зареєстрованих у світі методів терапії. У нашій країні їх, зрозуміло, значно менше. Так було в програмі «Весняного декадника «м. Павлодарі 2000 року було представлено всього 24 методу. Це трансактный аналіз, экзистенциональногумманистическая психотерапія, трансперсональная психотерапія, эриксоновская терапія, нейролінгвістичне програмування, гештальттерапія, рационально-эмотивная терапія, голотропное подих, вільне подих, телесно-ориентировочная психотерапія, ігрова психотерапія, метод кристалізації проблем, арт-терапія, терапія творчим самовираженням, сімейна психотерапія, позиційна психотерапія, ребефинг, танцювальна терапія, екзистенційна терапія та інших. Декадники — це синтез спеціалізації, підвищення кваліфікації, науковопрактичної конференції, семінару за досвідом, тренінгів. Щодо тих, і це важливо — дозволу негараздів у терапії. У інформаційному потоці провідних шкіл, орієнтованих як у Захід, і на Схід, кожного учасника знаходить свої інтереси. Кожен має можливість задовольнити свої найнасущніші потреби, побачити перспективи свого розвитку. З усіх перелічених психотерапевтичних напрямів у своїй кваліфікаційної роботі я зупинюся на трансактному аналізі як найбільш цікавому мені аналізі взаємодій та опрацювання нової можливістю корекції психологічних проблем. Розроблений Еге. Берном менш як півстоліття тому, трансактный аналіз сьогодні визнаний в усьому світу і бурхливо прогресує. § 2. Трансактный анализ.

Друга половина сімдесятих і 80-х роках відкрили трансактный аналіз. Ця світоглядна концепція нашій країні прийшла з дисидентського руху. Сьогодні трансактный аналіз є одне із класичних варіантів сучасного психоаналізу. Його розвиток йшло стрімко, адже першу згадку ідей трансактного аналізу належить до 1957 року. Він розроблений як спеціальний метод груповий психотерапії, де взаємодія індивідів аналізується з погляду з трьох основних станів «Я ». А одиниця взаємодії було названо трансакцією. Відповідно до концепції Берна, кожна людина є сховище стереотипів, обумовлених специфікою виховання у якнайширшому сенсі цього терміну. І водночас є у кожній людині щось таке, що штовхає його за спонтанні вчинки, і дії, зумовлені дитячим «хочу «чи «не хочу «(емоції, імпульси тощо.). У реальному житті люди намагаються співвідносити «хочу «і «має «, причому ті, і це вдасться зробити в найкращою ступеня, більш гармонійно вписуються в світ довкола себе. Вони постають перед оточуючими найчастіше розумними і процвітаючими людьми, можуть тривати в життя хороше соціальне становище. Сукупність усталених стереотипів Еге. Берн називає станом «Батько », а тверезого «вагаря », соизмеряющего «хочу — потрібно » , — словом «Дорослий ». А наші емоції, і імпульси — «Дитиною ». Також, як і в З. Фрейда, структура особистості у Еге. Берна трехкомпонентна. У кожній людині дуже складно чином переплетені ці три стану: «Дорослу », «Батька », «Дитину «[1, з. 367], (див. додаток 1). Спілкування з людьми (начальником на роботі, продавцем у книгарні, іншому, товаришем по службі тощо.) може будуватися по-різному, залежно від психологічного стану людини, від теми спілкування, і - що дуже важливо — від цього, чи є взаємодія безкорисливим або людина хоче чогось домогтися від своєї співрозмовника. Треба враховувати, що заодно включаються різні психологічні механізми, що викликають в людини домінування тієї чи іншої стану, кожна з яких користується своїм особливим «мовою «слів, жестів і вчинків. При обміні трансакціями я сигнализирую у тому, що визнаю вас, а ви повертаєте це визнання. У мові трансактного аналізу будь-який акт визнання називається поглаживанием. Люди потребують погладжувань підтримки свого і психічного здоров’я. Комунікація може бути ефективною у разі, якщо його ведуть на тому ж «мові «, тобто (за висловом Еге. Берна), коли «Дитина «розмовляє з «Дитиною », «Батько «з «Батьком », а «Дорослий «зі «Дорослим ». Ажурна конструкція спілкування набуває хаотичні риси Вавилонської вежі, якщо з співрозмовників розмовляє мові «Батька », а інший — мовою «дитини «тощо. [1, з. 265], (див. додаток 2). Еге. Берн думав, що грають у різноманітні ігри, якими заповнена в основному все життя людства. Самій страшної грою Землі, по вираженню самого Берна, є війна. У зв’язку з цим дуже важливо відзначити, що групова психотерапія (по Еге. Берну) повинна складатися на рівні «Дорослий — Дорослий ». Мета у тому, щоб навчитися виділяти стану «Дорослу «підкреслив у своєму власному людській свідомості та поведінці, і у людській свідомості та поведінці іншим людям, домагаючись спілкування лише на рівні «Дорослий — Дорослий ». Такі трансакції, як ритуали, заняття і розваги, спрямовані для досягнення певних цілей — структурування часу й отримання впливів від оточуючих. Це «чесні «трансакції, які передбачають маніпуляцію іншими. Ігри ж «нечестны «у самій своєї основі. Ігри — це серії прихованих трансакцій, які ведуть певному, часто негативному результату, у якому зацікавлений той чи інший гравець. Берн з допомогою свого Маленького Професори придумав безліч колоритних назв, для таких психологічних ігор, наприклад: «Алкоголік », «Поліцейські і злодії «, «Ужо я тебе », «Чому б і ні? «тощо. За сучасних умов нашого суспільства можна було уявити чимало ситуацій як ігор, наприклад: «Гра в обслуговування », «Видача довідок », «Проблеми бюрократії «тощо. Гра — це актуальна послідовність трансакцій, внаслідок якої обидві сторони відчувають рэкетные почуття (хибні почуття) [29, з. 5]. У основі трансакцій лежить так званий сценарій — генеральний план, модель якого намічається вранці дитячі роки. Сценарій — це персональний план життя, вироблений за стратегію виживання. По Берну, найважливіші рішення, що визначають ставлення до життя, приймаються у перших дватри роки, а більшість сценаріїв засвоюється до у віці. Основними детермінантами сценаріїв є Дитячі стану «Его «батьків, впроваджуваних до тями дитини у вигляді заборон. Тоді як заборони виражаються досить чітко, наприклад, «Не можна плакати з участю всіх «чи «Не можна бити тих, хто менше тебе », інші можна лише матися на увазі. Наприклад, дитині, якого розпікають за відверті прояву почуттів, може бути викликано «не почувай ». Такі часто які навіювання, як «ти ніколи щось доб'єшся », «нікому не можна вірити «чи «від тебе лише шкоди «трансформуються зазвичай, у такі життєві сценарії: «я ніколи нікому не вірити », «маю стати сильним «тощо. Сценарії, своєю чергою, посилюють вплив нав’язаних заборон. Таким чином, коло замикається. Узятий сценарій життя відповідає життєвої позиції. По Берну, сценарій проявляється у рухах, жестах, позах, манерах людини, і навіть значної ролі у створенні сценаріїв грають що запам’яталися з дитинства фантазії і чарівні казки. Діяльність «принципи групового лікування «Берн використовує метафору про «жабах і принцес ». Він, що, щоб «вилікуватися », необхідно скинути шкуру жаби та продовжити перервану розвиток як принца чи принцеси, тоді як «прогрес «при лікуванні означає лише те, що людина ставати лише більш комфортабельною жабою. Діяльність «Що ви кажете по тому, як кажете «Здрастуйте «Берн пов’язує зцілення які з розривом зі сценарієм і паралельно відпрацюванням нового шляху розвитку [3, c.364]. Сучасний трансактный аналіз є теорію особистості, теорію комунікацій, аналіз складних систем і закупівельних організацій, теорію дитячого розвитку і теорію психопатології. У практичне застосування він належить до систему психотерапії, що використовується під час лікування всіх видів психічних розладів, від повсякденних життєвих розладів до психозів, метод лікування окремих осіб, подружніх пар, сімей і груп. Міжнародна асоціація трансактного аналізу визначає її як теорію особи і системну психотерапію з розвитку та особистості [18, c.142]. Эйви Є., Эйви У., Саймак-Доннинг Л. (1987) пишуть про трансактному аналізі таке: «Трансактный аналіз можна з’ясувати, як динамічну психотерапію Фрейда, разом із більш гуманістичним філософським підходом, особливим увагою зміну поведінки й мислення разом із хорошою подачею матеріалу. Трансактный аналіз — відмінний приклад терапії, що базується на прекрасної теорії, відкрито розкриває перед суспільством свої погляди. Трансактный аналіз важливу складову освіти хорошого терапевта. «Однією із поважних позитивних характеристик трансактного аналізу є його спроможність і готовність інкорпорувати у собі ідеї, й техніки інших напрямів, навіть соперничающих з теоретичними основами трансактного аналізу [18, c.143]. Ось що пишуть Іан Стьюарт і Вэнн Джойнс у своїй книжці «Сучасний ТА »: «…після цього сучасний терапевт трансактного аналізу має великим, гнучким набором різних технік, які можна залучити до залежність від потреб клієнта. Більшість практиків трансактного аналізу минуло також підготовка за іншими областях і привнесли накопичений досвіду у терапію трансактного аналізу. Це об'єднання трансактного аналізу з гештальт-терапией… концепції, й техніки, узяті з психоаналізу і короткочасною терапії, біоенергетики, нейролінгвістичного програмування, теорії систем, візуалізації і модифікації образу — Я, эриксоновской терапії, бихевиористской з психології та багатьох інших галузей залежно і інтересів терапевта. Попри усе це, модель эго-состояний і теорія життєвого сценарію завжди лежать у основі організаційних принципів, якими керуються під час використання в рамках трансактного аналізу цих різноманітних технік і методик. «У сучасному трансактному аналізі існують три школи, кожна з яких має власну власну теоретичну модель і предпочитаемый набір терапевтичних технік. Лише поодинокі терапевти трансактного аналізу належать у справжнє час лише у одній з цих «шкіл ». З погляду класичної школи одне з найважливіших завдань для терапевта у тому, щоб дати клієнту нові Батьківські послання. Пет Кроссман запропонував «три пі «(три англійських слова, що розпочинаються на букву «пі «), виконання що має забезпечити терапевт задля досягнення ефективного результату: дозвіл, захист і сила (влада). Боб і Мері Гулдинг висунули новий терапевтичний метод, який поєднує у собі теорію трансактного аналізу та техніку гештальт-терапії, розроблену Ф. Перлсом. Гулдинги зробили внесок у теорію Перлса у цьому відношенні, що став розглядати глухий кут як боротьбу між двома різними эго-состояниями. У терапії дозвіл або із цього кута досягається з допомогою гештальт-терапії, відомої як «роботу з двома стільцями ». У цьому вся разі клієнт сподівається, що у стільцях сидять різні борються друг з одним частини себе, почергово «стає «кожної їх, здійснюючи діалог із метою владнання конфлікту. У цьому частенько в процесі роботи з поверхню виходять пригнічені почуття його дитини [29, c.344]. Один із достоїнств структурного аналізу у тому, що члени групи впізнають у співвідношеннях сил своїх станів его і може укладати контракти, метою яких досягнення рівноваги між станами его. Наприклад, похмурий самокритичний то вона може набути бажання посилити у собі Природного Дитину отже дозволити собі бути веселіше. У нашому суспільстві такі ситуації нерідкісне явище серед чоловіків, оскільки вони тяжіють до стану сильних Дорослих і потрібно розвивати у собі Турботливого Батька і уважніше ставитися почуттів Природного Дитину. З іншого боку, жінки мають тенденцію зайве розвивати у собі Турботливого Батька, знижуючи цим роль Дорослу і перешкоджаючи прояву раціонального початку. Тим, кому відомі в одному з станів его доводиться мати справу з сильним зневагою, може дати користь «репарентирование «(переродительствование), орієнтований трансактный аналіз метод лікування, розроблений Джекі Шиффом [23, c.273]. Деякі дуже важливі події сучасного трансактного аналізу лежать за межами кордонів будь-який із «трьох шкіл ». Такими прикладами можуть бути Система Рекету Р. Эрскина і М. Зальцман. Томас Харріс у своїй книжці «Я благополучний — ти благополучний «описує чотири фіксованих емоційних установки чи життєвих позиції. А головна мета занять в групах трансактного аналізу у тому, щоб створити члени групи життєву позицію типу «Зі мною все добре, і із Вами усе гаразд «[31, c.3]. Вивчення національного менталітету дозволило В. В. Макарову описати життєві сценарії наших співвітчизників. У. У. Макаров виділяє три рівня экзистенциональных установок: невдахи, середняки і удачники. Кожен рівень підрозділяється втричі подуровня. Психотерапія по В. В. Макарову спрямовано перехід людини у число удачников чи перехід всередині групи більш високу щабель [18, c.163]. Отже, розглядаючи різні моделі трансактного аналізу, можна назвати спільні цілі в терапії ТА. Короткострокова мета трансактного аналізу полягає у досягненні цілей, застережених у контрактах, довгострокова — в переписуванні сценаріїв життя. Зміна сценаріїв включає роботу з їх переорієнтації і застосування спеціальних коштів навчання, наприклад, драматичного трикутника З. Карпмана (див. додаток 3). Праця у групах трансактного аналізу має пізнавальну і освітню спрямованість, а створювана групою обстановка сприяє роботу з контрактами та її реалізації Дорослу «Его «членів групи. Практика терапії ТА виходить з послідовному теоретичному підході, основними будівельними блоками якого є модель эго-состояний і концепція сценарію життя. Іншими ознаками терапії ТА є його орієнтування зміну, а чи не просто для досягнення інсайту чи просвітління. Звісно, ТА викликає стрес при розумінні природи й джерел проблем, але це розуміння будь-коли сприймається як кінцевою метою. Навпаки, осознавание є інструмент зміни особистості, а зміна саме собою складається з прийняття рішень зміну, та був активний процес з його втіленню у життя. За такого підходу практики ТА будь-коли надавали цінності тривалої терапії заради самої терапії. Досягнення інсайту, після якого клієнт може змінитися, необов’язково потрібно наполегливо працювати протягом багатьох місяців, і років. Цю думку Берн особливо підкреслював у своєму відомому раді клієнтам: «Спочатку відчуйте себе краще, тож якусь-там потім побачимо, чи ви як і змінитися чи ні. «У той самий саме час короткочасна терапія перестав бути єдиним підходом в ТА. Аби вирішити цілого ряду проблем клієнт і терапевт можуть іноді працювати у перебігу тривалого проміжку часу, що також можливе рамках теорії ТА.

§ 3. Врачебно-психологический центр «Особистість », організація праці та технология.

Врачебно-психологический центр «Особистість «організований 1996 року провідним психотерапевтом міста Павлодара, лікарем І.І. Левченко. Ліцензія П № 23. Центр «Особистість «включає у собі наступний діапазон професійної компетентності: * хронічна психологічна втома; * неврози і нав’язливі стану; * психосоматичні захворювання; * особистісних проблем і проблеми відносин; * терапія шлюбу; * сексуальні розлади, проблеми статевого дозрівання і статевого згасання; * терапія залежностей (наркоманія, алкоголізм, тютюнопаління); * бизнесконсультирование. Люди, звернулися сюди, отримують індивідуальне консультування і різні види терапевтичної корекції, такі, як эриксоновский гіпноз, голотропное подих, трансактный аналіз, кольоротерапія, музикотерапія, психопунктура інші види терапії. центр прийомний кабінет, кабінет психотерапії, процедурну кімнату. Діяльність з клієнтом використовуються різні методи традиційної психотерапії і новітні методи психодіагностики. Як член Професійної психотерапевтичної ліги (ППЛ) і володіючи європейським сертифікатом по психотерапії, І.І. Левченко дотримується принципу відкритого клієнтам терапевта, що означає настрій на партнерські відносини з пацієнтом, приєднання щодо нього, розкриття своїх людських якостей, здатність переконувати і захопити своїм прикладом. Терапевт і пацієнт розмовляють простою мовою, звичайними словами. Записи терапевта завжди відкриті до вивчення клієнтом. Важливе значення у своїй роботі І.І. Левченко приділяє такому методу психотерапії, як трансактный аналіз, кінцевою метою якого — навчити людину жити, повністю реалізуючи себе, й бути щасливим в змінюється. У той самий час, використовуючи елементи класичного трансактного аналізу, у центрі «Особистість «успішно працює еклектична модель психотерапії, коли трансактный аналіз включає у собі техніки інших напрямів. Проходячи практику в психологічному центрі «Особистість », мені випала можливість брати участь у експериментальної психотерапевтичної працювати з клієнтом індивідуально, соціальній та групах. Через війну пророблялися такі основні процедури, як виявлення эго-состояний, аналіз взаємодій, аналіз ігор, аналіз життєвих сценаріїв, складання контрактів, і навіть застосовувалися методи груп зустрічей, гештальт-терапії, тілесної терапії, психодрами та інші методи. Навички, отримані під час занять, дозволили визначити цілі трансактного аналізу. Короткострокова мета полягає у досягненні цілей, обговорених у контрактах, довгострокова — в переписуванні сценаріїв життя. У основі всієї терапії трансактного аналізу лежить переконання у цьому, що сценарні патерни поведінки, думок та почуттів можуть змінитися. Метою трансактного аналізу є також досягнення людиною незалежності й автономії, прийняття відповідальності, володіння собою, самостійне визначення своєї долі, зануреність у справжнє, позбавлені ігор взаємодії, допускають відвертість та духовна близькість. Результатом всієї хірургічної роботи стала експериментальна частина з урахуванням аналізу практики трансактного аналізу під керівництвом лікаря-психотерапевта Левченко І.І., яка описана на другий главе.

ГЛАВА II. ПРАКТИКА ТРАНСАКТНОГО АНАЛИЗА.

ЕКСПЕРИМЕНТАЛЬНЕ ИССЛЕДОВАНИЕ.

§ 1. Індивідуальна терапія трансактного аналізу Розглянемо конкретний приклад індивідуальної терапії в психологічному центрі «Особистість ». Наведемо Раміля З., 22 року. Скарги на труднощі з промовою, страх спілкування з на інших людей, спазми в гортані, нестача повітря. Проблеми почалися зі раннього віку. Матизапальна, владна, дратівлива, своїм поведінкою прагне привернути до себе увагу оточуючих, спостерігаються часті аффектные зриви. Батько характером дуже м’який, безвольний, в питаннях дітей повністю покладався на дружину. Старша сестра Раміля часто придушував його, насміхалася її сором’язливістю, із дозволу матері жорстоко карала його з найменші провинності. Рамиль відчував, що небажаним дитиною, і ще більше замикалася. Вперше відчув спазми в горлі і брак повітря, коли відразу після чергового скандалу мати заявила: «Ти прокляття на нашому роду ». Сестра часто обривала його, що він намагався заперечувати, такі як: «Ти дурень », «Що розумного можеш сказати ». У іграх з однолітками жадав лідерству чи полулидерству, але, приходячи додому, знову відчував переважну влада сестри і замикалася у собі. Вже навчаючись у школі, відповівши урок, відчув страх сказати щось так, з’явилися спазми, став заїкатися. З того часу ці негативні явища повторювалися щоразу, коли Рамиль З. намагався розпочати діалог чи виступити перед публікою. Після розмови з клієнтом, а сюди входить: первинне інтерв'ю, приєднання, збирати інформацію (узвичаєні закономірності описані у книзі Р. Качюнаса «Основи психологічного консультування »), ми визначаємо модель світу клієнта, його фіксовану установку, життєвий сценарій, куди входять: аналіз дитинства, казки, фантазії клієнта, дитячі враження, відносини з і іншими парентальными постатями, ранні рішення, заборони, дозволу. Разом з Рамилем ми аналізуємо його ранні дитячі враження, зіставляємо його з його сьогоднішніми переживаннями і поведінкою, внаслідок чого в клієнта відбувається ряд катарсисов з усвідомленням і розумінням коренів своїх проблем. Важливо зазначити, що під час сеансів індивідуальної психотерапії застосовується недирективная эриксоновская терапія. Йде роботу з метафорами зміни, у своїй враховуються інтереси клієнта, його професія, хобі, навички. Застосовуючи метафори, терапевт використовує мовні звороти клієнта, його слова. З початку психотерапевт прагне укласти клієнтом контракт Дорослу типу, враховуючи об'єктивні потреби клієнта. Терапевт: Що Ви цього хочете собі? Р.З.: Хочу позбутися страхів, любити життя, вільно висловлювати свої думки, потреби, бажання й уміти будемо їх реалізовувати. Терапевт: Що при цьому зробити? Р.З.: Розв’язати собі «це робити. Терапевт: Що Ви цього хочете від? Р.З.: Прийняти світ таких як вона є, бути рівноправним членом суспільства. Терапевт: Що Ви хочете від терапевта? Р.З.: Співпраці, компетентних рекомендацій. Це з суті, контракт між Дорослим і Дорослим. І психотерапевт, і клієнт знають, заради чого працюють, і ясно уявляють собі, яким чином має змінитися клиент.

Следующим етапом роботи аналіз життєвого сценарію Раміля З. В. В. Макаров вніс у трансактный аналіз свою модель формування життєвого сценарію, який метафорично подано у вигляді дерева (див. додаток 4). Після побудови «дерева Макарова », корисним способом концептуалізації станів его є складання діаграм. Психотерапевт просить клієнта скласти эгограмму, ідея якої у тому, щоб намалювати стовпчик над назвою кожного егостану. Висота стовпчика зазначає, скільки часу ви перебуваєте у кожної функціональної части.

ЭГОГРАММА РАМІЛЯ З. | | | | | | | | | | | | |КР |ВР |У | |АТ | | | | |СД | |.

де, КР — контролюючий родитель;

ВР — який виховує родитель;

У — взрослый;

СД — спонтанний ребенок;

АТ — адаптований дитина Висота кожного шпальти свідчить про відносному часу, яке Рамиль проведе у цієї маленької частини эго-состояния протягом доби. Точна висота кожного стовпчика непогані важлива. Головне відносна висота кожного стовпчика по порівнянню коїться з іншими. З эгограммы видно, що більшість часу Рамиль З. перебуває у дорослому безпечному стані і адаптованому дитині. І рідко перебуває у воспитывающем батьку і ще рідше у спонтанному дитині. Тут терапевт дає рекомендацію — збільшити поведінка спонтанного дитини. Коли один егостан збільшується в інтенсивності, інше або інші повинні зменшуватися з компенсації. Зміна у розподілі психічної енергії відбувається в такий спосіб, що це спільне кількість енергії залишається константним (Д. Дюсей «Гіпотеза константності «), [29, з. 32]. У разі зміст эго-состояния Дитину приймається за зміст Дорослу, тоді вважається, що Дорослий контаминирован (див. додаток Б). Покажемо на схемою контамінації Ребенком.

| |Відбувається начебто вторгнення одного эго-состояния в | | |кордону іншого. Зафарбований ділянку означає контамінацію. |.

При контамінації Дитиною у Раміля З. відбувається нечіткість дорослого мислення помилками (дитячими уявленнями) з дитинства. Вони є фантазії, прийняті за реальну дійсність. Коли їй чуються, що позаду нього сміються, думає: «Вони сміються з мене! «Саме тоді він програє один випадок із свого раннього дитинства, коли він, не замислюючись, вирішив: «Я за інших. Усім фахівцям відомо у яких, крім мене. Але ніхто мені звідси не скаже. «Він усвідомлює, що це програвання ситуації. При контамінації Рамиль помилково приймає цю дитячу ситуацію за реальну дійсність. Терапевт пояснює йому, що навіть коли люди висміювали тобою, можна вийти з контамінації, усвідомивши таке: «І що? Якщо вони хочуть сміятися з мене, це справа. Я однаково О, кей. «Надалі рекомендується робити таке вправу: Розслабтеся, зітхніть і протягом певного часу оглядайте кімнату, де ви перебуваєте. А, щоб собі увійти в Дорослу, сядьте на стільці суворо вертикально. Ноги поставте щільно на підлогу. Візьміть аркуш паперу і озаглавьте його: «Я людина, який… «Кожен варіант закінченого вами пропозиції перевірте про те, є він відбитком реальної буденної дійсності чи контаминацией Дитину. Виділіть контаминированные Дитиною слова вживайте слова Дорослу. Рамиль З. «Я людина, яка вміє жити із людьми », цю пропозицію можна переробити і ви-рішив написати «Я розумний і дружелюбний чоловік і я цілком здатний жити із людьми «тощо. Це вправу приносить і користь. Для аналізу сценарію також можна застосувати сценарну матрицю Клода Стайнера, що вважається однієї із центральних моделей в ТА.

Сценарна матрица.

|Мать |Рамиль |Сестра | | | | | «ти і | | | | | |контрприказа| |що ні | | «не | |контрприказа| |ния | |здатний «| |висувайся «| |ния | | | | | | | | | | | | «отако | | | | | |програма | |треба «| | | |програма | | | | «якби | | «якби поруч| | | |наказу -| |близький до | |зі мною «| |наказу -| | | |іншим | | | | | |дозволу +| |людям «| | | |дозволу +|.

Наказу / дозволу передаються в ранньому дитинстві, а контрприказания в старшому віці. Здебільшого дитина сприймає наказу і дозволу доти, як і починає говорити. Наказу можуть сприйматися до шести — максимально восьми років, а контрприказания передаються від трьох до дванадцяти років. Аналізуючи сценарій Раміля З. по «дереву Макарова і сценарної матриці, можна побачити, що життєвий сценарій відбувається після батьківські послання, наказу. Батьківська директива, заборона другого рівня по Р. Гулдингу, проявляється при взаємодії Дитячого его Батьків чи парентальной постаті (у разі сестри) і Дитячого его Дитину, і є деструктивним. У у відповідь послання матері, що є несвідомим «Якби близький до інших людей », дитина приймає патологічне рішення: «Я будь-коли буду близький з людьми », «Я вірити жодному людині «. Не одержуючи близькості у ній, він вирішує, що «немає сенсу розпочинати близькі відносини коїться з іншими людьми. «Дитиною вирішив таке: «Зі мною щось негаразд ». У дитинстві Рамиль часто ідентифікував себе з казкою про «Конику — горбунке », і фантазував у тому, як зробити так життя як у казці. Головна проблема у тому, що казка змушує вірити у те, що з того, щоб стати щасливим, потрібно спочатку добряче постраждати. Усе це психотерапевт пояснює клієнту, щоб сталося осмислення і вихід із сценарію. Частина роботи з виходу з сценарію полягає у відмові від віри в казковий (ідеальний) світ. Треба лише розпочати використовувати для проблем потенціал нашого Дорослу та домагатися задоволення наших потреб у нашому далеко ще не ідеальний світ, проте прекрасному і радісному. З аналізу сценарію видно, що Рамиль вибрав життєву установку невдахи, тобто. «Не благополучний — Ви благополучні «й усе свій сценарій він підбудовує під ця була. Він досить впевнений у собі, не претендує на успіх, піддається стресам, часто хворіє. Завдання терапевта допомогти усвідомити цю позицію і вивести в вищий щабель удачливості. Теоретично зміни, коли впроваджена Дитину інформація стає свідомою чи доступною для Дорослу. На противагу батьківським драйверам поведінки «Будь найкращим! «психотерапевт дає дозвіл — «Ти й дуже досить хороший », «Відкрито кажи про своє бажаннях! », «Роби це! «У процесі психотерапії відбувається усвідомлення власних паттернов сценарію, здійснюється контроль Дорослу над своєю амбіційною поведінкою і руйнація цих паттернов, тобто. вихід із сценарію і автономія. При завершенні аналізу сценарію клієнта, можна сказати йому: «Коли ваші проблеми вирішені, потреби задоволені, а мети досягнуто, як ви вже будете виглядати, досягнувши своєї мети? Що висловите і як звучати ваш голос? Ввійдіть всередину цього. Відчуйте зараз те, що будете відчувати тоді! Чи вдасться вам відчути задоволення, спокій? «Тут нами використовується одне із варіантів технології самореализующихся пророцтв. Те, що собі пророчествует, із чим погоджується, що забарвлює позитивними емоціями, те й здійснюється. І тому людина сконцентрує значну частину свого енергії, інших особистісних ресурсів немає і буде свідомо й несвідомо йти до досягненню мети. Самореализующиеся пророцтва — це з варіантів конструювання майбутнього. Для їх закріплення Рамилю З. і проведена техніка НЛП оформлення бажаного результату, і це рекомендовано вести щоденник майбутнього, куди б записувалися ті події, які мають статися, і навіть зобов’язання, обумовлені в контракті. За два тижні терапії у Раміля З. намічалося помітне поліпшення, спазми почали дедалі рідше, за місяць майже зникли. Сам пацієнт каже, що усвідомлення власного сценарію й прагнення вийти потім із нього, подіяло нею дивним чином і може сказати, що стала зовсім іншим людиною. Він залишив сім'ю батьків, став налагоджувати своє життя, став вільніше іншими людьми. Тут бачимо, як терапія трансактного аналізу сприяла зростанню особистості, підтримала самоповагу і подала свободу вибору клиенту.

§ 2. Виявлення эго-состояний в груповий терапії ТА, аналіз взаємодій, аналіз игр

Перший крок керівника групи в терапії ТА у тому, аби допомогти учасникам занять навчитися розрізняти способи поведінки Батька, Дитину і Дорослу. Щоб допомогти членам групи навчитися контролювати внутрішні психічні процеси в стресових ситуаціях, використовується структурний аналіз. Оскільки кожному эго-состоянию притаманний певний патерн почуттів, переживань, і поведінки, для полегшення роботи у групи скласти таблицю чинників «эго-состояний » .

Таблиця Поведінковий діагноз эго-состояний |Чинники |КР |ВР |У |СД |АТ | |1 |2 |3 |4 |5 |6 | |Слова | «Не роби | «Добре », | «Що? », | «Чудово! » ,| «Якщо | | |цього », | «Ти можеш «| «Де? », | «Хочу! », |треба », «Як| | | «Припини » ,| | «Коли? », | «Блиск! «|ви | | | «Ти маєш «| | «Корисно », | |скажете », | | | | | «Практично «| | «Ну якщо | | | | | | |потрібно «| |Тон голоси |Глибокий, |Теплий, |Рівний, без|Громкий |Прохальний, | | |різкий, |м'який |емоцій | |жалібний | | |сердитий | | | | | |Жести |Пальці |Широко |Руки |Довільні| «Кивання | | |тримає |распростерт|подпирают |е, можуть |головою », | | |разом, |ые руки |подбородок,|топать |розводити | | | «загрожує | | «манера |ногою, |руками | | |пальцем », | |мислителя » ,|качатися, | | | |махає | |жест |крутитися в| | | |руками | | «піраміди «|різні | | | | | | |боку | | |Становище |Опрокидываю|Расслаблен-|Прямое, |Раскачиваю-|Плечи | |тіла |сь глибоко |ное |рівномірно |щее, |підняті | | |тому | |расположенн|повернуто в|и | | | | |ое |різні |спрямовані | | | | |относительн|стороны |вперед | | | | |про | | | | | | |хребет| | | | | | |а | | | |Вислів |Кінчики рта|Одобрение, |Рот злегка |Бистре |Погляд | |особи |опущені, |куточки рота |напружений, |зміна |знизу вгору| | |брови |піднято |очі | | | | |піднято | |спрямовані | | | | | | |догори й у | | | | | | |бік | | |.

Керівник групи для діагностики станів его застосовує прийоми, узяті з гештальт-терапії, наприклад, метод «порожніх стільців «- учасник повинен «розсадити «їхні капітали его по стільцям і притягнути їх до взаємодії. З використанням іншого прийому, відомий як «репетиція сценарію », чи більш учасників розігрують сценку, яка ілюструє якусь проблему, важливу по крайнього заходу одного з них. Тим часом одні члени групи стоять поруч і Джульєтту грають роль Батька, інші Дитину, а треті роблять зауваження як Дорослі. Наведемо приклад вправи, проведеного у центрі «Особистість », мета якого — отримати практику у діагностиці станів его і є запровадженням до трансакциям між різними станами его. Отже, дійових осіб: мати, батько, дочка одинадцяти років. Дочка (мрійливо): У Галки батьки тиждень їдуть. Вони з братом протягом тижня одні будуть, від своїх батьків відпочинуть… (Дитина). Мати (поперхнувся): Від батьків? Відпочинуть? (Батько). Дочка: Та! Це так здорово — пожити самим. Їм залишать їжу, що ще треба? (дитина). Батько (випередивши дружину): Ти теж хотіла пожити одна? (Дорослий). Мати: Як — одна? Дочка: Хіба? Я справлюся (Дитина). Батько: От і чудово. (Звертається дружини): Мені саме сьогодні запропонували недорогий тур на два тижні нам з тобою. Поїхали? я вже 3 роки в відпустці ні (Дорослий). Мати (включившись): Знаєш, мені здалося зараз, що права. Нам, напевно, і справді треба друг від друга трохи відпочити… (Дорослий — Дорослій). Можна зіграти усі п’ять станів его особистості. Наприклад: Студентка обговорює свою сусідку кімнатою в гуртожитку: «Це дурна, безвідповідальна, легковажна дівчисько (Критичний Батько). Мені доводиться замість своїх проблем займатися її справами (Дбайливий Батько). Іноді це здається просто дурним (Дорослий), але колись допомагати іншим, мене ж мама цьому навчала (Адаптований Дитина). Проте іноді мені так хочеться їй сказати, щоб він мене відчепилася (Вільний Дитина). З прикладів видно, що діагноз станів его є початковим етапом аналізу взаємодій. Дія починається, коли два людини виявляються разом. Его кожного індивіда може у станах Батька, Дорослу чи Дитину; в такий спосіб, коли два людини перебувають наодинці лише у кімнаті, там насправді присутній шість осіб, кожна з яких може раптово з’явитися. Взаємодія складається з стимулу із боку одну людину й відповідної реакції іншого. Багато взаємодії прості та безпосередні, наприклад: Начальник: Котра година? (Стимул) Секретарка: Четверта година (Реакція) |Начальник | |Секретарка | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |(компліментарні трансакції) |.

Відповідь може йти з інших станів его, і тоді становище змінюється. Питання: Котра година? Відповідь: Вам негаразд годинник? |Начальник | |Секретарка | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |(перехресні трансакції) |.

Цей відповідь можуть призвести конфлікт, і тоді секретарці вдасться зберегти своєю посадою. Якщо ж начальник почне відповідати, як Дитина, то розмова може тривати як завгодно. Наприклад: Начальник: Знаєте, я забув годинник вдома. Секретарка: І розсіяний ж Ви. Начальник: Так поспішав |Начальник | |Секретарка | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |.

Як очевидно з попереднього прикладу, поведінка людей який завжди відповідає їх суспільному становищу. На соціальному рівні начальник залишається начальником, але психологічно може бути маленьким хлопчиком чи партнером у грі. Взаємодії можуть приймати відвідувачів ще складніший і прихований характер, аніж у попередньому прикладі, і з нас можуть пригадати ситуації, за яких людина веде розмова одному рівні і одночасно — приховане взаємодія іншою, наприклад: Соціальний рівень: Продавець: «Ця річ хороша, буде вам занадто дорога! «Покупець: «Це той, що це потрібно! «Психологічний рівень: Продавець: «Ти грошей бракуватиме ж на таку річ » ! Покупець: «Ось її що й візьму! «|Продавець | |Покупець | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |.

Такі приховані взаємодія на подвійному рівні породжують гри. Ігор завжди властиво ігнорування на психологічному рівні. На соціальному рівні гравці сприймають гру як обмін інтенсивними поглаживаниями. Ігри займають більшу частину в структуруванні часу. Ігри звичайно є найближчим несвідомим, а коли усвідомлюються, то руйнуються. Ігри завжди нечестны, вони містять у собі взаємодії, містять слабинку, пастку, відповідь, удар, розплату, винагороду. Найбільш гри розпізнаються в психотерапевтичних ситуаціях, при індивідуальної приватизації та особливо груповий психотерапії. Керівник групи допомагає розпізнати гру та припинити її, зазначаючи у своїй психологічну чи соціальну користь даної гри всім члени групи. Розглянемо жодну з відомих ігор, розіграних в терапевтичної групі під назвою «Чому б не… «- «Так, але… «Іван: Прикро, що мені закінчити вчасно контрольну цей семестр? Маша: Чому тобі почати її сьогодні ввечері? Іван: Так, але не спав вчора їй всю ніч. Маша: Чому тобі почати тоді завтра? Іван: Так, але це мені треба у хімічну лабораторію. Маша: Чому тобі не провести її наприкінці минулого тижня? Іван: Так, але мушу відвідати сім'ю. Маша: Чому тобі не попросити викладача відстрочки? Іван: Так, та він сказав вже: «Винятків нічого очікувати. «Зазвичай гра завершується мовчанням, коли всі учасники здаються Іван виграє. Він робить запит як Дорослий, але відкидає всі пропозиції, подібно маленькому хлопчику. Його Дитина вводив на манівці Батьків, інших члени групи, примушуючи їх на прихованому психологічному рівні приділяти йому увагу. У цьому вся і був його виграш. Терапевт показав, як припинити гру та нейтралізувати його Дитину. І тому непотрібно давати рад і брати позицію Батька. Тоді розмова буде протікати наступним чином: Іван: Прикро, що мені закінчити вчасно контрольну цей семестр? Маша: Так,. Це складна. І що саме ти збираєшся зробити? Іван: Прикро, я не спав вчора їй всю ніч. Маша: Так, дуже погано! Іван: Що ти від мені порадиш? Маша: Не докладу розуму! Оскільки гри грунтуються на рішеннях раннього дитинства, від нього можна відучити, і клієнт може взяти інше рішення. Можна або повністю відмовитися від гри, або замінити її інший грою, менш шкідливою. Коли ось на чому сеансі Іван спробував наново розпочати «Чому б Вам не… «- «Так, але… », психотерапевт здивував його власним реакцією. Іван: Я не можу вчасно надати лекцію. Психотерапевт: У Вас є договір цікаві проблеми, не так? Ми, що керівник групи відмовився боротися з Іваном Сокульським у гру та дав зрозуміти, що міг би знайти якийсь інший спосіб спілкування з людьми. Це поставило під загрозу рішення Івана, і що він остаточно попрощався з «Чому б Вам не… «- «Так, але… », її особистість вже змінилася. Отже, ми ознайомилися із найважливішими частинами трансактного аналізу, у груповий й індивідуальною терапії з урахуванням психологічного центру «Особистість ». Сюди ввійшли: виявлення эго-состояний, поведінковий діагноз і лікувати аналіз взаємодій, розшифровка життєвого сценарію і аналіз психологічних ігор. Деякі інші техніки і практичні вправи, застосовувані в терапії центру «Особистість », наведені у додатку 6.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

.

Наприкінці хочеться сказати, що трансактный аналіз позитивний і оптимістичний. З описаними вище групами його об'єднує спрямованість на те що дати учасникам можливість приймати самостійних рішень. Трансактный аналіз має широкий, спектр застосування, що свідчить його використання у групах як здорових індивідів, і людей емоційними розладами. ТА программатичен. ТА виходить з кількох філософських посилках, куди входять у собі вислови щодо людях, життя і цілі зміни. Цими філософськими посилками ТА є: * все люди — «О, кей »; * кожна людина може думати; * все люди визначають долю, і рішення можуть змінитися. Нині трансактный аналіз є цілком логічно завершеною концептуальної системою. У цьому плані ТА може ефективно використовуватися практично у галузі, у якій люди взаємодіють коїться з іншими людьми. Трансактный аналіз по-різному застосовується у освіті та організаціях, причому кожне застосування має власні характерні риси та принципи. У організаціях й освіті практик виступає швидше, у ролі помічника та тренера, ніж у ролі терапевта, цьому він буде частіше пропонувати членам групи обговорити те що відбувається соціальному, а чи не на психологічному рівні. Передбачається, що організації, як і індивідууми, може мати руйнівні чи неефективні патерни поведінки, аналогічні сценарному поведінці будь-якого людини. У цьому вихід із «сценарію організації «може викликати у себе поліпшення ефективності організації у досягненні бажаних результатів. Завдяки знання моделі эго-состояний за першу чергу поліпшити комунікацію і їхню взаємодію між індивідуумами в організації. Наприклад, менеджери можуть усвідомити, що вони поводяться як Негативний Батько, тоді як його підлеглі реагують ними з негативного Адаптованого Дитину, бунтуючи проти них чи в усьому із нею погоджуючись. І тут у тому, аби підвести Вієві ефективність, як менеджерам, і підлеглим необхідно активувати і більше використовувати свого Дорослу. З допомогою таких методів, як поліпшення освітленості і комфортабельності робочого місця, можна надихнути і заохотити Вільного Дитину, отже, і задоволеність у роботі. Аналіз трансакцій також рекомендується застосовувати для підготовки персоналу, робота, що безпосередньо з людьми — секретарями і продавцями. У процесі навчання вони тому, як підтримувати рівний і приємний розмову з допомогою паралельних трансакцій чи як і допустити можливого спору Батько — Дитина завдяки пересічної трансакції. Аналіз паттернов погладжувань застосовується у разі підвищення мотивації до роботі. Це ж застосовно й освіті. Навчання може бути ефективніше тоді, як його звернуто до всіх трьох эго-состояниям, у своїй необхідно не забувати у тому, що Вільний Дитина є джерелом творчості полягає і енергії особи і його потрібно включати у процес навчання. Студенти можуть витрачати час на ігри, типу: «Дурний;, «Ти не можеш мене змусити «чи «Допоможи мені «. Вчителі можуть витрачати час на гри: «Подивися, який у мене намагався », «Чому тобі не… «чи «Обвинувач ». Тому знання аналізу ігор дозволяє студентам і викладачам уникати подібних найменш продуктивних взаємин української й займатися безпосередньо процесом навчання дітей і пізнання. Отже, очевидно, що трансактный аналіз універсальний і доступний переважають у всіх сферах життєдіяльності, і геть закономірно, що концепцію, запропонована Еге. Берном і розвинена іншими авторами, є, безумовно, розумної та корисною, а мети психотерапії ТА гуманні і благородны.

Список літератури: 1. Берн Еге. Ігри, у яких грають люди. Люди, які у гри. СПб,.

1992 2. Берн Еге. Введення ЄІАС у психіатрію і психоаналіз для непосвященных.

Сімферополь, 1998 3. Берн Еге. Що ви кажете по тому, як кажете «Здрастуйте. «- М.,.

1984 4. Бурлачук Л. Ф., Морозов С. М. Словник-довідник по психологічної діагностиці. Київ, 1989 5. Гримак Л. П. Резерви людської психіки: Введення ЄІАС у психологію активності. — М.: Политиздат, 1989 6. Грановская Р. М. Елементи практичної психології. — Л., 1988 7. Джеймс М., Дженгвард Д. Народжені вигравати. Трансактный аналіз з гештальт-упражнениями. Пер. З англ./общ. Ред. і послесл. Л.А.

Петровською — М., 1993 8. Кон І. У пошуках себе. — М., 1984 9. Каган В.Є. Психотерапія всіх і кожному за. — М.: ЭКСМО — Пресс,.

1998 10. Карвасарский Б. Д. Психотерапія. — М.: Медицина, 1985 11. Карвасарский Б. Д. Медична психологія. — Л.: Медицина, 1985 12. Качунас Р. Основи психологічного консультування. — М.:

Академічний проект, 1999 13. Кондрашенко В. Г. Основи психотерапії. — М., 1995 14. Як побудувати своє «Я «/ під ред. В.І. Зінченка — М., 1991 15. Кабрин Еге. Транскоммуникация і особистісне розвиток. Томськ, 1992 16. Кроль Л., Михайлова О. Л. Людина-оркестр, микруструктура спілкування М.,.

1993. 17. Литвак М.Є. Якщо хочеш бути щасливим. — Ростов н/Д.: «Фенікс », 2000 18. Макаров В. В. Обрані лекцій з психотерапії. — М., 1999 19. Ниренберг Д., Калере Р. Читати людину, як книжку. — М., 1990 20. Нємов П.С. Загальні основи психології в 3-х т. — М., 1992, — т. 3 21. Основи психодіагностики (під ред. Шмельова), Ростов-на-Дону, 1996 22. Прутченков О. С. Тренінг комунікативних умінь. — М., 1993 23. Рудестам До. Групова психотерапія — СПб, Пітер Клубок, 1999 24. РоговЕ.И. Психологія людини — М.: «Владос », 1999 25. Рахматмаев У. Бути в гармонії із собою й іншими. Астрахань, 1993 26. Столяренка Л. Д. Основи психології. Ростов — на — Дону, «Фенікс », 1997 27. Столяренка Л. Д. Психологічний практикум. Ростов — на — Дону,.

" Фенікс ", 1997 28. Сосновникова Ю. Е. Психічні стану людини, їх класифікація і діагностика. Горький, 1975 29. Стьюарт і. Джоинс У. Сучасний ТА: перекл. з анг. — Касьянов Д.Д.

Ленінград, 1987 30. Франкл У. Людина перетворюється на пошуках сенсу. — М., 1990 31. Харріс Томас А. Я благополучний, ти благополучний. Красноярськ, 1993 32. Шмідт Р. Мистецтво спілкування. — М., 1992.

Додаток 1 Структурна діаграма першого порядку. Модель эго-состояний.

| |Эго-состояние Батька (поведінка, думки і почуття,| | |скопійовані від батьків чи парентальных постатей) | | |Эго-состояние Дорослу (поведінка, думки і | | |почуття, що є прямим реагуванням на | | |тут і тепер) | | |Эго-состояние Дитя (поведінка, думки і почуття, | | |що програються з дитинства) |.

Еге. Берн неодноразово підкреслював, що Батько і Дитина є луною минулого. У Дитині я програю поведінка, думки і почуття із мого власного минулого — мого дитинства. У эго-состоянии Батька я програю поведінка, думки і почуття, що їх скопіював у минулому з моїх і парентальных постатей. Лише в Дорослому я реагую на ситуацію з усім справжнім потенціалом дорослої особистості. Структурна модель показує, що з себе представляє кожне его стан. Функціональна модель ділить эго-состояние на частини про те, щоб показати, як ми їх используем.

Структура = «що «= содержание.

Функція = «як «= процесс.

Функціональний аналіз эго-состояний.

|Контролирующий | |Який Виховує | |Батько | |(Дбайливий) Батько | | | |Дорослий | |Адаптований Дитина | |Вільний Дитина | |(Дитя) | | |.

Вільний дитина спонтанен, імпульсивний, незалежний, эгоцентричен і налаштований творчо. Адаптований Дитина обмежений, але з впливом Дорослу, а рамками Батьківських правив і заборон. Поступливість Адаптованого Дитину спонукає його догоджати іншим. Через це страху, сорому і вини. Функціонально Батько може у ролі Турботливого Батька, що захищає, підтримує, тривожиться, схвалює, і Критичного, чи Контролюючого Батька. Критика із боку Контролюючого Батька може бути як конструктивної, і деструктивної. КР поводиться довільними і невиправданими заборонами і установками. Чому така важливо правильно розрізняти структуру і функцію? Завжди, коли ми говоримо про взаємодії для людей (міжособистісні аспекти), ми повинні йти функціональну модель. Структурна модель застосовується тоді, ми аналізуємо, що відбувається всередині людини (интрапсихические вопросы).

Додаток 2 Трансакцію можна з’ясувати, як трансакциональный стимул плюс трансакциональная реакція. Еге. Берн вважав трансакцію «основний одиницею соціального взаємодії «. | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |У розділі ст- «стимул «| | | |Rк — «реакція «| |.

рис. 1. Паралельна трансакція Дорослий — Взрослый.

| | | |.

рис. 2. Паралельна трансакція Р (Д, Д (Р.

| | | |.

рис. 3. Паралельна трансакція СД (ВР, ВР (СД.

Перше правило комунікації До того часу, поки трансакції залишаються паралельними, комунікація триває нескінченно довге время.

| | | |.

рис. 4. Пересічна трансакція В (В, Р (Д.

| | | |.

рис. 5. Пересічна трансакція Р (Д, В (В.

Друге правило комунікації При пересічної трансакції стався розрив комунікацій, у своїй на відновлення комунікації одній або обом людям потрібно буде змінити свої эго-состояния. У прихованій трансакції одночасно передаються два повідомлення. Одне — відкрите повідомлення чи повідомлення соціального рівня, інше — приховане повідомлення чи повідомлення психологічного уровня.

| | | |.

рис. 6. Подвійна прихована трансакція: соціальний рівень В (В, В (В; психологічного рівня Р (Д, Д (Р.

| | | |.

рис. 7. Кутова прихована трансакция.

Третє правило комунікації Поведінковий результат прихованої трансакції визначається на психологічному, а чи не на соціальному рівні. З. Карпман вважав, що ми можемо самі вибирати трансакції і спілкуватися так, як хочемо. Особливо ми можемо обирати нові шляхи спілкування про те, щоб зламати звичайні неприємні, «замкнуті «взаємодії коїться з іншими людьми. І тому необхідно змусити іншу людину вийти з його егостану, або змінити свій власний эго-состояние, або й інше. Він виділяє чотири умови, що необхідні цієї стратегії: * одне чи обидва эго-состояния повинні реально змінитися; * трансакція мусить бути непересічною; * необхідно змінити предмет розмови; * попередній розмова (тема) може бути забыт.

Додаток 3.

Драматичний трикутник Стівен Карпман розробив просту, але надзвичайно ефективну діаграму для аналізу ігор — драматичний трикутник (рис. 1) |(Переслідувач) | |(Рятівник) | | | | | | | | | | | | | | | | |.

(Жертва) рис. 1 Її ідея у тому, що у іграх люди грають жодну з наступних сценарних ролей: Переслідувача, Спасителя чи Жертви. Переслідувач — людина, який принижує і принижує іншим людям, вважають їх що стоять нижче себе і «О, кей. «Рятівник також уважає інших нижче себе і «О, кей », проте пропонує свої послуги, виходячи зі свого вищого становища. Він: «Я має допомагати всього цього людям, оскільки які самі неспроможна собі допомогти! «Жертва сама відчуває свою принижене ситуацію і свій не «О, кей ». Іноді Жертва шукає Переслідувача про те, що він принизив її й поставив на місце. За інших випадках Жертва шукає Спасителя, який допоможе їй і підтвердить переконання Жертви у цьому, що «Не зможу сам впоратися зі своїми проблемами. «У віртуозно розігруваної грі можливо переміщення між вершинами трикутника. У разі Жертва може бути Переслідувачем, а Рятувальник Жертвою тощо. Щоб припинити розвитку подій, треба її осмислити і зробити свідомі зусилля задля виходу з порочного круга.

Додаток 5.

Контамінація До цього часу ми припускали, що можна чітко відрізняти зміст одного эго-состояния від іншого. Проте, що відбувається, якщо два эго-состояния змішані друг з одним? Або, коли людина неспроможна ввійти вийти з якогось эго-состояния? Еге. Берн назвав ці дві проблеми контаминацией і винятком (вимиканням). Обидва ці негативні явища мають під назвою — структурна патологія. Іноді можу прийняти зміст эго-состояния мого Дитину чи Батька за зміст Дорослу. І тут вважається, мій Дорослий контаминирован. | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |Подвійна контамінація | |Контамінація Батьком |Контамінація Дитиною |Наприклад: | |Наприклад: |Наприклад: |(Р) «Людям не можна | | «Чорномазі - Ледарі «| «Я погано пишу «|довіряти », у поєднанні | | «Білі - Експлуататори «| «Я за інших «|з: | | «Світ жахливий «| «Я народився жирним «|(Д) «Я нікому будь-коли| | | «Не можу кинути |вірю «| | |курити «|чи: | | | |(Р) «Дітей треба бачити,| | | |але з чути », | | | |разом із: | | | |(Д) «Щоб нормально | | | |жити, маю мовчати «|.

Деякі сучасні автори ТА вважають усі контамінації подвійними. Для них зміст подвійний контамінації складається з всіх старих, перекручених переконань, які людина має себе, інших людей і світі. У ТА вони дістали назву сценарних убеждений.

Додаток 6.

Практичні вправи для груп трансактного аналізу Укладання контракту ТА Мета. Це вправу готує до висновку контракти і спонукає до змін, спрямованим на подальший особистісний зростання і досягнення самостійності. Необхідна час. 1 одна година й більш. Підготовка. Керівник повинен бути знайомий з процесом укладання контракту. Процедура. Напишіть на папері ваші власні відповіді такі питання: Що б ви ж хотіли саме з себе такого, що зробив б ваше життя більш повної? Що зробити, щоб і сталося? Що готові зробити? Як багато самі й інші зрозумієте, що ця впоралися? Які ваші є способи саботувати роботу з себе? Відповіді ці запитання є етапами укладання хорошого ТА-контракта з досягнення змін у своїй особистості. Коли всі групи скінчать ними відповідати, проміжку заняття можна витратити на обмін думками про контракти з їхньої з’ясування. Ідентифікація сценаріїв Мета. Це вправу є вступним завданням розуміння життєвих сценаріїв і дозволяє учасникам визначити, які форми поведінки вони хотів би в собі змінити. Необхідна час. 1 годину. Матеріали. Не потрібні. Підготовка. Керівник може бути досвідченим, що це вправу може викликати сильні емоції. Процедура. Розбийтеся на підгрупи по чотири-п'ять людина. У кожній підгрупі подумайте з відповідей такі запитання: Що може бути з людьми як я? Якщо і далі буду таких як є, чому це за логікою має скінчитися? Що за цьому скажуть мене інші? У межах підгрупи поділіться відповідями стосовно питань стосовно питань, наскільки вважатимете за потрібне. Ці відповіді може мати походженням рішення, які ви прийняли колись дитинстві. Тепер в вас може з’явитися бажання переглянути рішення. Наступні запитання і стануть у пригоді в ідентифікації життєвих сценаріїв і додано до вправі. Яка вас у дитинстві була улюблена історія чи чарівна казка? Що розповідали у ній ваше народженні? Як вибрали ім'я? Яка напис вашому надгробку підвела б підсумок вашому житті? Характер сімейних впливів Мета. Це вправу розроблено з урахуванням роботи Гулдинга і Гулдинга (1979). Воно застосовується, щоб посилити усвідомлення, як сімейні впливу підкріплюють відчуття щастя нещастя. Необхідна час. 45 хвилин. Матеріали. Не потрібні. Підготовка. Керівник може бути досвідченим, оскільки цю вправу може викликати сильні емоції. Процедура. Прийміть зручну ситуацію і закрийте очі. Уявіть, як ви стоїте біля будинку, де його, коли були маленькими. Натомість уявіть, що ви попадали і роздерли коліно. Ви з риданнями біжите до будинку, а, по ногах у вас стікає маленька крапля крові. Подивімося виразу облич членів вашої сім'ї. Що кажуть вам? Які почуття вони відчувають? Що роблять? Повторіть цю вправу у таких уявних ситуаціях: Ви вбегаете до будинку злим і плачучим, оскільки хтось із трохи старших дітей відібрав ви іграшку. Ви вбегаете у будинок якого сильному переляку, оскільки побачили велику собаку. Ви вбегаете до будинку, сміючись і радіючи з того що отримали школі приз. Після цього вправи відкрийте очі й розбийтеся на пари. Поділіться враженнями. Траплялося вам викликаючи почуття, що у вашої сім'ї вважалося неприйнятним і який ви тепер відмовляєтеся в собі визнавати? Чи були в вас почуття, які заохочувалися і з допомогою яких ви тепер манипулируете іншими, щоб домагатися те, що вам нужно?

Словник термінології ТА.

Автономія — якість, яке виявляється у розкритті чи відновленні трьох наступних здібностей: усвідомлення, спонтанності і інтимності; будь-яке поведінка, мислення чи почуття, що є реакцією щодо реальності тут і тепер, а чи не на сценарні переконання. Адаптивний Дитина — частина Дитину в функціональної моделі, яка вказує, як то вона може використовувати цю эго-состояние при взаємодіями правила та вимогами суспільства. Який Виховує Батько — субподразделение Батька в функціональної моделі, яка вказує те що, як то вона може використовувати цю эго-состояние, виховуючи, турбуючись і допомагаючи іншим. Проведення Часу — спосіб структурування часу, коли говорять про чимось, проте, щось роблять щодо цього. Діяльність — спосіб структурування часу, у якому люди прагнуть досягти певної виховної мети на противагу тому, коли про це лише кажуть. Драматичний трикутник — діаграма, показує, як можуть тривати, і навіть переміщатися з одній з наступних ролей в другую.

(Переслідувач, Рятівник і Жертва). Думати по-Марсиански — пояснення поведінки й спілкування людей, у тому числі у собі спостереження, у якому немає предубеждения.

(аперцепція). Природний Дитина — те, як і Вільний Дитина. Життєва позиція — основні переконання й поняття людини себе та інших людях, які мають виправдовувати рішення і поведінку людини; основна позиція людини, яка полягає стосовно нього й іншим. Гра — тривалий ряд дій (трансакцій), часто заучених з певною прихованої метою, рухомих до якогось результату, чи послідовність дій, часто заучених, здавалося б очевидних, але з прихованої мотивацією. Інтимність — спосіб структурування часу, у якому люди висловлюють одна одній автентичні відчуття провини та бажання було без будь-якої цензури. Контамінація — частина змісту эго-состояния Дитину чи Батька, яку людина помилково сприймає як зміст своєї Дорослу. Контракт — чітко виражена двостороння відданість з певним планом дій, відданість Дорослу себе чи комуабо іншому з досягнення якоїсь зміни. Контролююча Батько — субподразделение Батька в функціональної моделі, що характеризується тим, як то вона може використовувати цю егостан із метою контролю, управління і критики. Контрприказания — сценарні послання, які з Батька і хранимые.

Дитиною в Батьку. Гачок — трансакционный стимул, який психологічному рівні є запрошенням до гри. Маленький професор — Дорослий в Дитині. Марка — рэкетное почуття, яку людина збирає з наступного його обміну на негативну розплату. Модель эго-состояний — модель, відбиває особистість в термінах егостану Батька, Дорослу і Дитину. Перемикання — становище у грі, коли гравець змінює своєї ролі із єдиною метою отримати свою розплату. Переможець — людина, що досягає поставленої мети. Погладжування — одиниця визнання. Послання на соціальному рівні - відкрите послання, який зазвичай передається з допомогою слів. Наказу — негативні, обмежують сценарні послання, вихідні из.

Дитину батька і збережені в Дитині дитини. Дозвіл (в сценарії) — позитивні, які звільняють сценарні послання, які виходять із Дитину батька і збережені дитиною в Дитині. Розплата — рэкетное почуття, випробовуване гравцем у кінці гри (про сценарії) завершальна сцена сценарію. Рішення — думка людини про себе. інших людей і життя жінок у цілому, прийняте дитинстві як найкращий наявний у наявності спосіб виживання і задоволення потреб, пов’язані з обмеженими можливостями для дитини відчувати і тестувати реальність. Ритуал — спосіб структурування часу, у якому люди обмінюються добре відомими і заздалегідь запрограмованими поглаживаниями. Вільний Дитина — частина Дитину в функціональної моделі, що показує, як то вона може використовувати цю эго-состояние при вираженні своїх почуттів та деланий зволікається без жодної їх цензури й посиланнями на правил і вимоги суспільства. Структура — класифікація поведінки, почуттів та переживань з допомогою егостанів. Структурування часу — те, як люди проводять час, перебувають у парах чи групах. Сценарій життя — несвідомий план життя, прийнятий у дитинстві, посилений батьками, «оправдываемый «ходом подій і що сягає кульмінації у вибраній альтернативі. Трансактный аналіз — (визначення Берна) (1) — система психотерапії, джерело якої в аналізі трансакцій чи серій трансакцій, які мають місце під час лечения;

(2) — теорія особистості, джерело якої в вивченні окремих эго-состояний; (3) — теорія соціальної дії, основу якої лежить аналіз егостанів; (4) — аналіз окремих трансакцій з допомогою трансакциональных діаграм. трансакція — трансакциональный стимул плюс трансакциональная реакція — основна одиниця соціального спілкування. Кутова трансакція — прихована трансакція, куди входять у собі три егостану. Відхід — спосіб структурування часу, у якому людина не спілкується коїться з іншими людьми. Эгограмма — діаграма як схеми з колонками, показує інтуїтивну оцінку людиною важливості кожного субподразделения моделі эго-состояний в особистості людини. Эго-состояние — постійний патерн почуттів та переживань, безпосередньо пов’язані з відповідним постійним паттерном поведения.