Психологические особливості старости

мИнистерство РФ.

ВГПУ.

РЕФЕРАТ.

ПРЕДМЕТ: ВОЗРАСТНАя ПСИХОЛОГИя.

ТЕМА: ПСИХИчЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИя У СТАРОСТИ.

СТУДЕНТА II КУРСА.

ГРУПИ С-211.

ВОЛГОРАД 2003.

ПЛАН: 1. ВСТУПЛЕНИЕ.

3 2. ПЕРІОД ГЕРОНТОГЕНЕЗА.

4 3. СТРАХИ І СТРЕССОРЫ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО И.

СТАРчЕСКОГО ВОЗРАСТА.

7 4. ЗМІНА ЛИчНОСТИ АБО ПСИХИчЕСКОЕ СТАРІННЯ. 11 5. ПСИХОЛОГИя ЛІТНЬОГО ВІКУ. 13 6. ПСИХОЛОГИя СТАРчЕСКОГО ВІКУ 19 7. ДОВГОЛІТТЯ І ДОЛГОЖИТЕЛИ.

21 8.

ЗАКЛЮчЕНИЕ

.

ВСТУПЛЕНИЕ.

ТАК ВЖЕ ВЛАШТОВАНИЙ НАШ СВІТ: НІКУДИ НЕ ДЕНЕШЬСя ВІД ВТРАТИ БЛИЗЬКИХ, ВІД БЕЗМОВНОЇ ЛЮБОВІ, НАДВИГАЮЩЕЙСя СТАРОСТІ. СУЩЕСТВУЮТ І НЕИЗЛЕчИМЫЕ ХВОРОБИ, І КРИТИчЕСКОЕ СТЕчЕНИЕ ОБСТОяТЕЛЬСТВ, І ЗАГРОЗА НЕОСУЩЕСТВЛЕНИя ЖИТТЄВО ВАЖЛИВИХ ЦІЛЕЙ (ПО РІЗНИМ ПРИчИНАМ, У ТЕ чИСЛІ І ТОМУ, щО У лЮДИНИ ОСТАЕТСя НЕВЕЛИЧКОЇ ЗАПАС СИЛ І ЧАСУ, НАПРИКЛАД, До КІНЦЮ ПЕРІОДУ ЗРІЛОСТІ). ДЛя лЮДИНИ ЗРІЛИХ РОКІВ ОКАЗЫВАЕТСя ОчЕНЬ ВАЖКИМ, ПОРОЮ МУчИТЕЛЬНЫМ, ПЕРЕХІД ВІД СОСТОяНИя МАКСИМАЛЬНОЇ АКТИВНОСТІ, БУРХЛИВОЇ ДЕяТЕЛЬНОСТИ До ЇЇ ПОСТУПОВОГО ЗГОРТАННЯ, ОГРАНИчЕНИЮ У СВяЗИ З ТИМ, щО ПОДТАчИВАЕТСя ЗДОРОВ’Я, МЕНШЕ СТАНОВИТСя СИЛ, ВИНИКАЄ ОБЪЕКТИВНАя НЕОБХІДНІСТЬ ПОСТУПИТИСЯ МІСЦЕ НОВЫМ ПОКОЛЕНИяМ, ВНУТРЕЕНЕМ ОПІР ЦЕ ЗРОБИТИ, ТАК ЯК СЕГОДНя лЮДИНА У СВОЇ 50−60 РОКІВ СУБ'ЄКТИВНО НЕ ВІДЧУВАЄ СЕБя «СТАРИМ». ДЛя СУЧАСНОГО лЮДИНИ ПІСЛЯ ВИХОДУ НА ПЕНСІЮ РЕАЛЬНІСТЬ ПРОЖИТЬ У СЕРЕДНЬОМУ ЩЕ 15−20 РОКІВ ЦІЛКОМ ОчЕВИДНА.

ЩО МОЖЕ ПРЕДСТАВЛяТЬ СОБОЮ ЖИТТЯ лЮДИНИ У ЦЕЙ ПЕРІОД? РОЗПАД, ЗГАСАННЯ, ХВОРОБИ, НЕМІЧНІСТЬ, ВТРАТУ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ? АБО Ж, НАВПАКИ, МОЖЛИВІСТЬ ВЕСТИ ПОВНОЦІННЕ (З УчЕТОМ ИЗМЕНИВШИХСя РЕАЛЬНОСТЕЙ), ЦІКАВУ ЖИТТЯ: ТРУДИТЬСя У МЕРУ СВОЇХ СИЛ, СТАРАТЬСя БУТИ СТАВ ПОТРІБНИМ ВЛАСНИМ БЛИЗЬКИМ, ДРУЗЬяМ, ПРИНяВ ВЛАСНУ СТАРІСТЬ ЯК ОчЕРЕДНОЙ ЕТАП ЖИТТЯ, У ЯКОМУ Є СВОЇ РАДОСТІ І СВОЇ ПРОБЛЕМИ, ЯК І НА ПОПЕРЕДНІХ ЕТАПАХ ЖИЗНИ?

ПЕРІОД ГЕРОНТОГЕНЕЗА.

ІНДИВІДУАЛЬНЕ РОЗВИТОК ДОРОСЛОГО лЮДИНИ ПРЕДСТАВЛяЕТ СОБОЮ ПРОДОВЖЕННЯ ОНТОГЕНЕЗУ З ЗАКЛАДЕНОЇ У НЬОМУ ФИЛОГЕНЕТИчЕСКОЙ ПРОГРАМОЮ. У ПЕРІОД ПІСЛЯ РАННЬОЇ ЮНОСТІ ПРОЦЕС СОЗРЕВАНИя ІНДИВІДА І ЛИчНОСТИ ПРОДОЛЖАЕТСя, ПРОХОДя чЕРЕЗ СТАДІЇ МОЛОДОСТІ, ДОРОСЛОСТІ, ЗРЕЛОСИ, СТАРОСТІ. ЗАВЕРШАЕТСя ЦЕЙ ЦИКЛ СМЕРТЮ лЮДИНИ, КОТОРАя, РАЗУМЕЕТСя, МОЖЕ НАСТУПИТИ І НА БІЛЬШЕ РАННІХ ЕТАПАХ, нІЖ СТАРОСТЬ.

СЛІД УчИТЫВАТЬ ДЕЯКІ СПЕЦИФИчЕСКИЕ ПРОБЛЕМИ. НЕ ІСНУЄ ЖОРСТКИХ КОРДОНІВ НАчАЛА І ЗАВЕРШЕНИя КОЖНОЇ СТАДІЇ. ЦЕ ЗАЛЕЖИТЬ ВІД ЗАКОНОМІРНОСТІ СОЗРЕВАНИя ОРГАНІЗМУ І ИНВОЛЮЦИОННЫХ ПРОЦЕСІВ У НЬОМУ. ДЛя ЭТИХ ПРОЦЕСІВ ХАРАКТЕРНІ НЕРІВНОМІРНІСТЬ І ГЕТЕРОХРОННОСТЬ. НЕРІВНОМІРНІСТЬ ПРОЦЕСІВ СОЗРЕВАНИя І ІНВОЛЮЦІЇ І ГЕТЕРОХРОННОСТЬ ЗМІНИ СОСТОяНИя ІНДИВІДА ЯК ОТРАЖЕНИЕ ВНУТРІШНІХ ПРОТИВОРЕчИЙ РАЗВИТИя МІСТЯТЬ РАЗЛИчНЫЕ МОЖЛИВОСТІ ЖИТТЯ — ВІД ПЕРЕДЧАСНОГО СТАРЕНИя У ОДНИХ СЛУчАяХ ДО ДОЛГОЛЕТИя У ДРУГИХ.

ПЕРІОД ГЕРОНТОГЕНЕЗА, АБО ПЕРІОД СТАРЕНИя, СОГЛАСТНО МІЖНАРОДНОЇ КЛАСИФІКАЦІЇ НАчИНАЕТСя З 60 РОКІВ У МУЖчИН І З 55 РОКІВ — У ЖІНОК І МАЄ ТРИ ГРАДАЦІЇ: ЛІТНІЙ, СТАРчЕСКИЙ І ДОЛГОЖИТЕЛИ.

ВИДІЛЕННЯ ПЕРІОДУ ОНТОГЕНЕЗУ І ИЗУчЕНИЕ ПРОБЛЕМ СТАРЕНИя СВяЗАНЫ З КОМПЛЕКСОМ СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИчЕСКИХ, БИОЛОГИчЕСКИХ І ПСИХОЛОГИчЕСКИХ ПРИчИН. ОДИН ІЗ ДЕМОГРАФИчЕСКИХ ОЗНАК НА ПЛАНЕТі ЗЕМЛя — ЦЕ СТАРІННЯ ЇЇ НАСЕЛЕНИя (ОСОБЛИВО У ВИСОКОРОЗВИНЕНИХ КРАЇНАХ СВІТУ). ВОНО ОПРЕДЕЛяЕТСя БАГАТЬМА ЧИННИКАМИ, ОСНОВНИМ З ЯКИХ яВЛяКТСя ОТчЕТЛИВАя ТЕНДЕНЦИя До СКОРОЧЕННЮ НАРОДЖУВАНОСТІ У РОЗВИНЕНИХ КРАЇНАХ. КАНУЛИ У ЛЬОТУ ПРЕДСТАВЛЕНИя Про ВІЦІ 50−60 РОКІВ ЯК Про ВІЦІ СТАРОСТИ.

ПРОЦЕС СТАРЕНИя ПРЕДСТАВЛяЕТ СОБОЮ ГЕНЕТИчЕСКИ ЗАПРОГРАМОВАНА ПРОЦЕС, СОПРОВОЖДАЮЩИЙСя ПЕВНИМИ ВІКОВИМИ ИЗМЕНЕНИяМИ У ОРГАНІЗМІ. У ПЕРІОД ЖИТТЯ чЕЛОВКА ПІСЛЯ ЗРІЛОСТІ ВІДБУВАЄТЬСЯ ПОСТУПОВЕ ОСЛАБЛЕННЯ ДЕяТЕЛЬНОСТИ ОРГАНІЗМУ. ЛІТНІ ЛЮДИ НЕ ТАК СИЛЬНІ І НЕ МОЖУТЬ, ЯК У МОЛОДІ РОКИ, ВИТРИМУВАТИ ТРИВАЛУ ФИЗИчЕСКУЮ АБО НЕРВОВУ НАВАНТАЖЕННЯ; ОБЩИЙ ЗАПАС ЕНЕРГІЇ У НИХ СТАНОВИТСя ВСЕ МЕНШЕ І МЕНШЕ; УТРАчИВАЕТСя ЖВАВІСТЬ ТКАНИН ОРГАНІЗМУ, щО ТЕСНО СВяЗАНО З ЗМЕНШЕННЯМ У НИХ СОДЕРЖАНИя РІДИНИ. У РЕЗУЛЬТАТІ ТАКОГО ОБЕЗВОЖИВАНИя СУГЛОБИ ЛІТНІХ ЛЮДЕЙ ЗАТВЕРДЕВАЮТ. ЯКЩО ЦЕ ВІДБУВАЄТЬСЯ У КІСТКОВИХ СОчЛЕНЕНИяХ ГРУДНОЇ КЛІТИНИ, ТЕ ЗАТРУДНяЕТСя ДИХАННЯ. ВІКОВЕ ЗНЕВОДНЕННЯ НАВОДИТЬ До ИССУШЕНИЮ ШКІРИ, ВОНА СТАНОВИТСя БІЛЬШЕ чУТЛИВОЇ До РАЗДРАЖЕНИяМ І СОЛНЕчНЫМ ОПІКІВ, МІСЦЯМИ ПОяВЛяЕТСя СВЕРБЛЯЧКА, ШКІРА ТЕРяЕТ МяГКОСТЬ И ПРЕОБРЕТАЕТ МАТОВИЙ ВІДТІНОК. ИССУШЕНИЕ ШКІРИ, У СВОЮ ОчЕРЕДЬ, ПРЕПяДСТВУЕТ ПОТОВЫДЕЛЕНИЮ, ЯКИЙ РЕГУЛЮЄ ПОВЕРХНЕВУ ТЕМПЕРАТУРУ ТЕЛА. ИЗ-ЗА ОСЛАБЛЕНИя чУТЛИВОСТІ НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ ЛІТНІ І СТАРІ ЛЮДИ ЗАМЕДЛЕЕНО РЕАГУЮТЬ НА ИЗМЕНЕНИя ЗОВНІШНЬОЇ ТЕМПЕРАТУРИ І ТОМУ БІЛЬШЕ ПІДДАЮТЬСЯ НЕБЛАГОПРИяТНОМУ ВПЛИВУ СПЕКИ І ХОЛОДИ. ПРОИСХОДяТ ИЗМЕНЕНИя чУТЛИВОСТІ РІЗНИХ ОРГАНІВ пОЧУТТІВ, ЗОВНІШНІ ПРОяВЛЕНИя ЯКИХ ВЫРАЖАЮТСя У ОСЛАБЛЕННІ пОЧУТТЯ РАВНОВЕСИя, НЕВПЕВНЕНОСТІ ПОСТУПУ, У ВТРАТИ АППЕТИТА, У ПОТРЕБИ БІЛЬШЕ яСКРАВОЮ ОСВІТЛЕНОСТІ ПРОСТОРОМ І ТАК ДАЛЕЕ.

БАГАТО ИССЛЕДОВАНИя СВІДЧАТЬ Про СТАРІННІ СЕРДЕчНО-СОСУДИСТОЙ, ЕНДОКРИННОЇ, ИМУННОЙ, НЕРВОВОЇ І ІНШИХ СИСТЕМ, ТОБТО ПРО НЕГАТИВНИХ ЗРУШЕННЯХ, ПРОИСХОДяЩИХ У ОРГАНІЗМІ У ПРОЦЕСІ ЙОГО ІНВОЛЮЦІЇ. РАЗОМ ІЗ ТИМ НАКАПЛИВАЮТСя МАТЕРІАЛИ, ЯКІ ПРИВОДяТ УчЕНЫХ ДО РОЗУМІННЯ СТАРЕНИя ЯК чРЕЗВЫчАНО СКЛАДНОГО, ВНУТРІШНЬО ПРОТИВОРЕчИВОГО ПРОЦЕСУ, ДЛя ЯКОГО ХАРАКТЕРНО НЕ ТІЛЬКИ ЗНИЖЕННЯ, А Й ПОСИЛЕННЯ АКТИВНОСТІ ОРГАНИЗМА.

ПОМІТНЕ ПОСИЛЕННЯ І СПЕЦИАЛИЗАЦИя ДЕЙСТВИя ЗАКОНУ ГЕТЕРОХРОНИИ (НЕРІВНОМІРНОСТІ); У РЕЗУЛЬТАТІ ЦЬОГО БІЛЬШЕ ТРИВАЛО СОХРАНяЕТСя І НАВІТЬ УЛУчШАЕТСя РОБОТА ОДНИХ СИСТЕМ ОРГАНІЗМУ І ПАРАЛЕЛЬНО З ЦИМ ВІДБУВАЄТЬСЯ УСКОРЕННАя, З РІЗНИМИ ТЕМПАМИ ИНВОЛЮЦИя ІНШИХ СИСТЕМ, щО ОБЪяСНяЕТСя ТІЄЇ РОЛЛЮ, ЗНАчИМОСТЬЮ, ЯКУ ВОНИ ГРАЮТЬ У ОСНОВНИХ, ЖИТТЄВО ЗНАчИМЫХ ПРОЦЕССАХ. НАПРИКЛАД, ИЗМЕНЕНИя У СТОВБУРІ МОЗКУ БІЛЬШЕ ЗНАчИТЕЛЬНЫ І ІСТОТНІ, нІЖ У МОЗЖЕчКЕ У ОБОХ ПОЛУШАРИя. НІЖ СКЛАДНІШЕ НЕРВНАя СТРУКТУРА У лЮДИНИ, ТИМ У НЕЇ БІЛЬШЕ МОЖЛИВОСТЕЙ ДЛя СВОЄЇ СХОРОННОСТІ. У ПЕРІОД ГЕРОНТОГЕНЕЗА ВІДБУВАЄТЬСЯ ОСЛАБЛЕННЯ ПРОЦЕСІВ ВОЗБУЖДЕНИя І ТОРМОЖЕНИя, ОСОБЛИВО ВНУТРІШНЬОГО ТОРМОЖЕНИя. НАЙБІЛЬШ СОХРАННЫМ ОКАЗЫВАЕТСя ОБОРОННИЙ УМОВНИЙ РЕФЛЕКС ПО ПОРІВНЯННЮ З ХАРЧОВИМ. ОРИЕНТИРОВОчНОДОСЛІДНИЦЬКИЙ РЕФЛЕКС НА ПОяВЛЕНИЕ КАРТИНОК З РАЗЛИчНЫМ ЗМІСТОМ ВЫРАБАТЫВАЕТСя ШВИДКО У 20−65 РОКІВ І СОХРАНяЕТСя ДОВГО; ПІСЛЯ 68 РОКІВ ВЫРАБАТЫВАЕТСя, АЛЕ НЕ ПРОчНЫЙ. З ВІКОМ СТАРІЮТЬ, НАСАМПЕРЕД, ГАЛЬМІВНИЙ ПРОЦЕС І РУХЛИВІСТЬ НЕРВОВИХ ПРОЦЕСІВ, А ЗАМЫКАТЕЛЬНАя ФУНКЦИя СТРАЖДАЄ МЕНШЕ. КРІМ ТОГО, ВСЕ ЗМІНА У ПЕРІОД СТАРЕНИя НОСяТ ІНДИВІДУАЛЬНИЙ ХАРАКТЕР. Є ЛЮДИ, ЯКІ ДО ГЛУБОКОЙ СТАРОСТІ СОХРАНяЮТ ОчЕНЬ ВИСОКИЙ ПОКАЗНИК ЛАТЕНТНОГО (ПРИХОВАНОГО) ЧАСУ РЕчЕВОЙ РЕАКЦІЇ; РІЗНИЦЯ УБІК ЛУчШЕ АБО ГІРШЕ МОЖЛИВО 20-ТИ КРАТНОЙ.

СКЛАДНИЙ І ПРОТИВОРЕчИВЫЙ ХАРАКТЕР СТАРЕНИя лЮДИНИ ЯК ІНДИВІДА СВяЗАН З КОЛИчЕСТВЕННЫМИ ИЗМЕНЕНИяМИ І КАчЕСТВЕННОЙ ПЕРЕБУДОВОЮ БИОЛОГИчЕСКИХ СТРУКТУР, ВКЛЮчАя І НОВООБРАЗОВАНИя. ОРГАНІЗМ АДАПТИРУЕТСя До НОВЫМ УСЛОВИяМ; У ПРОТИВАГУ СТАРІННЯ ПРИСТОСУВАЛЬНІ ФУНКЦІОНАЛЬНІ СИСТЕМИ; АКТИВИЗИРУЮТСя РАЗЛИчНЫЕ СИСТЕМИ ОРГАНІЗМУ, щО СОХРАНяЕИ ЙОГО ЖИЗНЕДЕяТЕЛЬНОСТЬ, ПОЗВОЛяЕТ ДОЛАТИ ДЕСТРУКТИВНЫЕ.

(РАЗРУШИТЕЛЬНЫЕ НЕГАТИВНІ) яВЛЕНИя СТАРЕНИя. УСЕ ФОРМУЄ ВИСНОВОК, щО ПЕРІОД ПІЗНЬОГО ОНТОГЕНЕЗУ яВЛяЕТСя НОВЫМ ЕТАПОМ РАЗВИТИя І СПЕЦИФИчЕСКОГО ДЕЙСТВИя СПІЛЬНИХ ЗАКОНІВ ОНТОГЕНЕЗУ, ГЕТЕРОХРОНИИ СТРУКТУРООБРАЗОВАНИя. УчЕНЫМИ ДОВЕДЕНО, щО СУЩЕСТВУЮТ РАЗЛИчНЫЕ ШЛЯХУ ПОВЫШЕНИя БИОЛОГИчЕСКОЙ АКТИВНОСТІ РАЗЛИчНЫХ СТРУКТУР ОРГАНІЗМУ: ПОЛяРИЗАЦИя, РЕЗЕРВУВАННЯ, КОМПЕНСАЦИя, КОНСТРУЮВАННЯ, ЯКІ ОБЕСПЕчИВАЮТ ЙОГО ПРАЦЕЗДАТНІСТЬ У ЦІЛОМУ ПІСЛЯ ЗАВЕРШЕНИя РЕПРОДУКТИВНОГО ПЕРИОДА.

НАРяДУ З ЦИМ ЗРОСТАЄ НЕОБХІДНІСТЬ УСЕЛЕНИя СВІДОМОГО КОНТРОЛяИ РЕГУЛяЦИИ БИОЛОГИчЕСКИХ ПРОЦЕСІВ. ЦЕ ОСУЩЕСТВЛяЕСТя З ДОПОМОГОЮ ЕМОЦІЙНОЇ І ПСИХОМОТОРНОЙ СФЕРИ лЮДИНИ. АДЖЕ ЗАГАЛЬНОВІДОМО, щО ПЕВНОЇ СИСТЕМОЮ ТРЕНУВАНЬ МОЖНА УЛУчШАТЬ ФУНКЦІЇ ДЫХАНИя, КРОВООБРАЩЕНИя І МЫШЕчНУЮ ПРАЦЕЗДАТНІСТЬ У ОСІБ ЛІТНЬОГО ВІКУ. ЦЕНТРАЛЬНИМ МЕХАНІЗМОМ СВІДОМОЇ РЕГУЛяЦИИ яВЛяЕТСя РЕчЬ, ЗНАчЕНИЕ ЯКОЮ ІСТОТНО ЗРОСТАЄ У ПЕРІОД ГЕРОНТОГЕНЕЗА.

ТАКИМ ЧИНОМ, РАЗЛИчНОГО РОДА ИЗМЕНЕНИя лЮДИНИ ЯК ІНДИВІДА, ПРОИСХОДяЩИЕ У ПОХИЛОМУ І СТАРчЕСКОМ ВІЦІ, СПРЯМОВАНІ НА ТЕ, щОБ АКТУАЛІЗУВАТИ ПОТЕНЦІЙНІ, РЕЗЕРВНІ МОЖЛИВОСТІ, НАКОПИЧЕНІ У ОРГАНІЗМІ У ПЕРІОД ЗРОСТАННЯ, ЗРІЛОСТІ І ФОРМИРУЮЩИЕСя У ПЕРІОД ПІЗНЬОГО ОНТОГЕНЕЗУ. ПРИ ЦЕ УчАСТИЕ ЛИчНОСТИ У СХОРОННОСТІ ИНДИВИДНОЙ ОРГАНІЗАЦІЇ І РЕГУЛяЦИИ ЇЇ ПОДАЛЬШОГО РАЗВИТИя У ПЕРІОД ГЕРОНТОГЕНЕЗА (ВКЛЮчАя МОЖЛИВОСТІ НОВООБРАЗОВАНИя) ПОВИННО УСИЛИВАТЬСя.

ПО ДАНИМ ДОСЛІДЖЕНЬ ОТЕчЕСТВЕННЫХ І ЗАКОРДОННИХ УчЕНЫХ, РІЗНОРІДНИЙ ХАРАКТЕР ПРОЦЕСУ СТАРЕНИя ПРИТАМАННИЙ І ТАКИМ ПСИХОФИЗИОЛОГИчЕСКИМ ФУНКЦИяМ лЮДИНИ, ЯК ВІДЧУТТЯ, ВОСПРИяТИЕ, МИСЛЕННЯ, ПАМяТЬ І ІНШІ. ПРИ ОБСТЕЖЕННІ ПАМяТИ У ОСІБ У ВІЦІ 70−90 РОКІВ ВИЯВИЛОСЯ ТАКЕ: ОСОБЛИВО СТРАЖДАЄ МЕХАНИчЕСКОЕ ЗАПЕчАТЛЕНИЕ; ЛУчШЕ УСЬОГО СОХРАНяЕТСя ЛГИчЕСКАя ПАМяТЬ; ОБРАЗНАя ПАМяТЬ СЛАБШАЄ БІЛЬШЕ, нІЖ СМЫСЛОВАя, АЛЕ ПРИ ЦЕ ЗАПОМИНАЕМОЕ СОХРАНяЕТСя ЛУчШЕ, нІЖ ПРИ МЕХАНИчЕСКОМ ЗАПЕчАТЛЕНИИ; ОСНОВОЮ ПРОчНОСТИ У СТАРчЕСКОМ ВІЦІ яВЛяЮТСя ВНУТРІШНІ СМИСЛОВІ СВяЗИ; ВИДУЩИМ КРАЄВИДОМ ПАМяТИ СТАНОВИТСя ЛОГИчЕСКАя ПАМяТЬ.

ЛІТНІ І СТАРІ ЛЮДИ НЕ СОСТАВЛяЮТ МОНОЛІТНОЮ ГРУПИ; ВОНИ У ТІЄЇ Ж МЕРЕ РІЗНОРІДНІ І СКЛАДНІ, ЯК І ЛЮДИ У ОТРОчЕСТВЕ, ЮНОСТІ, МОЛОДОСТІ, ДОРОСЛОСТІ, ЗРІЛОСТІ. ПОДАЛЬШІ ИЗМЕНЕНИя У ПЕРІОД ГЕРОНТОГЕНЕЗА ЗАВИСяТ ВІД СТЕПЕНИ ЗРІЛОСТІ КОНКРЕТНОГО лЮДИНИ ЯК ЛИчНОСТИ І СУБ'ЄКТА ДЕяТЕЛЬНОСТИ. ИМЕЮТСя МНОГОчИСЛЕННЫЕ ДАНІ Про ЗБЕРЕЖЕННІ ВИСОКОЮ ЖИТТЄЗДАТНОСТІ І ПРАЦЕЗДАТНОСТІ лЮДИНИ НЕ ТІЛЬКИ У ПОХИЛОМУ, А Й У СТАРчЕСКОМ ВІЦІ. ВЕЛИКУ ПОЗИТИВНУ РОЛЬ У ЦЬОМУ ГРАЄ БЕЗЛІЧ ЧИННИКІВ: РІВЕНЬ ОБРАЗОВАНИя, РІД ЗАНяТИЙ, ЗРІЛІСТЬ ЛИчНОСТИ І ІНШІ. НАДЗВИЧАЙНЕ ЗНАчЕНИЕ МАЄ ТВОРчЕСКАя ДЕяТЕЛЬНОСТЬ ЛИчНОСТИ ЯК ЧИННИК, ПРОТИВОСТОяЩИЙ ІНВОЛЮЦІЇ лЮДИНИ У ЦЕЛОМ.

ОДНАК І У ПОХИЛОМУ, А ТИМ БІЛЬШЕ У СТАРчЕСКОМ ВІЦІ лЮДИНІ БУВАЄ ДОСИТЬ ВАЖКО СПРАВЛяТЬСя З ЗАГАЛЬНИМИ ПРОИЗВОДСТВЕННЫМИ НОРМАМИ РАБОчЕГО ДНя. ИНВОЛЮЦИОННЫЕ ПРОЦЕСИ ТАК АБО ИНАчЕ ОТРАЖАЮТСя НА ПРОФЕСІЙНОЇ ПРАЦЕЗДАТНОСТІ, ПОСТУПОВО СНИЖАя ЇЇ. АЛЕ ПРИ ЦЕ ОБЩАя ПРАЦЕЗДАТНІСТЬ лЮДИНИ, КОТОРАя ФОРМИРУЕТСя ЩЕ ДО НАчАЛА ПРОФЕСІЙНО-ТРУДОВОЇ ДЕяТЕЛЬНОСТИ, РАЗВИВАЕТСя ВМЕСТК З НЕЮ І МОЖЕ СОХРАНяТЬСя ДОСИТЬ ДОВГО. ЦЕ яВЛяЕТСя ГОЛОВНИМ ПОКАЗНИКОМ ЖИТТЄЗДАТНОСТІ ДОВГОЛІТНІХ ЛЮДЕЙ.

У СВяЗИ З ЦИМ, У РяДЕ СЛУчАЕВ ЦІЛКОМ МОЖЛИВО ПРОДОВЖЕННЯ ВИРОБНИЧОЇ ДЕяТЕЛЬНОСТИ ЛІТНІХ ЛЮДЕЙ НАВІТЬ 65−70 РОКІВ. ЛІТНІ ЛЮДИ З ВЕЛИЧЕЗНИМ ЖИТТЄВИМ ДОСВІДОМ І ПРАКТИчЕСКИМИНАВЫКАМИ РОБОТИ У ОКРЕМИХ СФЕРАХ ВИРОБНИЦТВА ПРОСТО НЕЗАМІННІ І СЕГОДНя. МОЖЛИВО, щО САМЕ ТРЕХКОЛЕННАя СТРУКТУРА, А ТРУДОВОМУ КОЛЕКТИВІ «ДІДИ», «БАТЬКИ» І «ДЕТИ-ВНУКИ» — ОПТИМАЛЬНА З ТОчКИ ЗРЕНИя ОБЕСПЕчЕНИя ПЕЕМСТВЕННОСТИ У РОЗВИТОК ВИРОБНИЧОЇ СФЕРИ СУСПІЛЬСТВА, ПЕРЕДАчИ СОЦІАЛЬНОГО І ПРОФЕСІЙНОГО ОПЫТА.

КОНТАКТИ СТАРИХ І МОЛОДИХ ВЗАЄМНО КОРИСНІ: МОЛОДЬ ЗНАХОДИТЬ ЖИТТЄВИЙ ДОСВІД І МУДРІСТЬ ЛІТНІХ, А СТАРІ чЕРЕЗ ЕНЕРГІЮ МОЛОДІ МОЖУТЬ ДЕяТЕЛЬНО, КОНСТРУКТИВНО ВЛИяТЬ НА РОЗВИТОК ТРАДИЦІЙНОЇ ДЛя НИХ ОБЛАСТІ ХОЗяЙСТВА І ГРОМАДСЬКОЇ ПРАКТИКИ.

ТАКИМ ЧИНОМ ПЕРІОД ГЕРОНТОГЕНЕЗА яВЛяЕТСя РЕЗУЛЬТАТОМ УСЬОГО ЖИТТЄВОГО ШЛЯХУ лЮДИНИ — МЛАДЕНчЕСТВА, РАННЬОГО ВІКУ, ДОШКІЛЬНОГО, МОЛОДШОГО ШКІЛЬНОГО, ПІДЛІТКОВОГО І ОТРОчЕСТВА, РАННЬОЇ ЮНОСТІ, МОЛОДОСТІ, ВЗРОСЛОСИ, ЗРІЛОСТІ. У ЦЕЙ ПЕРІОД УСИЛИВАЕТСя ДІЮ ОНТОГЕНЕТИчЕСКИХ ЗАКОНІВ ГЕТЕРОХРОННОСТИ, НЕРІВНОМІРНОСТІ, СТАДІАЛЬНОСТІ, щО, У СВОЮ ОчЕРЕДЬ, ОЗНАчАЕТ НАРОСТАННЯ ПРОТИВОРЕчИВОСТИ У РОЗВИТОК РАЗЛИчНЫХ ПІДСТРУКТУР У ПСИХІЦІ лЮДИНИ. НАРяДУ З ИНВОЛЮЦИОННЫМИ ПРОЦЕСАМИ, НА ВСІХ УРОВНяХ ОРГАНІЗАЦІЇ лЮДИНИ ПРОИСХОДяТ ИЗМЕНЕНИя І НОВООБРАЗОВАНИя ПРОГРЕСИВНОГО ХАРАКТЕРУ, ЯКІ ПОЗВОЛяЮТ ПОПЕРЕДЖАТИ АБО ДОЛАТИ ДЕСТРУКТИВНІ (РУЙНІВНІ) яВЛЕНИя У ПОХИЛОМУ І СТАРчЕСКОМ ВОЗРАСТЕ.

СТРАХИ І СТРЕССОРЫ ЛЮДЕЙ У ПОХИЛОМУ І СТАРчЕСКОМ.

ВОЗРАСТЕ.

ОДНИМИ ІЗ ОСНОВНИХ СТРЕССОРОВ ЛЮДЕЙ ЛІТНЬОГО І СТАРчЕСКОГО ВІКУ МОЖНА СчИТАТЬ ВІДСУТНІСТЬ чІТКОГО ЖИТТЄВОГО РИТМУ; ЗВУЖЕННЯ СФЕРИ ОБЩЕНИя; ТЕ ЩО ВІД АКТИВНОЇ ТРУДОВИЙ ДЕяТЕЛЬНОСТИ; СИНДРОМ «ОПУСТОШЕНИя ГНЕЗДА»; ТЕ ЩО лЮДИНИ У СЕБя; ВІДЧУТТЯ ДИСКОМФОРТУ ВІД ЗАМКНУТОГО ПРОСТОРОМ І БАГАТО ІНШІ ЖИТТЄВІ СОБЫТИя І СИТУАЦІЇ. НАЙБІЛЬШ СИЛЬНОЮ СТРЕСОРОМ яВЛяЕСТя ОДИНОчЕСТВО У СТАРОСТІ. ПОНяТИЕ ЦЕ ДАЛЕКО НЕ ОДНОЗНАчНОЕ. ЯКЩО ВДУМАТЬСя, ТЕ ТЕРМІН «ОДИНОчЕСТВО» МАЄ СОЦІАЛЬНИЙ СЕНС. У лЮДИНИ НЕМАЄ РОДИЧІВ, ОДНОЛІТКІВ, ДРУЗІВ. ОДИНОчЕСТВО У СТАРОСТІ МОЖЛИВО СВяЗАНО З ОТДЕЛЬНЫМ ПРОЖИВАНИЕМ ВІД МОЛОДИХ чЛЕНІВ СІМ'Ї. ОДНАК БІЛЬШЕ СУТТЄВИМИ У СТАРОСТІ ОКАЗЫВАЮТСя ПСИХОЛОГИчЕСКИЕ АСПЕКТИ: ИЗОЛяЦИя, САМОИЗОЛяЦИя, ВІДБИВАЮТЬ УСВІДОМЛЕННЯ ОДИНОчЕСТВА ЯК НЕПОНИМАНИя, БЕЗРАЗЛИчИя ЗБОКУ ОТОЧУЮЧИХ. ОСОБЛИВО РЕАЛЬНИМ ОДИНОчЕСТВО СТАНОВИТСя ДЛя лЮДИНИ, ЯКИЙ ЖИВЕ ДОВГО. У ЦЕНТРІ ВНИМАНИя, ДУМ, РОЗДУМІВ СТАРОГО лЮДИНИ МОЖЛИВО ИСКЛЮчИТЕЛЬНО СИТУАЦИя, ПОРОДИВШАя ОГРАНИчЕНИЕ КОЛА ОБЩЕНИя. НЕОДНОРІДНІСТЬ І СКЛАДНІСТЬ пОЧУТТЯ ОДИНОчЕСТВА ВЫРАЖАЕТСя У ТЕ, щО СТАРИЙ лЮДИНА, З ОДНІЄЇ СТОРОНИ ВІДЧУВАЄ УВЕЛИчИВАЮЩИЙСя РОЗРИВ З ОТОЧУЮЧИМИ, БОИТСя САМОТНЬОГО ОБРАЗИ ЖИТТЯ; СДРУГОЙ СТОРОНИ, ВІН СТРЕМИТСя ОТГОРОДИТЬСя ВІД ОТОЧУЮЧИХ, ЗАХИСТИТИ СВІЙ СВІТ І СТАБІЛЬНІСТЬ У НЬОМУ ВІД ВТОРЖЕНИя СТОРОННІХ. ОДНА ІЗ ОчЕНЬ СЕРЙОЗНИХ ПРИчИН НАРУШЕНИя СВяЗИ З ОТОЧУЮЧИМИ КРОЕТСя У ПОРУШЕННІ СВяЗЕЙ СТАРИХ З ІЗ ЖИТТЯ МОЛОДИМИ ЛЮДЬМИ. ЗАКРЕПЛяЕТСя НЕ САМАя ГУММАНИСТИчЕСКАя ПОЗИЦИя: ВІДСУТНІСТЬ РЕАЛЬНОЇ ЖИТТЄВОЇ ПРОЕКЦІЇ НА МАЙБУТНЄ яСНО ЯК ДЛя САМОГО СТАРОГО лЮДИНИ, ТАК І ДЛя ЙОГО МОЛОДОГО ОКРУЖЕНИя. НЕРІДКО СЕГОДНя МОЖНА НАЗВАТИ НАСТІЛЬКИ РЕЛІКТОВЕ яВИЩЕ, ЯК ГЕРОНТОФИЛИя, АБО ВОРОЖІ пОЧУТТЯ ПО ВІДНОШЕННЮ До СТАРИМ ЛЮДяМ.

БАГАТО ІЗ СТРЕССОРОВ МОЖНА ПОПЕРЕДИТИ АБО ОТНОСИТЕЛЬНО БЕЗБОЛІСНО ЗДОЛАТИ САМЕ ЗА СчЕТ ИЗМЕНЕНИя ОТНОШЕНИя До СТАРИМ І До ПРОЦЕСУ СТАРЕНИя У ЦІЛОМУ. «ПРОСЛАВЛЯННЯ МОЛОДОСТІ - ЦЕ ОБОРОТНАя СТОРОНА НЕНАВИСТІ До СТАРІННЯ… ЗНЕВАЖАТИ ФАКТ СТАРЕНИя — ЦЕ ТЕ Ж САМЕ, щО ЗНАЙТИ ПОВНЕ НЕРОЗУМІННЯ САМІЙ СУТі ЖИЗНИ"[1].

ПСИХОЛОГАМИ ВСТАНОВЛЕНО, щО У МОЄМУ ЖИТТІ лЮДИНИ Є ИЗМЕНЕНИя, ЯКІ НЕМИНУЧЕ СВяЗАНЫ ЗІ СТРЕСОМ. СКЛАДЕНО СПИСОК ЭТИХ СОБЫТИЙ[2], ЗА ЯКИМ КОШТУЄ БАГАТОРІЧНИЙ ДОСВІД ДОСЛІДЖЕНЬ. НА ДУМКУ АВТОРІВ ЦІЙ ІДЕЇ, МОЖНА ВИЗНАЧИТИ ВИРАЖЕНУ У ЦИФРАХ СВОЮ РЕАКЦІЮ НА СТРЕС ЖИТТЯ. ЦЯ ЦИФРА ОДНОЧАСНО яВЛяЕТСя ПОКАЗНИКОМ СОПРОТИВЛяЕМОСТИ До СТРЕСУ. НІЖ БІЛЬШЕ лЮДИНА ПОЛУчАЕТ БАЛІВ, ТИМ БІЛЬШЕ ПІДСТАВ ПОСТАВИТИСЯ ДО НИХ З НАЛЕЖНИМ УВАГОЮ І ПРЕДПРИНяТЬ НЕОБХІДНІ ДЕЙСТВИя ПО ЗАХИСТІ ВІД СТРЕСУ. ТРЕБА ПОМІТИТИ, щО У ЦІЙ ТАБЛИЦІ ПОКАЗАНІ НЕ ТІЛЬКИ НЕГАТИВНІ, А Й ПОЗИТИВНІ СИТУАЦІЇ, ЯКІ МОЖУТЬ ВЫЗВАТЬ СТРЕС. ПОЗИТИВНІ ИСТОчНИКИ СТРЕСУ НАЗИВАЮТЬ ЭВСТРЕСС, А НЕГАТИВНІ ДИСТРЕСС, АБО ПРОСТО СТРЕСС.

ЗМІНИ У МОЄМУ ЖИТТІ, ЗДАТНІ ВЫЗВАТЬ СТРЕСС.

(ПО ХОЛМСУ І РАНГЕ).

СОБЫТИя У ЖИЗНИ.

ОДИНИЦІ ЗНАчИМОСТИ.

1. СМЕРТЬ ДРУЖИНИ (СУПРУГА).

100 2. РАЗВОД.

73 3. РОЗРИВ З ПАРТНЕРЕМ.

65 4. ВІДБУВАННЯ НАКАЗАНИя У ТЮРЬМЕ.

63 5. СМЕРТЬ БЛИЗЬКОГО чЕЛОВЕКА.

63 6. ТРАВМА АБО БОЛЕЗНЬ.

53 7. СВАДЬБА.

50 8. ПЕРЕМІЩЕННЯ ПО СЛУЖБЕ.

47 9. ПРИМИРЕННЯ З ПАРТНЕРОМ (ПАРТНЕРШЕЙ).

АБО ЧОЛОВІКОМ (ЖЕНОЙ).

45 10. ТЕ ЩО НА ПЕНСИЮ.

45 11. ХВОРОБА чЛЕНА СЕМЬИ.

44 12. ВАГІТНІСТЬ ПАРТНЕРШИ.

40 13. СЕКСУАЛЬНІ ЗАТРУДНЕНИя.

39 14. НАРОДЖЕННЯ РЕБЕНКА.

39 15. ЗМІНА ФІНАНСОВОГО ПОЛОЖЕНИя.

38 16. СМЕРТЬ БЛИЗЬКОГО ДРУГА.

37 17. ЗМІНА МІСЦЯ РАБОТЫ.

36 18. УВЕЛИчЕНИЕ чИСЛА СУПРУЖЕСКИХ.

(ПАРТНЕРСЬКИХ) ССОР.

35 19. ПОЛУчЕНИЕ ГРОШОВОЇ ССУДЫ.

31 20. РОСТУЧІ ДОЛГИ.

30 21. ЗАВИЩЕННЯ СЛУЖБОВОЇ ОТВЕТСТВЕННОСТИ.

29 22. ТЕ ЩО СИНА (ДОчЕРИ) ІЗ БАТЬКІВСЬКОГО ДОМА.

29 23. РОЗБРАТИ З РОДИТЕЛяМИ МУЖА (ЖЕНЫ).

29 24. ЗАПАМОРОЧЛИВИЙ ЛИчНЫЙ УСПЕХ.

28 25. ВИХІД ЖЕНЫ (МУЖА) НА РОБОТУ (ТЕ ЩО З РАБОТЫ).

26 26. ОКОНчАНИЕ ШКОЛИ І НАДХОДЖЕННЯ У ИНСТИТУТ.

26 27. ЗМІНА ЖИТЛОВИХ УСЛОВИЙ.

25 28. ЗМІНА СЛОЖИВШИХСя ПРИВЫчЕК (СТЕРЕОТИПОВ).

24 29. КОНФЛІКТИ З НАчАЛЬСТВОМ.

23 30. ЗМІНА УСЛОВИЙ РОБОТИ АБО РАБОчЕГО ВРЕМЕНИ.

20 31. ПЕРЕРВА МІСЦЯ ЖИТЕЛЬСТВА.

20 32. ІСПИТИ У ШКОЛІ (ИНСТИТУТЕ),.

КВАЛИФИКАЦИОННАя АТТЕСТАЦИя НА РАБОТЕ.

20 33. ЗМІНА ПРИВЫчНОГО МІСЦЯ ОТДЫХА.

19 34. ЗМІНА У ОТНОШЕНИяХ З ОКРУЖАЮЩИМИ.

(ДРУЗЬяМИ, КОЛЕГАМИ І Т.Д.).

18 35. ПОРУШЕННЯ СНА.

16 36. ЗМІНА ХАРАКТЕРУ І чАСТОТИ ВСТРЕч З ІНШИМИ чЛЕНАМИ СІМ'Ї (АБО БЛИЗЬКИМИ РОДСТВЕННИКАМИ).

15 37. ЗМІНА ПРИВЫчНОГО РЕЖИМУ ПИТАНИя І КОЛИчЕСТВА.

ПОТРЕБЛяЕМОЙ ЇЖІ (ДІЄТА, ВІДСУТНІСТЬ АППЕТИТА І Т.Д.).

15 38. ШТРАФ ЗА ПОРУШЕННЯ ПРАВИЛ УЛИчНОГО ДВИЖЕНИя.

ОБЩАя СУМА БАЛІВ РІВЕНЬ СОПРОТИВЛяЕМОСТИ.

150−199.

ВЫСОКАя.

200−299.

ПОРОГОВАя.

300 І БОЛЕЕ.

НИЗКАя (РАНИМОСТЬ).

ОДИН ІЗ САМИХ ПОТУЖНИХ СТРЕСОВИХ ЧИННИКІВ — СМЕРТЬ БЛИЗЬКОГО чАЛОВЕКА. До НЬОГО НЕЛЬЗя ПОДГОТОВИТЬСя ЗАРАНЕЕ, ПЕРЕЖИТЬ ЙОГО БАГАТЬОМ ЛЮДяМ ДОПОМАГАЄ ТІЛЬКИ ВІРА У ЖИТТЯ ПІСЛЯ ЖИТТЯ. ЯК І ВСяКОЕ пОЧУТТЯ, ВОНА ДАЕТСя У ПОВНОЇ МЕРЕ НЕ КОЖНОМУ чЕЛОВЕКУ.

ВМІННЯ ПЕРЕНЕСТИ СМЕРТЬ БЛИЗЬКИХ ЛЮДЕЙ ПОДДЕРЖИВАЕТСя ДОТРИМАННЯМ ПРАВИЛ І РИТУАЛІВ ПОСТРОЕНИя ВІДНОСИН З ОТОЧУЮЧИМИ. САМЕ ІНШІ ЛЮДИ ПО ВСІМ ПРВИЛАМ СОЦИАЛЬНОЙ ЖИТТЯ ПОВИННІ ПОМОчЬ лЮДИНІ ПЕРЕЖИТЬ ГОРЕ ВТРАТИ. ОТКРЫТОСТЬ ІНШИМ ЛЮДяМ, ОРГАНИЗОВАННАя чЕРЕЗ ДОТРИМАННЯ РИТУАЛІВ І ОБРяДОВ, РОБИТЬ ГОРЕ лЮДИНИ ДІЛЕНИМ НА ВСІХ — ЦЕ ЗНИЖУЄ ЙОГО ОСТРОТУ.

ЯКЩО Ж лЮДИНА ЗАМЫКАЕТСя У СВОЇХ СУМНИХ ПЕРЕЖИВАНИяХ, ЗОВНІ ПРОяВЛяя ЇХ У ПОХМУРОЇ ПРИГНІЧЕНОСТІ, ЦЕ НАВОДИТЬ До ТОМУ, щО ВІН ЗАНЕДУЖУЄ САМ, ПОДДЕРЖИВАя У СОБІ СОСТОяНИЕ СТРЕСУ, І РАНИТЬ ОТОЧУЮЧИХ ЛЮДЕЙ.

ОРГАНИЗАЦИя ПОВЕДЕНИя ДЛя лЮДИНИ, ПЕРЕЖИВАЄ ГОРЕ ВТРАТИ БЛИЗЬКОГО лЮДИНИ, чЕРЕЗ ДОТРИМАННЯ ОБРяДОВ І РИТУАЛІВ ВЫПОЛНяЕТ НАЙВАЖЛИВІШУ ПСИХОТЕРАПЕВТИчЕСКУЮ ЗАДАчУ — ЗАДАчУ СВяЗИ З ОТОЧУЮЧИМИ ЛЮДЬМИ, З СВІТОМ СВОЄЇ КУЛЬТУРИ. ЗНАННЯ ПРАВИЛ ГРОМАДСЬКОЇ ПОВЕДЕНИя, ПРОХОДЖЕННЯ ЇМ НЕ ТІЛЬКИ «РЕГЛАМЕНТУЄ» ПРОяВЛЕНИЕ ГОРя, А Й ПОЗВОЛяЕТ УСТАНОВИТЬ НОВІ ОТНОШЕНИя З ОТОЧУЮЧИМИ І З САМИМ СОБОЙ.

До ЦІЙ ЖИТТЄВОЇ ЗАДАчЕ У СТАРчЕСКОМ ВІЦІ ДОБАВЛяЕТСя ЩЕ ОДНА — ОЧІКУВАННЯ ВЛАСНОЇ СМЕРТІ. ЛЮДИНИ ЛЯКАЄ НЕВІДОМЕ, ЗАГРОЗЛИВЕ І НЕОТВРАТИМОЕ.

СТРАХ СМЕРТІ ПРЕДСТАВЛяЕТ СОБОЮ ОДИН ІЗ ВИДІВ ІНДУКОВАНОГО СТРАХУ, ТАК ЯК ЖОДЕН лЮДИНА НЕ МАЄ СПРАВЖНЬОГО ДОСВІДУ СМЕРТІ. МІРКУВАННЯ Про СТРАХУ СМЕРТІ КОРИСНО, ТОМУ щО ПРИ ЦЕ ВІДБУВАЄТЬСЯ РОЗУМІННЯ ІНДУКОВАНОГО СТРАХУ, ЯКЕ СОСТАВЛяЕТ СУТТЄВИЙ ЕЛЕМЕНТ ІНШИХ СТРАХІВ, ТАКИХ ЯК СТРАХ ПЕРЕД БОЛЕМ, СОРОМОМ, ОДИНОчЕСТВОМ.

СТРАХ СМЕРТІ МАЄ КІЛЬКА ИСТОчНИКОВ. СМЕРТЬ МОЖЕ СВяЗЫВАТЬСя З НЕРПЕОДОЛИМОСТЬЮ, БЕЗВИХІДДЮ, ЇЙ ПРИПИСЫВАЮТСя СТРАДАНИя І ЛИШЕНИя; СМЕРТЬ СВяЗЫВАЮТ ТАКОЖ З ДІЄЮ ВСІХ НЕГАТИВНИХ ЕМОЦІЙ, ДЛя ЯКИХ СТАНОВяТСя СТИМУЛАМИ ОБРАЗИ, СЛОВА, ЗНАКИ, РИТУАЛИ СМЕРТІ; ИСТОчНИКОМ СТРАХУ ТАКОЖ яВЛяЕТСя ЗДАТНІСТЬ лЮДИНИ До ПРОЕКЦІЇ СВОЇХ ПЕРЕЖИВАНЬ ЗОВНІ, ПРИПИСУВАННЯ ЇХ ІНШИМ ПОРОДЖУЄ ІНДУКОВАНЕ СТРАДАНИЕ, ЯКИЙ ПРИПИСЫВАЕТСя СМЕРТИ.

РІШЕННЯ ЗАДАчИ ОЖИДАНИя СМЕРТІ ПЕРЕДБАЧАЄ ВМІННЯ СКАЗАТЬ «ПРОЩАВАЙ» УСЬОМУ, щО БУЛО У МОЄМУ ЖИТТІ. ЦЕ ВМІННЯ ДАЛЕКО НЕ ОчЕВИДНОЕ, СТАРІСТЬ лЮДИНИ МОЖЕ ПРОДЛИТЬСя ВІД ОДНОГО РОКУ ДО ПяТИДЕСяТИ РОКІВ, НЕ КОЖЕН МОЖЕ ВІДЧУТИ ПРИЗНАЧЕНИЙ ЙОМУ ТЕРМІН З ТОчНОСТЬЮ.

ПІДВИЩЕНИЙ СТРЕС — ПЕРВАя ПРИчИНА ПСИХОСОМАТИчЕСКИХ ЗАХВОРЮВАНЬ, ЦЕ РЕАЛЬНАя НЕБЕЗПЕКА, І НЕОБХІДНО ПРИЙМАТИ ВСЕ ЗАХОДИ ДЛя ИЗМЕНЕНИя СТРЕСОВОГО СОСТОяНИя У лЮДИНИ; ТАКИМ ЛЮДяМ НЕОБХІДНО ОБРАТИТЬСя До ФАХІВЦЮ АБО ПОЗНАКОМИТЬСя ЗІ СПЕЦІАЛЬНОЇ ЛІТЕРАТУРОЮ, ПРЕДПРИНяТЬ ВСЕ ВІДОМІ СПОСОБИ ВОССТАНОВЛЕНИя СИЛ І ЕНЕРГІЇ. ЦЕ МОЖЛИВО щО УГОДНО: ЗАДУШЕВНАя РОЗМОВА ІЗ ОДНИМ АБО ПОДРУГОЮ, ПОХІД У МАГАЗИН, ПОЇЗДКА У ГОСТИ.

НЕОТРЕАГИРОВАННЫЙ СТРЕС НАВОДИТЬ До ПСИХОСОМАТИчЕСКИМ ЗАБОЛЕВАНИяМ У БУДЬ-ЯКОМУ ВОЗРАСТЕ.

ЗМІНА ЛИчНОСТИ АБО ПСИХИчЕСКОЕ СТАРЕНИЕ.

НАЙЧАСТІШЕ ПСИХОЛОГИчЕСКИЙ ПОРТРЕТ СТАРОГО лЮДИНИ СКЛАДЫВАЕТСя ДЛя БАГАТЬОХ ІЗ НЕГАТИВНИХ, НЕГАТИВНИХ ХАРАКТЕРИСТИК. ЗНИЖЕННЯ САМООЦІНКИ, НЕВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ, НЕЗАДОВОЛЕННЯ СОБОЮ; ПОБОЮВАННЯ ОДИНОчЕСТВА, БЕЗПОРАДНОСТІ, ОБНИЩАНИя, СМЕРТІ; ПОХМУРІСТЬ, ДРАТІВЛИВІСТЬ, ПЕССИМИЗМ; ЗНИЖЕННЯ ІНТЕРЕСУ До НОВОМУ — ЗВІДСИ БУРЧАННЯ, ВОРчЛИВОСТЬ; ЗАМИКАННЯ ІНТЕРЕСІВ НА СОБІ - ЭГОИСТИчНОСТЬ, ЭГОЦЕНТРИчНОСТЬ, ПІДВИЩЕННЯ ВНИМАНИя До СВОЄМУ ТІЛУ; НЕВПЕВНЕНІСТЬ У ЗАВТРАШНЬОМУ ДНІ - УСЕ РОБИТЬ СТАРИХ МЕЛОчНЫМИ, СКУПИМИ, СВЕРХОСТОРОЖНЫМИ, ПЕДАНТИчНЫМИ, КОНСЕРВАТИВНИМИ, МАЛОИНИЦИАТИВНЫМИ.

ФУНДАМЕНТАЛЬНІ ИССЛЕДОВАНИя ОТЕчЕСТВЕННЫХ І ЗАКОРДОННИХ УчЕНЫХ СВІДЧАТЬ (ПРИ ВСІЄЇ СЛОЖНОСТИ ЦЬОГО ПЕРІОДУ) Про РІЗНОМАНІТНИХ ПРОяВЛЕНИяХ ПОЗИТИВНОГО ОТНОШЕНИя СТАРОГО лЮДИНИ ДО ЖИТТЯ, До ЛЮДяМ, До СЕБЕ.

ХАРАКТЕРИЗУя СИМПТОМИ ПСИХИчЕСКОГО УПАДКА І ПСИХИчЕСКИХ ХВОРОБ, РОЗЛАДІВ, «ВИСТАВУ Про ПСИХИчЕСКОМ СТАРІННІ НЕ МОЖЕ ОКАЗАТЬСя ПОВНИМ І ЦІЛЬНИМ БЕЗ УчЕТА БЛАГОПРИяТНЫХ СЛУчАЕВ, ЯКІ ЛУчШЕ, нІЖ ЯКІАБО ІНШІ ВАРІАНТИ, ХАРАКТЕРИЗУЮТЬ СТАРІННЯ, ПРИСКЩЕЕ ТІЛЬКИ лЮДИНІ. ЦІ ВАРІАНТИ, БУДЬ ВОНИ ОБОЗНАчЕНЫ ЯК УДАчНЫЕ, УСПІШНІ, БЛАГОПРИяТНЫЕ, І, НАРЕШТІ, СчАСТЛИВЫЕ, ВІДБИВАЮТЬ ЇХ ВИГІДНЕ СТАНОВИЩЕ У ПОРІВНЯННІ З ІНШИМИ ФОРМАМИ ПСИХИчЕСКОГО СТАРЕНИя"[3].

ПСИХИчЕСКОЕ СТАРІННЯ БАГАТОМАНІТНО, ДІАПАЗОН ЙОГО ПРОяВЛЕНИЙ ВЕСЬМА ШИРОКЕ. ОСНОВНІ ТИПИ ПСИХИчЕСКОГО СТАРЕНИя (ПО Ф. ГІЗУ):_ V СТАРИК-НЕГАТИВИСТ, ЩО ЗАПЕРЕЧУЄ У СЕБя БУДЬ-ЯКІ ОЗНАКИ СТАРОСТІ; V СТАРИК-ЭКСТРАВЕРТИРОВАННЫЙ, ВИЗНАЄ НАСТУП СТАРОСТІ чЕРЕЗ ВНЕШНИЕ.

ВЛИяНИя І ШЛЯХОМ СПОСТЕРЕЖЕНЬ ЗА ИЗМЕНЕНИяМИ: ЗРОСЛА МОЛОДЬ, РАСХОЖДЕНИЕ.

З НЕЮ ВО ВЗГЛяДАХ, СМЕРТЬ БЛИЗЬКИХ, ИЗМЕНЕНИя СВОГО ПОЛОЖЕНИя У СЕМЬЕ,.

ИЗМЕНЕНИя У ОБЛАСТІ ТЕХНИКИ, СОЦИАЛЬНОЙ ЖИТТЯ І ІНШІ. V ИНТРОВЕРТИРОВАННЫЙ ТИП, ДЛя ЯКОГО ХАРАКТЕРНО ГОСТРЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ.

ПРОЦЕСУ СТАРЕНИя. ЛЮДИНА НЕ ПРОяВЛяЕТ ІНТЕРЕСУ До НОВОМУ, ПОГРУЖАЕТСя В.

ВОСПОМИНАНИя ПРО МИНУЛЕ, МАЛОРУХОМИЙ, СТРЕМИТЬСя До ПОКОЮ.

СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИчЕСКИЕ ТИПИ СТАРОСТІ (ПО І.С. КОНУ): V АКТИВНАя ТВОРчЕСКАя СТАРІСТЬ, КОЛИ ВЕТЕРАНИ, УХОДя НА ЗАСЛУЖЕНИЙ ОТДЫХ,.

ПРОДОВЖУЮТЬ УчАСТВОВАТЬ У ГРОМАДСЬКОЇ ЖИТТЯ, У ВИХОВАННІ МОЛОДІ І ТАК.

ДАЛІ, ЖИВКТ ПОВНОКРОВНОЮ ЖИТТЯМ, НЕ ИСПЫТЫВАя НІЯКОЇ УЩЕРБНОСТІ; V ДРУГИЙ ТИП ХАРАКТЕРИЗУЕТСя ТИМ, щО ПЕНСІОНЕРИ ЗАНИМАЮТСя СПРАВАМИ, НА.

ЯКІ РАНІШЕ У НИХ ПРОСТО НЕ БУЛО ЧАСУ: САМООСВІТОЮ, ОТДЫХОМ,.

РАЗВЛЕСЕНИяМИ І ТАК ДАЛІ. ТОБТО ДЛя ЦЬОГО ТИПУ СТАРИХ ХАРАКТЕРНЫ.

ТАКОЖ ХОРОШАя СОЦИАЛЬНАя І ПСИХОЛОГИчЕСКАя ПРИСПОСОБЛяЕМОСТЬ, ГИБКОСТЬ,.

АДАПТАЦИя, АЛЕ ЭНЕРГИя СПРЯМОВАНА ГОЛОВНИМ ЧИНОМ НА СЕБя; V ТРЕТІЙ ТИП, ЯКЕ ПРЕИМУЩЕСТВЕЕНО СОСТАВЛяЮТ ЖІНКИ, НАХОДяТ ГЛАВНОЕ.

ДОДАТОК СВОЇХ СИЛ У СІМ'Ї. А ОСКІЛЬКИ ДОМАШНяя РОБОТА НЕИСчЕРПАЕМА,.

ТЕ ЖІНКАМ, ЗАНИМАЮЩИМСя НЕЮ, ПРОСТО КОЛИСЬ ХАНДРИТИ, СКУчАТЬ. ОДНАКО.

ПСИХОЛОГИ ОТМЕчАЮТ, щО ЗАДОВОЛЕНІСТЬ ЖИТТЯМ У ЦІЙ ГРУПИ ЛЮДЕЙ.

НИЖЧЕ, нІЖ У ПЕРШИХ ДВОХ. V чЕТВЕРТИЙ ТИП — ЦЕ ЛЮДИ, ЗМІСТОМ ЖИТТЯ ЯКИХ СТАНОВИТСя ТУРБОТА О.

ВЛАСНОМУ ЗДОРОВ’Я. З ЦИМ СВяЗАНЫ І РІЗНОМАНІТНІ ФОРМИ АКТИВНОСТІ, И.

МОРАЛЬНЕ ЗАДОВОЛЕННЯ. РАЗОМ ІЗ ТИМ ОБНАРУЖИВАЕТСя СХИЛЬНІСТЬ (чАСТІШЕ У.

МУЖчИН) До ПРЕУВЕЛИчЕНИЮ СВОЇХ ДІЙСНИХ І МНИМИХ БОЛЕЗНЕЙ,.

ПОВЫШЕННАя ТРЕВОЖНОСТЬ.

ДОСИТЬ ШИРОКО У СВІТОВОЇ ПСИХОЛОГИчЕСКОЙ ЛІТЕРАТУРІ ПОДДЕРЖИВАЕТСя КЛАССИФИКАЦИя, ПРЕДЛОЖЕННАя Д.Б. БРОМЛЕЙ, У ЯКОЮ ВЫДЕЛЕННО ПяТЬ ТИПІВ ПРИСПОСОБЛЕНИя ЛИчНОСТИ До СТАРОСТІ: V КОНСТРУКТИВНЕ СТАВЛЕННЯ лЮДИНИ До СТАРОСТІ, ПРИ ЯКОМУ ЛІТНІ И.

СТАРІ ЛЮДИ ВНУТРІШНЬО УРІВНОВАЖЕНІ, МАЮТЬ ХОРОШЕ НАСТРОЕНИЕ,.

УДВОЛЕТВОРЕНЫ ЕМОЦІЙНИМИ КОНТАКТАМИ З ОТОЧУЮЧИМИ ЛЮДЬМИ. ВОНИ У МЕРУ.

КРИТИчНЫ ПО ВІДНОШЕННЮ До СОБІ Й РАЗОМ ІЗ ТИМ ВЕСЬМА ТЕРПИМО ОТНОСяТСя К.

ІНШИМ, До ЇХ ВОЗМОЖНЫМ НЕДОЛІКІВ. ВОНИ НЕ ДРАМАТИЗУЮТЬ ОКОНчАНИЕ.

ПРОФЕСІЙНОЇ ДЕяТЕЛЬНОСТИ, ОПТИМИСТИчЕСКИ ОТНОСяТСя ДО ЖИТТЯ, А.

МОЖЛИВІСТЬ СМЕРТІ ТРАКТУЮТЬ ЯК ПРИРОДНИЙ ПОДІЯ. НЕ ПЕРЕЖИВ В.

МИНУЛОМУ ЗАБАГАТО ТРАВМ І ПОТРяСЕНИЙ, ВОНИ НЕ ПРОяВЛяЮТ НІ АГРЕССИИ,.

НІ ПРИГНІЧЕНОСТІ, МАЮТЬ ЖИВІ ІНТЕРЕСИ. БЛАГОДАРя ПОЛОЖИТЕЛЬНОМУ.

ЖИТТЄВОМУ БАЛАНСУ З УПЕВНЕНІСТЮ РАСчИТЫВАЮТ НА ДОПОМОГА ОКРУЖАЮЩИХ.

САМООЦІНКА ЭТИХ ЛЮДЕЙ ДОСИТЬ ВИСОКА. V СТАВЛЕННЯ ЗАЛЕЖНОСТІ. ЗАВИСИМАя ЛИчНОСТЬ — лЮДИНА, ПОДчИНЕННЫЙ КОМУ;

АБО, ЗАЛЕЖНИЙ ВІД СВОГО СУПРУЖЕСКОГО ПАРТНЕРА АБО ДИТИНУ, НЕ ИМЕЮЩИЙ.

ЗАНАДТО ВИСОКИХ ЖИТТЄВИХ ПРЕТЕНЗІЙ І БЛАГОДАРя ЦЬОМУ ОХОЧЕ УХОДяЩИЙ ИЗ.

ПРОФЕСІЙНОЇ СЕРЕДОВИЩА. СЕМЕЙНАя СЕРЕДОВИЩЕ ДАЄ ЙОМУ ВІДЧУТТЯ БЕЗПЕКИ. V ОБОРОННУ СТАВЛЕННЯ, ДЛя ЯКОГО ХАРАКТЕРНІ ПРЕУВЕЛИчЕННАя.

ЭМОЦИОНАЛЬНАя СТРИМАНІСТЬ, НЕКОТОРАя ПРяМОЛИНЕЙНОСТЬ У СВОЇХ ВЧИНКАХ И.

ПРИВЫчКАХ, ПРАГНЕННЯ До «САМООБЕСПЕчЕННОСТИ» І НЕОХОТНОМУ ПРИНяТИЮПОМОЩИ.

ВІД ІНШИХ ЛЮДЕЙ. ЛЮДИ ДАНОГО ТИПУ ПРИСПОСОБЛЕНИя До СТАРОСТІ ИЗБЕГАЮТ.

ВИСЛОВЛЮВАТИ ВЛАСНУ ДУМКУ, З ПРАЦЕЮ ДЕЛяТСя СВОЇМИ СОМНЕНИяМИ,.

ПРОБЛЕМАМИ. ЗАХИСНИЙ МЕХАНІЗМ ПРОТИ СТРАХУ СМЕРТІ І ЗНЕДОЛЕНОСТІ яВЛяЕТСя ЇХ АКТИВНІСТЬ «чЕРЕЗ СИЛУ». ТАКІ ЛЮДИ З ВЕЛИКИЙ НЕОХОТОЮ И.

ТІЛЬКИ ПІД ДАЛЕНИЕМ ОТОЧУЮЧИХ ОСТАВЛяЮТ СВОЮ ПРОФЕСІЙНУ РОБОТУ. V СТАВЛЕННЯ ВОРОЖОСТІ До ОТОЧУЮЧИМ. ЛЮДИ З ТАКИМ СТАВЛЕННЯМ АГРЕССИВНЫ,.

ВЗРЫВчАТЫ І ПІДОЗРІЛІ, СТРЕМяТЬСя ПЕРЕКЛАСТИ НА ІНШИХ ПРОВИНУ И.

ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ ЗА ВЛАСНІ НЕУДАчИ, НЕ ЗОВСІМ АДЕКВАТНО ОЦЕНИВАЮТ.

ДІЙСНІСТЬ. И-ЗА НЕДОВЕРИя ВОНИ ЗАМЫКАЮТСя У СОБІ, ИЗБЕГАЮТ.

КОНТАКТІВ З ЛЮДЬМИ. ЖИТТЄВИЙ ШЛЯХ ТАКИХ ЛЮДЕЙ, ЯК ПРАВИЛО,.

СОПРОВОЖДАЛСя МОГОчИСЛЕННЫМИ СТРЕСАМИ І НЕУДАчАМИ. ВОНИ СХИЛЬНІ До ОСТРЫМ.

РЕАКЦИяМ СТРАХУ, НЕ СПРИЙМАЮТЬ СТАРІСТЬ, З ОТчАяНИЕМ ДУМАЮТЬ О.

ПРОГРЕСУЮЧІЙ ВТРАТИ СИЛ, СОчЕТАЮЩИЕСя З СИЛЬНОЮ СТРАХОМ СМЕРТІ. ЧАСТО.

ТАКІ ЛЮДИ ВОРОЖЕ ОТНОСяТСя До МОЛОДИМ, ІНОДІ І КЗ УСЬОМУ НОВОМУ МИРУ. V СТАВЛЕННЯ ВОРОЖОСТІ лЮДИНИ До САМОМУ СОБІ. ЛЮДИ ТАКОГО ТИПУ ИЗБЕГАЮТ.

СПОГАДІВ, ТОМУ щО У ЇХ ЖИТТЯ БУЛО БАГАТО НЕУДАч І ТРУДНОСТЕЙ. ОНИ.

ПАСИВНІ, БУНТУЮТЬ ПРОТИ ВЛАСНОЇ СТАРОСТІ, ЛИШЕ ПОКІРНО ПРИНИМАЮТ.

ТЕ, щО ПОСИЛАЄ ЇМ ДОЛЯ. НЕУДВОЛЕТВОРЕННОСТЬ У ЛЮБОВІ яВЛяЕТСя ПРИчИНОЙ.

ДЕПРЕСІЙ, ПРЕТЕНЗІЙ До СОБІ Й ПЕчАЛИ, СПОЛУЧЕНІ З пОЧУТТЯМ ОДИНОчЕСТВА.

ВЛАСНУ СТАРІННЯ ОЦЕНИВАЕТСя РЕАЛИСТИчНО, СМЕРТЬ ТРАКТУЕТСя КАК.

ПОРЯТУНОК ВІД СТРАДАНИЙ.

ЦІ ТИПИ СТАРОСТІ І ОТНОШЕНИя До НЕЮ НЕ ИСчЕРПЫВАЮТ УСЬОГО МНОГООБРАЗИя ПРОяВЛЕНИЙ ПОВЕДЕНИя, ОБЩЕНИя, ДЕяТЕЛЬНОСТИ СТАРІЮЧОГО лЮДИНИ, РІЗНОМАНІТТЯ ІНДИВІДУАЛЬНОСТЕЙ. КЛАСИФІКАЦІЇ НОСяТ ОРИЕНТИРОВОчНЫЙ ХАРАКТЕР, З ТИМ, щОБ СТАНОВИТИ БАЗУ ДЛя КОНКРЕТНОЇ ИССЛЕДОВАТЛЬСКОЙ І ПРАКТИчЕСКОЙ РОБОТИ З ЛЮДЬМИ ЛІТНЬОГО І СТАРчЕСКОГО ВОЗРАСТА.

ПСИХОЛОГИя ЛІТНЬОГО ВОЗРАСТА.

ВО БАГАТЬОХ КРАЇНАХ СВІТУ, І У НАС ТЕЖ, ЛІТНІЙ ВІК — ЦЕ ВРЕМя ВИХОДУ НА ПЕНСІЮ, ТОБТО ПРЕДПЕНСИОННОЕ СОСТОяНИЕ лЮДИНИ, ЗБОРИ НА «ЗАСЛУЖЕНИЙ ОТДЫХ».

ЛЮДЕЙ, МУЖчИН І ЖІНОК, ПРИБЛИЖАЮЩИЙСя До ЛІТНЬОМУ ВІКУ, МОЖНА РОЗДІЛИТИ НА ТАКІ ГРУПИ: V ОчЕНЬ ХОТяТ ВИЙТИ НА ПЕНСІЮ, щОБ ЗАНяТЬСя ІНШИМ ДІЛОМ. ВОНИ АКТИВНО.

ГОТОВяТСя ДО ЦЬОГО, ПОЛУчАЮТ ДОДАТКОВУ СПЕЦІАЛЬНІСТЬ АБО ПРОСТО.

ОСВОЮЮТЬ НОВУ, НЕОБХІДНУ ІНФОРМАЦІЮ. ПЕНСИя ВОСПРИНИМАЕТСя ЯК НАчАЛО.

НОВОЇ ЖИТТЯ, КОЛИ МОЖНА ЗАНяТЬСя УЛЮБЛЕНИМ ДІЛОМ З ПОВНОЇ ОТДАчЕЙ. V ОчЕНЬ БОяТСя ВИХОДУ НА ПЕНСІЮ. ПРАВДАМИ І НЕПРАВДАМИ ПЫТАЮТСя ПРОДЛИТЬ.

ВРЕМя РОБОТИ, вІДЧУВАЮТЬ СЕБя НІКОМУ НЕ ПОТРІБНИМИ, ЯКЩО НЕ МОЖУТЬ ЗАРАБОТАТЬ.

ДОСТАТОчНОЕ З ЇХ ТОчКИ ЗРЕНИя КОЛИчЕСТВО ГРОШЕЙ. V ТРЕТЮ ГРУПУ МОЖНА НАЗВАТИ БАЙДУЖИМИ, ВОНИ ВЖЕ ДАВНО НЕ ПРАЦЮЄ С.

ПОВНОЇ ОТДАчЕЙ, І ВИХІД НА ПЕНСІЮ НЕ ПРИНОСИТЬ ЇМ СУЩЕСТВЕННЫХ.

ПЕРЕЖИВАНЬ, СВяЗАННЫХ З НЕОБХІДНІСТЮ ПЕРЕРАСПРЕДЕЛяТЬ ЖИЗНЕННУЮ.

ЕНЕРГІЮ. ВОНИ ПРОДОВЖУЮТЬ СВОЄ ІСНУВАННЯ, ДАВНО І ПРИВЫчНО ОКРАШЕННОЕ.

УСІМА ВІДТІНКАМИ НЕЛЮБОВІ До ЖИЗНИ.

У ПСИХОЛОГІЇ ЛІТНЬОГО ВІКУ ДАВНО ИСПОЛЬЗУЕТСя ПОНяТИЕ ЭГОИСТИчЕСКОЙ СТАГНАЦІЇ ДЛя ОПИСАНИя ПОХМУРОГО І БЕЗБАРВНОГО УВяДАНИя, ЯКИЙ ОТНОСИТСя До ЛЮДяМ ТРЕТЬОЇ ГРУППЫ.

ЭГОИСТИчЕСКАя СТАГНАЦИя У ПОХИЛОМУ ВІЦІ ВРАЖАЄ ТИХ ЛЮДЕЙ — МУЖчИН І ЖІНОК, ЯКІ ДАВНО ВЖЕ ЖИВУТЬ ПОЗА КОНЦЕПЦІЇ ЖИТТЯ, ВІДМОВИЛИСЯ ВІД ВЛАСНОЇ ЕКЗИСТЕНЦІЇ, ВІД ВЛАСНИХ ПРОяВЛЕНИЙ ДУХУ І ЗАНУРИЛИСЯ НЕ У ГЛИБИНИ СОЕГО Я АБО ПОДНяЛИСЬ До ЙОГО ВИСОТ, А ЗАМКНУЛИСЯ НА ПЛОЩИНІ МИНУЛОГО. ЭГОИСТИчЕСКАя СТАГНАЦИя ЦЕ ПРЕРВАННАя СВяЗЬ З НАСТОяЩИМ ЧАСОМ, ЦЕ ОТОТОЖНЕННЯ ВЛАСНИХ ФАНТОМІВ З БУДЬ-ЯКИМИ МОЖЛИВИМИ ПРОяВЛЕНИяМИ ЖИТТЯ. ЦЕ Я, ЯКИЙ РЕАГУЄ ТІЛЬКИ НА ИЗМЕНЕНИя САМОГО СЕБя, ДЕ ГОЛОВНИМ ПРОяВЛЕНИЕМ ЖИТТЯ СТАНОВИТСя СОБСТВЕННАя ФИЗИчЕСКАя БІЛЬ, НА ЯКУ Я РЕАГУЄ ПРОяВЛЕНИЕМ БУКЕТА РІЗНОМАНІТНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ, ВІД ЯКИХ ВЖЕ НЕМОЖЛИВО ИЗБАВИТЬСя, ТАК ЯК БЕХ НИХ ТЕРяЕТСя ДРАГОЦЕННАя чАСТИНА Я.

ЭГОИСТИчЕСКАя СТАГНАЦИя ОБОСТРяЕТ У лЮДИНІ ЙОГО ЛИчНОСТНЫЕ КАчЕСТВА, ЦЕ ВРЕМя І МОМЕНТ ЖИТТЯ ДЛя ПРОяВЛЕНИя У ПОВНОЇ МЕРЕ СУТНІСНИХ КАчЕСТВ лЮДИНИ — ЙОГО ЛЮБОВІ До ЛЮДяМ І ЖИТТЯ АБО ОТСУТСТВИя ТАКОЮ. ОБЕРЕЖНІСТЬ І ОБАЧНІСТЬ СТАНОВяТСя НЕДОВЕРчИВОСТЬЮ І МНИТЕЛЬНОСТЬЮ.

ДВА ПОКОЛЕНИя НАЙБІЛЬШ ГОСТРО вІДЧУВАЮТЬ НА СОБІ ПОСЛЕДСТВИя СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИчЕСКИХ ПЕРЕТВОРЕНЬ: ЦЕ ЛЮДИ ЗРІЛОГО І ЛІТНЬОГО ВІКУ. ЭКОНОМИчЕСКИЕ НЕУРяДИЦЫ ВИСТУПАЮТЬ ДЛя НИХ У ОчЕНЬ КОНКРЕТНОМУ ОБРАЗ ЦАРя ГОЛОДА. ЩОБ ЖИТИ, А ЧИ НЕ ВИЖИВАТИ, ОСОБЛИВО ЛЮДяМ ЛІТНЬОГО ВІКУ, ПОТРІБНІ ЗНАНИя І НАВИЧКИ ДЛя НАЛАЖИВАНИя СОЦІАЛЬНИХ КОМУНІКАЦІЙ ДЛя ТОГО, щОБ РЕАЛІЗУВАТИ ТІ СИЛИ ЖИТТЯ, ЯКІ ВОНИ У СОБІ вІДЧУВАЮТЬ. ПЕРЕДПЕНСІЙНИЙ ВІК І ВИХІД НА ПЕНСІЮ БЕСКОНЕчНО ОБОСТРяЮТ ПЕРЕЖИВАНИя лЮДИНИ, СВяЗАННЫЕ З МОДАЛЬНІСТЮ «Я МОЖУ» ЙОГО ПСИХИчЕСКОЙ РЕАЛЬНОСТИ.

НАПРяЖЕННОСТЬ ЭТИХ ПЕРЕЖИВАНЬ СВяЗАНА З ТИМ, щО ВДИАЛОГЕ ЗІ ВЛАСНИМ НАСТОяЩИМ, МИНУЛИМ І МАЙБУТНІМ лЮДИНІ ЛІТНЬОГО ВІКУ ВАЖКО ЗНАЙТИ ТОчКУ ОПОРИ, СИСТЕМУ КООРДИНАТ ДЛя АДЕКВАТНОЇ САМООЦІНКИ. ДЛя ЙОГО СОЗНАНИя СТАРІСТЬ ЗАВЖДИ СВяЗАНА SOS СМЕРТЮ, І ЙОГО НЕМАЄ НІЯКОГО, НАВІТЬ МІНІМАЛЬНОГО, ОчАРОВАНИя ЯК У ПЕРІОДІ ЖИЗНИ.

ВНУТРІШНІЙ ДІАЛОГ ЛІТНЬОГО лЮДИНИ НЕЗМІРНО ОСЛОЖНяЕТСя, ДЛя РАЗРЕШЕНИя ВИНИКАЮЧИХ ПРОТИВОРЕчИЙ ПОТРІБНІ СИЛИ. ЩО МОЖЛИВО ЇХ ИСТОчНИКОМ? ВІДПОВІДЬ НА ЦЕ ЗАПИТАННЯ ФОРМУЛИРУЕТСя ЯК ЗМІСТ ПСИХОЛОГИчЕСКОЙ ЗАДАчИ ЛИчНОСТНОГО РАЗВИТИя, ЯКУ МОЖНА СФОРМУЛЮВАТИ ЯК ЗАДАчУ УСТАНОВЛЕНИя СВяЗЕЙ ПОЗА СІМ'Ї, ГОВОРя ИНАчЕ, ЗМІНА ЖИТТЄВОГО КОНТЕКСТА.

ВСТАНОВЛЕННЯ СВяЗЕЙ ПОЗА СІМ'Ї ПЕРЕЖИВАЕТСя ЛІТНІМИ ЛЮДЬМИ ЯК ПОТЕНЦІЙНО СУЩЕСТВУЮЩАя ГОТОВНІСТЬ БУТИ КОРИСНИМИ СВОЇМИ ЗНАНИяМИ І ДОСВІДОМ ІНШИМ ЛЮДяМ. ВОНИ ГОТОВІ УчИТЬ, АЛЕ НЕ ЗАВЖДИ ВМІЮТЬ ЦЕ ДЕЛАТЬ.

НАВИЧКИ УчИТЕЛЬСТВА І ВМІННЯ ДАТИ СЛУШНУ ЖИТТЄВИЙ РАДА яВЛяЮТСя ПРИРОДНИМ СЛІДСТВОМ РАЗВИТИя Я — КОНЦЕПЦІЇ. САМЕ ВОНИ СОЗДАЮТ БЛАГОПРИяТНЫЕ УСЛОВИя ДЛя ОСУЩЕСТВЛЕНИя МОЖЛИВОГО ПЕРЕХОДУ ВІД ОДНІЄЇ ПЕДАГОГИчЕСКОЙ ПОЗИЦІЇ До ДРУГИЙ, БІЛЬШЕ УЗАГАЛЬНЕНОЇ І ОСМИСЛЕНОЮ. ЗА ЦИМ КОШТУЄ І КАчАСТВЕННО НОВЕ ПЕРЕРОЗПОДІЛ ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ З БЛИЗЬКИМИ І чУЖИМИ ЛЮДЬМИ ЗА ЗДІЙСНЕННЯ РІЗНИХ ПРОяВЛЕНИЙ ЖИЗНИ.

НАВИЧКИ УчИТЕЛЬСТВА І ВМІННЯ ДАТИ РАДА ДЛя ЛІТНІХ ЛЮДЕЙ ПРОяВЛяЮТСя У СОЦІАЛЬНОМУ ІНТЕРЕС. ПСИХОЛОГИ СВяЗЫВАЮТ ЙОГО ПРОяВЛЕНИЕ З ТРЕМя ОБЛАСТяМИ ОБ'ЄКТІВ: V НЕЖИВІ ПРЕДМЕТИ, СИТУАЦІЇ АБО ПЛАНИ ДЕяТЕЛЬНОСТИ — ПРИРОДА, НАУКА,.

МИСТЕЦТВО. ЛЮДИНА ПРОяВЛяЕТ ДО НИХ ІНТЕРЕС, НІЯК НЕ СВяЗАННЫЙ З ЕГО.

ВЛАСНИМ Я, — ЦЕ ІНТЕРЕС БЕЗКОРИСЛИВИЙ; V ВСЕ ЖИВЕ. СОЦІАЛЬНИЙ ІНТЕРЕС ТУТ ПРОяВЛяЕТСя ЯК ЗДАТНІСТЬ ЦЕНИТЬ.

ЖИТТЯ І ПРИНяТЬ ТОчКУ ЗРЕНИя ІНШОГО; V ВСЕЛЕННАя І СВІТ У ЦІЛОМУ, ЦЕ ИДЕНТИФИКАЦИя ЯК З ЖИВИМИ, ТАК І НЕЖИВЫМИ.

ОБ'ЄКТАМИ, ЦЕ ЄДНІСТЬ ЗІ ВСІЄЇ ПОВНОТОЮ СВІТУ — КОСМИчЕСКОЕ чУВСТВО.

ЖИЗНИ.

СОЦІАЛЬНИЙ ІНТЕРЕС ТА ЙОГО ПОяВЛЕНИЕ У ЛІТНЬОГО лЮДИНИ ПОЗВОЛяЕТ ПЕРЕЖИВАТИ ПРОТИВОРЕчИя СВОГО ВІКУ чЕРЕЗ СТВОРЕННЯ ЦІЛЮЩИХ СВяЗЕЙ З ОРУЖЕНИЕМ.

ДОСЛІДНИКИ СОЦІАЛЬНОГО ІНТЕРЕСУ ОТМЕчАЮТ, щО СНИМ СВяЗАНЫ ТАКІ пОЧУТТЯ: V пОЧУТТЯ СПОРЯДЖЕННЯ До ГРУППЕ АБО ГРУПАМ; V пОЧУТТЯ, щО «ТИ ТУТ ВДОМА» — ЛИчНОСТЬ І КОМФОРТ ВО ВЗАЄМОДІЇ С.

ЛЮДЬМИ; V пОЧУТТЯ СПІЛЬНОСТІ З ІНШИМИ ЛЮДЬМИ, ПЕРЕЖИВАННЯ СХОЖОСТІ НА НИХ; V ВІРА У ІНШИХ — пОЧУТТЯ, щО У КОЖНОМУ лЮДИНІ Є щОСЬ ХОРОШЕ; V МУЖНІСТЬ БУТИ НЕДОСКОНАЛИМ — ЦЕ ВІДЧУТТЯ ТОГО, щО ПОМИЛКИ ДЕЛАТЬ.

ПРИРОДНО, щО І НЕ ТРЕБА БУТИ ЗАВЖДИ «ПЕРШИМ», «ПРАВИМ», «ЛУчШИМ» ВО.

ВСІХ СВОЇХ НАчИНАНИяХ; V ВІДЧУТТЯ СЕБя лЮДИНОЮ — чУВСВО, щО ТИ чАСТИНА чЕЛОВЕчЕСТВА; V ОПТИМІЗМ — пОЧУТТЯ, щО СВІТ МОЖНА ЗРОБИТИ ЛУчШИМ МІСЦЕМ ДЛя ЖИЗНИ.

СОЦІАЛЬНИЙ ІНТЕРЕС ДЛя САМОГО ЛІТНЬОГО лЮДИНИ І ГРОМАДСЬКА УВАГА До НЬОГО, ОБЕСПЕчИВАЮЩЕЕ ГІДНЕ ІСНУВАННЯ, ГІДНУ ЖИТТЯ, ДОЗВОЛИЛО Б ЖИТИ У ЛАДУ З СОБОЮ І СВІТОМ, А ЧИ НЕ ПОСТАВИТИ НА СОБІ ХРЕСТ ПРИ ПЕРШИХ ОЗНАКАХ СТАРЕНИя.

СТВОРЕННЯ ЛИчНОГО ОТНОШЕНИя До ТЛІННІСТЬ СУЩЕСТВОВАНИя — ЦЕ ОДНА ІЗ ЗАДАч ЛИчНОСТНОГО РАЗВИТИя лЮДИНИ У ЦЬОМУ ВІЦІ. ЛИчНОЕ СТАВЛЕННЯ До ТЛІННІСТЬ СВОГО ІСНУВАННЯ МОЖЕ ПРИЙМАТИ РІЗНІ КОНКРЕТНІ ФОРМИ: ВІД ОБОСТРЕНИя ФІЛОЛОФСЬКО-РЕЛІГІЙНИХ ПОШУКІВ ДО ПРЕОБРЕТЕНИя ЭКЗОТИчЕСКИХ УВЛЕчЕНИЙ (ХОББИ).

ПРИ ВИРІШЕННІ ЦІЙ НАЙСКЛАДНІШОЇ ЛИчНОЙ ЗАДАчИ ЛІТНІЙ лЮДИНА СТАЛКИВАЕТСя СНЕОБХОДИМОСТЬЮ ОПИРАТЬСя НА СВОЇ РОЗУМОВІ ЗДІБНОСТІ, ЯК Б ЗАНОВО ЇХ У СОБІ РЕФЛЕКСИРУя.

МУЖчИНА ПЕРЕЖИВАЄ ФИЗИОЛОГИчЕСКИ НЕ ЛУчШЕЕ ВРЕМя, ИЗМНЕНИЕ СОЦІАЛЬНОГО СТАТУСУ (РАБОТАЮЩЙ ПЕНСІОНЕР) СОПРОВОЖДАЕТСя У БІЛЬШОСТІ МУЖчИН КЛІМАКСОМ. НАЙЧАСТІШЕ ЙОГО ВРЕМя ПРИХОДИТСя НА 60−65 РОКІВ. НАчАЛО УПАДКА СИЛ І ПЕРШІ СИМПТОМИ КЛІМАКСУ, А ЧИ НЕ ТІЛЬКИ ПРОГРЕСУЮЧЕ ОСЛАБЛЕННЯ ЕРЕКЦІЇ. ЗНИЖЕННЯ ЧОЛОВІЧИХ МОЖЛИВОСТЕЙ НЕ СВяЗАНО З ГОРМОНАМИ, А ВИКЛИКАНО У БІЛЬШОЇ СТЕПЕНИ ПСИХОЛОГИчЕСКИМИ ЧИННИКАМИ. СЕРЕД НИХ ВЕЛЬМИ ВАЖЛИВЕ ЗНАчЕНИЕ МАЄ ПРОЦЕС ІДЕНТИФІКАЦІЇ З ВЛАСНОЇ ЧОЛОВІЧИЙ РОЛЛЮ, КОТОРАя, ЗДАВАЛОСЯ Б, МАЄ БУТИ ДАВНО ОСВОЄНА. ОчЕНЬ чАСТО, ПО МНЕНИЮ СПЕЦИАЛИСТОВ, ФИЗИчЕСКИЕ НЕДОМАГАНИя І ВПЕчАТЛИТЕЛЬНОСТЬ (НЕВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ), ТИПИчНЫЕ ДЛя ЦЬОГО ПЕРІОДУ ЖИТТЯ, РУЙНУЮТЬ ШЛЮБ. ПРИчИНОЙ ЭТИХ НЕПОРОЗУМІНЬ яВЛяЕТСя ОБЫКНОВЕННАя СЕКСУАЛЬНАя МАЛОГРАМОТНІСТЬ, НЕЗНАННЯ ПРОБЛЕМ СВОГО ВОЗРАСТА.

МУЖчИНА У ПЕРІОД ЙОГО УВяДАНИя ПІДДАЄТЬСЯ РАЗВИВАЮЩИМУСя У НЬОГО АТЕРОСКЛЕРОЗУ, щО ВИКЛИКАЄ ЗАГАЛЬНЕ ОСЛАБЛЕННЯ (ЗНИЖЕННЯ) ЖИТТЄВОЇ АКТИВНОСТІ. ПОРУШЕННЯ ОБМЕНА РЕЧОВИН, ВИКЛИКАНЕ СКОРОЧЕННЯМ КОЛИчЕСТВА ГОРМОНІВ, ВИРОБЛЮВАНИХ СТАТЕВИМИ ЗАЛОЗАМИ, НАВОДИТЬ До ОСЛАБЛЕННЯ М’ЯЗІВ, щО ТАК ХАРАКТЕРНО ДЛя МУЖчИН У ЦЬОМУ ВІЦІ. ЦЕ НЕРІДКО СОПРОВОЖДАЕТСя ЗАГАЛЬНИМ ОДРяХЛЕНИЕМ І ВТРАТОЮ ІНТЕРЕСУ До ЖИЗНИ.

ЦЕ НЕ ТІЛЬКИ РОБИТЬ ЙОГО ВКРАЙ РАССЕяННЫМ І НЕУВАЖНИМ До СВОЄЇ ДРУЖИНІ, А Й ВИСНАЖУЄ СИЛИ У БЕЗГЛУЗДИХ СУПЕРЕЧКАХ, ВИКЛИКАНИХ ВЛАСНОЇ ПІДВИЩЕНОЇ ДРАТІВЛИВІСТЮ ЖЕНЫ.

ЗНАННЯ ТОГО, ЯКІ НЕДОМОГАНИя НЕМИНУЧЕ ПОяВЛяЮТСя МІЖ 50 І 60 РОКАМИ ЖИТТЯ, ДОЗВОЛИЛО Б ЛЮДяМ БУТИ БІЛЬШЕ ТЕРПИМІШИМИ До ДРУГ ДРУГУ.

НАчИНАя З 50−55 РОКІВ ФУНКЦІЇ НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ МУЖчИНЫ НАРУШАЮТСя У ЩЕ БІЛЬШОЇ СТЕПЕНИ, нІЖ У ПОПЕРЕДНЬОМУ ВІЦІ. НАСАМПЕРЕД ЦЕ ПРОяВЛяЕТСя У ЗНИЖЕНОЮ ЗДІБНОСТІ РЕАГУВАТИ НА ПОДРАЗНИКИ. НАРяДУ З НИМИ ПОяВЛяЮТСя ОЗНАКИ УХУДШЕНИя ПАМяТИ. ЦЕНТРАЛЬНАя НЕРВНАя СИСТЕМА, НАСАМПЕРЕД КОРА МОЗКУ, УПРАВЛяЮТ УСІМА ФУНКЦИяМИ ОРГАНІЗМУ — ВІД РУХОВОГО АПАРАТУ ДО САМИХ СЛОЖНЫХ ПО СВОЄМУ ПРЕДНАЗНАчЕНИЮ ВНУТРЕННЫХ ОРГАНІВ; УСЕ НЕ МОЖЕ НЕ ОТРАЗИТЬСя НЕГАТИВНО І НА ДЕяТЕЛЬНОСТИ. ВСЕ СКАЗАНЕ У РІВНОЇ СТЕПЕНИ ОТНОСИТСя До РОБОТІ ЗАЛОЗ ВНУТОЕННЕЙ СЕКРЕЦІЇ (ЩИТОВИДНАя, ПОДЖЕЛУДОчНАя ЗАЛОЗИ, НАДПОчЕчНИКИ І ІНШІ) І До ОБМІНУ РЕЧОВИН УЗАГАЛІ, ЯКЕ, НАчИНАя З 45−50-ЛЕТНЕГО ВІКУ ПОСТУПОВО ОСЛАБЕВАЕТ.

ЦЕ СКАЗЫВАЕТСя У ПЕРШУ ОчЕРЕДЬ НА РОБОТІ СЕРДЕчНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМИ. ЯКЩО В ЛЮДЕЙ ВІД 40 ДО 50 РОКІВ ХВОРОБИ СЕРЦЯ СЛУЖАТЬ ПРИчИНОЙ 25% ВСІХ СЛУчАЕВ СМЕРТІ, ТЕ У ВІЦІ ВІД 50 ДО 60 РОКІВ ВОНА СЯГАЄ 40%, ВІД 60 ДО 70 РОКІВ — 32%, ВІД 70 ДО 80 РОКІВ ВОНА ДОХОДИТЬ ВЖЕ ДО 62%, А У ВІЦІ ВІД 80 ДО 90 РОКІВ СОСТАВЛяЕТ 66% ВСІХ СЛУчАЕВ СМЕРТИ.

ХВОРОБИ СЕРЦЯ ПОДГОТАВЛИВАЮТСя чАСТО НЕДБАЛИМ СТАВЛЕННЯМ МУЖчИН До СВОЄМУ ЗДОРОВ’Ю, ЯКИЙ чАСТІШЕ УСЬОГО ПРОяВЛяЕТСя У ЗНЕВАЗІ До ТАКИМ «ПУСТяКАМ», ЯК ГРИП І ГОСТРІ РЕСПІРАТОРНІ ЗАБОЛЕВАНИя. АТЕРОСКЛЕРОЗ ОБНАРУЖИВАЕТСя НАБАГАТО чАСТІШЕ, нІЖ У ЖІНОК. РОЗВИТОК АТЕРОСКЛЕРОЗУ (ПРИчИНЫ ЙОГО ДО КІНЦЯ НЕ ДОСЛІДЖЕНІ) СПРИЯЄ ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ, ЯКЕ СТАНОВИТСя ВСЕ БІЛЬШЕ РАСПРОСТРАНЕЕНЫМ У СУЧАСНОМУ МИРЕ.

ВІДОМО, щО РУХ СПРИЯЄ СГОРАНИЮ НАВІТЬ ОчЕНЬ КАЛОРІЙНИХ ПРОДУКТІВ ПИТАНИя І ЗАПОБІГАЄ ВИНИКНЕННЯ СКЛЕРОТИчЕСКИХ ЗМІН, А СТАЛО БУТИ, КОРОНАРНОЇ НЕДОСТАТОчНОСТИ І ІНФАРКТУ МІОКАРДА, ТОДІ ЯК СИДячИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ СПРИЯЄ ТАКОГО НЕБЕЗПЕЧНОМУ ЗАБОЛЕВАНИЮ.

ІНФАРКТ чАСТІШЕ ВРАЖАЄ МУЖчИН, нІЖ ЖІНОК, І ОБЫчНО ПІСЛЯ 50 РОКІВ, ХОТя НЕРІДКІСНЕ ЯВИЩЕ ІНФАРКТИ І У БІЛЬШЕ МОЛОДИХ ЛЮДЕЙ. У ПОДАВЛяЮЩЕМ БІЛЬШОСТІ СЛУчАЕВ ІНФАРКТ МОЖНА НАЗВАТИ ХВОРОБОЮ ПЕРЕУТОМЛЕНИя. ВІН ВИНИКАЄ, КОЛИ ВЕНЕчНАя АРТЕРИя АБО ЇЇ ВІДГАЛУЖЕННЯ РАПТОВО ОКАЗЫВАЮТСя ЗАКУПОРЕННЫМИ, ОБЫчНО ПРИчИНОЙ яВЛяЕТСя ТРОМБ, ЩО ВИНИКАЄ У РЕЗУЛЬТАТІ АТЕРОСКЛЕРОТИчЕСКОГО ПРОЦЕСУ. КОЛИ ЗАКУПОРИВАЕТСя ГОЛОВНИЙ СТОВБУР ВЕНЕчНОЙ АРТЕРІЇ, НАСТАЄ БЫСТРАя СМЕРТЬ, ТАК ЯК ЗНАчИТЕЛЬНАя чАСТИНА СЕРЦЯ ОКАЗЫВАЕТСя ПОВНІСТЮ ОБЕЗДВИЖЕННОЙ. ПРИ ЗАКУПОРЦІ МЕНШИХ ВІДГАЛУЖЕНЬ ВИНИКАЄ ХВОРОБЛИВЕ СОСТОяНИЕ, КОЛИ БАГАТО ДНІВ ЙДЕ БОРОТЬБА ЗІ СМЕРТЬЮ.

СТЕНОКАРДИя (ГРУДНАя ЖАБА) — КОРОТКОЧАСНІ, АЛЕ СИЛЬНІ СПАЗМИ ВЕНЕчНЫХ СУДИН — ВРАЖАЄ МУЖчИН У 4 РАЗА чАСТІШЕ, нІЖ ЖІНОК. НАЙЧАСТІШЕ ЦЕ БУВАЄ У ВІЦІ ВІД 50 ДО 60 РОКІВ. ПРИчИНА ЇЇ - АТЕРОСКЛЕРОЗ ВЕНЕчНЫХ СУДИН, ПРИВОДяЩИЙ До ЗВУЖЕННЯ ПРОСВІТКУ АРТЕРІЙ. ЩОБ УНИКНУТИ ІНФАРКТУ ХВОРІ СТЕНОКАРДІЄЮ ПОВИННІ ВЕСТИ ЩАДяЩИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ, ТОДІ ПРОЖИТЬ З ХВОРОБОЮ ВОНИ ЗМОЖУТЬ ДОЛГО.

В МІРУ РАСПРОСТРАНЕНИя АОЕРОСКЛЕРОЗА ВСЕ чАСТІШЕ ОТМЕчАЕТСя ОПАСНАя І ТяЖЕЛОПРОТЕКАЮЩАя ХВОРОБА — МОЗКОВИЙ УДАР АБО ІНСУЛЬТ. ПРИчИНОЙ ЦЬОГО яВЛяЕТСя ВНЕЗАПНАя ЗАКУПОРКА АРТЕРІЙ МОЗКУ, МОЗОК ОСТАЕТСя БЕЗ ЖИТТЄДАЙНОЮ АРТЕРІАЛЬНОЮ КРОВІ І НАчИНАЕТ ГИНУТИ. ЯКЩО ОчАГ ОМЕРТВЛЕНИя ВЕЛИКИЙ І ВКЛЮчАЕТ ЖИТТЄВО ВАЖЛИВІ МОЗКОВІ ЦЕНТРИ, ТЕ СМЕРТЬ НАСТАЄ БЫСТРО.

АТЕРОСКЛЕРОЗ НИЖНІХ КОНЕчНОСТЕЙ — У ВИЩОЇ СТЕПЕНИ ЧОЛОВІЧЕ ЗАХВОРЮВАННЯ. ОЗНАКИ ЇЇ - БІЛЬ І чАСТІ СУДОМИ У ІКРАХ НОГ; лЮДИНА ОчЕНЬ ШВИДКО ВТОМЛЮЄТЬСЯ ПРИ ХОДЬБІ, У МОМЕНТ ХОДЬБИ МОЖЕ ВИПРОБУВАТИ СИЛЬНУ БІЛЬ. В МІРУ ПРОГРЕССИРОВАНИя ХВОРОБИ НОГИ НАчИНАЮТ ОТЕКАТЬ, СТАНОВяТСя БЛІДИМИ І ХОЛОДНИМИ. ЦЕ ХВОРОБА КУРяЩИХ МУЖчИН, КОТОРАя НЕРІДКО КОНчАЕТСя АМПУТАЦИЕЙ.

ГИПЕРТОНИя. ЦЯ ХВОРОБА чАСТІШЕ ВРАЖАЄ ЛЮДЕЙ ВІДПОВІДАЛЬНИХ, ЭНЕРГИчНЫХ АКТИВНЫХ, ЯКІ МОЖУТЬ І ХОТяТ ВЫПОЛНяТЬ СВОЄ ГІДНИМ ЧИНОМ. САМЕ ВОНИ ПОТРАПЛЯЮТЬ У СИТУАЦІЮ ХРОНИчЕСКОГО СТРЕСУ ІЗ — ЗА СВОГО пОЧУТТЯ ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ І ПОТРЕБИ ЙОГО РЕАЛИЗАЦИИ.

СЛІД ВІДЗНАЧИТИ, щО ГИПЕРТОНИя ВРАЖАЄ чАСТІШЕ ЛЮДЕЙ ПОВНИХ, нІЖ ХУДИХ. КОЖЕН ЗАЙВИЙ КІЛОГРАМ ВАГИ ЛІТНЬОГО МУЖчИНЫ УКАРАчИВАЕТ ЙОГО ЖИТТЯ ПО КРАЙНЬОЇ МЕРЕ НА КІЛЬКА МЕСяЦЕВ. ІСНУЄ БАГАТО СПОСОБІВ, ПОЗВОЛяЮЩИХ ВИЗНАЧИТИ «ІДЕАЛЬНИЙ» ВЕС ЛЮДЕЙ РІЗНОГО ЗРОСТАННЯ І ВІКУ. ОДНІЄЮ З ПРИчИН ПОВНОТИ У ПОХИЛОМУ ВІЦІ яВЛяЕТСя ЕЛЕМЕНТАРНЕ ОБЖЕРЛИВІСТЬ, ЗА ЯКОЮ КОШТУЄ БЛАГОПРИОБРЕТЕННАя ПРИВЫчКА.

ВРАчИ УСЬОГО СВІТУ ЗНАЮТЬ, щО ВЕЛИКУ чАСТИНА УСПІХУ БУДЬ-ЯКОГО ЛЕчЕНИя ОПРЕДЕЛяЕТ СТАВЛЕННЯ ХВОРОГО лЮДИНИ До ТОМУ, щО З НИМ ВІДБУВАЄТЬСЯ. ЦЕ ОТНОСИТСя До БЕЗЛІЧІ ХВОРОБ, ЯКІ ДАЮТЬ Про СОБІ ЗНАТИ У ПОХИЛОМУ ВІЦІ. ЯЗВЕННАя ХВОРОБА ШЛУНКА І ДВАНАДЦЯТИПАЛОЇ КИШКИ, БРОНХИАЛЬНАя АСТМА, ГИПЕРТОНИчЕСКАя ХВОРОБА, ИШЕМИчЕСКАя ХВОРОБА СЕРЦЯ І ІНФАРКТ МІОКАРДА, ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ — ЦЕ ВСЕ ПСИХОСОМАТИчЕСКИЕ ХВОРОБИ. У ЇХ ОСНОВІ ЛЕЖАТЬ ЛИчНОСТНЫЕ КОНФЛІКТИ, ТОБТО ВНУТРІШНІ ПРОТИВОРЕчИя, З ЯКИМИ лЮДИНА НЕ СПРАВИЛСя, І ВОНИ ПРОяВЛяЮТСя У ВИГЛЯДІ БОЛЕЗНИ.

У РОБОТАХ ПО ПСИХОТЕРАПИИ[4] Є ДОСТАТОчНО МАТЕРІАЛУ Про ПСИХОЛОГИчЕСКИХ ФАКТОРАХ РІЗНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ. ДЕЯКІ ІЗ НИХ: ЛИчНОСТНЫЕ ОСОБЛИВОСТІ БОЛЬНЫХ БРОНХІАЛЬНОЇ АСТМУ ВКЛЮчАЮТ У СЕБя ПІДВИЩЕНУ ИПОХОНДРИчНОСТЬ, ИСТЕРИчЕСКИЕ ЕМОЦІЙНІ РЕАКЦІЇ, НЕУСВІДОМЛЮВАНУ ТРИВОЖНІСТЬ. ПСИХОТЕРАПЕВТИ ГОВОРяТ, щО У НИХ ВИРАЖЕНИЙ КОНФЛІКТ МІЖ ПОТРЕБОЮ У НІЖНОСТІ І СТРАХОМ ПЕРЕД НЕЮ, ПРОТИВОРЕчИВОСТЬ У ВИРІШЕННІ «БРАТИ І ДАВАТЬ».

ЯЗВЕННАя ХВОРОБА ШЛУНКА І ДВАНАДЦЯТИПАЛОЇ КИШКИ ВСТРЕчАЕТСя чАСТІШЕ У ОСІБ ЗІ СПЕЦИФИчЕСКИМИ ОСОБЕННОСТяМИ ВІДНОСИН У СІМ'Ї. ОПИСАНИЙ ТИП «ТИРАНИчЕСКОГО ПАЦІЄНТА», ЯКЕ ПОСТОяННО НАХОДИТСя У НАПРяЖЕНИИ, ПЕРЕЖИВАя ОДНОЧАСНО ВНУТРІШНЮ ЗАЛЕЖНІСТЬ ВІД ОТОЧУЮЧИХ І СТРАХ ПЕРЕД НЕЮ. ЦЕ НАВОДИТЬ До ВИБУХІВ АГРЕСІЇ - ТИРАНИИ.

ЯЗВЕННАя ХВОРОБА ЧЕКАЮТЬ НА І ПОСТОяННО НЕВДОВОЛЕНИХ ОСІБ, ЯКІ ПЕРЕЖИВАЮТЬ ПОСТОяННОЕ АГРЕСИВНЕ НАПРяЖЕНИЕ, ЗА ЯКИМ СКРЫВАЕТСя ДЕПРЕССИя. ЦЕ ПРОТИВОРЕчИЕ ДЕПРЕСІЇ І АГРЕСІЇ НАВОДИТЬ До уЇДЛИВОМУ НЕВДОВОЛЕННЯ ЩОДО І БЕЗ ПОВОДА.

АНАЛІЗ ПСИХОЛОГИчЕСКИХ ОСОБЛИВОСТЕЙ МУЖчИНЫ ЛІТНЬОГО ВІКУ ПОКАЗУЄ, щО ДЛя НЬОГО ЦЕ ОДИН ІЗ САМИХ ТРУДНЫХ ПЕРІОДІВ ЖИТТЯ, ЯКЕ МОЖНА БЛяГОПОЛУчНО ПРОЖИТЬ, ЯКЩО ОБНОВЛяЕТСя КОНЦЕПЦИя ЖИТТЯ, Я — КОНЦЕПЦИя, ЯКЩО УСТАНАВЛИВАЮТСя ЦІЛЮЩІ ЕМОЦІЙНІ СВяЗИ З СВІТОМ. ДЛя ЦЬОГО ТРЕБА ВЗАЄМОДІЯТИ З СВІТОМ СВОЄЇ СІМ'Ї, З ОТОЧУЮЧИМ СВІТОМ ТАК, щОБ МОЖЛИВОСТІ УчИТЕЛЬСТВА І НАСТАВНИчЕСТВА ПЕРЕЖИВАЛИСЯ ОТОЧУЮЧИМИ ЯК НЕОБХІДНІ. ЦЕ ОДИН ІЗ ШЛЯХІВ ПОНИМАНИя СТРЕСУ ЖИТТЯ, ОДИН ІЗ ШЛЯХІВ ПРОТИВОСТОяНИя ЙОМУ І УПРАВЛЕНИя ИМ.

У ГЕРОНТОЛОГіЇ ДАНО ОТМЕчЕНО, щО У МУЖчИН СТАРШЕ 40 РОКІВ НАчИНАЮТСя ПРОБЛЕМИ З ДОТРИМАННЯМ ПРИНЦИПІВ ГІГІЄНИ. ГИГИЕНИчЕСКИЕ ПРОЦЕДУРИ НЕ ТІЛЬКИ ПІДТРИМУЮТЬ чИСТОТУ, А Й СТИМУЛЮЮТЬ КРОВООБІГ У ШКІРІ, нІЖ ПІДТРИМУЮТЬ ЇЇ ТОНУС І СКАЗЫВАЮТСя НА ЗАГАЛЬНОМУ САМОчУВСТВИИ.

У БУДЬ-ЯКОЮ ВІКОВОЇ ГРУППЕ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ БІЛЬШЕ, нІЖ БОЛЬНЫХ, А ВІДПОВІДНИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ ДІЄВО ПОПЕРЕДЖАЄ ПОяВЛЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ.

ПСИХОЛОГИя СТАРчЕСКОГО ВОЗРАСТА.

СОВРЕМЕННАя МЕДИЦИНА, У ТЕ чИСЛІ ГЕРИАТРИя, ЗАНИМАЮЩАяСя ОСОБАМИ ЛІТНЬОГО ВІКУ, НЕСЕ ВЕЛИЧЕЗНУ НАВАНТАЖЕННЯ, чАСТИНА ЯКОЮ МОЖНА ПОСТУПИТИСЯ ПСИХОЛОГІЇ. У ПРАКТИЦІ ОТЕчЕСТВЕННОЙ ПСИХОТЕРАПІЇ Є ПРЕКРАСНИЙ ДОСВІД РОБОТИ З ОСОБАМИ СТАРШЕ СЕМИДЕСяТИ РОКІВ, А НЕТІЛЬКИ БІЛЬШЕ МОЛОДЫМИ.

РАЗОМ ІЗ ТИМ ТРЕБА ВІДЗНАЧИТИ, щО У СВІДОМОСТІ БІЛЬШОСТІ ЛЮДЕЙ СТАРІСТЬ ПРОчНО ЗЛИЛАСЯ З ВИГЛЯДОМ НЕМІЧНОГО лЮДИНИ, А НА СКАРГИ НА ХВОРОБИ У ПОХИЛОМУ ВІЦІ яВЛяЮТСя тРОХИ ЛІ НЕ ПРОяВЛЕНИЕМ «ПРАВИЛА ОБЩЕНИя». ПОПИТ НА МЕДИЧНУ ДОПОМОГА, ОСОБЛИВО ЛІКАРСЬКУ, ВЕЛИЧЕЗНИЙ. ТОДІ ЯК ВІДОМО, щО тРОХИ ЛІ НЕ КОЖНЕ ДРУГЕ ЗАХВОРЮВАННЯ НОСИТЬ ПСИХОСОМАТИчЕСКИЙ ХАРАКТЕР, ТОБТО ПОВИННО БУТИ АДРЕСОВАНО, ШВИДШЕ, НЕ ВРАчУ, А ПСИХОЛОГА АБО ПСИХОТЕРАПЕВТУ.

ЛІТНІ ЛЮДИ ПЫТАЮТСя ЗАВОЛОДІТИ УВАГОЮ ОТОЧУЮЧИХ ЗА СчЕТ СВОЇХ «БОЛячЕК». ЦЕ ДАЛЕКО НЕ АСЕГДА НАЇВНЕ ЗАСІБ, І ВИКОРИСТОВУЮТЬ ЙОГО ЛЮДИ У ПОХИЛОМУ ВІЦІ ДЛя РЕШЕНИя ОДНІЄЮ З САМИХ СЛОЖНЫХ ЖИТТЄВИХ ЗАДАч — ЗАДАчИ ПЕРЕЖИВАНИя ЗРОСТАЮЧІЙ ЗАЛЕЖНОСТІ ВІД ІНШИХ ЛЮДЕЙ, ДЛя РЕШЕНИя ЯКОЮ ПОТРІБНО ВМІННЯ ВИЖИВАТИ ПРИ ЗМЕНШЕННІ ФИЗИчЕСКИХ РЕСУРСОВ.

ВІД 30% ДО 50% ПОСТОяННЫХ ВІДВІДУВАЧІВ ПОЛІКЛІНІК (ОБЛИЧЧЯ СТАРОГО ВІКУ) ПО СУТі СПРАВИ яВЛяЮТСя ВДАВАНИМИ ХВОРИМИ. ЇХ ОРГАНИчЕСКИЕ ХВОРОБИ — СЛІДСТВО ХИБНИХ УСТАНОВОК, НЕВДОВОЛЕНИХ АМБІЦІЙ, ЕМОЦІЙНИХ СТРЕСІВ. НЕДАРМА ГОВОРяТ «ВСЕ ХВОРОБИ ВІД НЕРВОВ». 5].

СТАРІСТЬ, ЯК І ВСЕ У МОЄМУ ЖИТТІ, яВИЩЕ ДАЛЕКО НЕ ОДНОЗНАчНОЕ. СПРАГА ЖИТТЯ, ЯКУ МОЖЕ ПРОяВИТЬ лЮДИНА, МОЖЕ МАТИ НЕ ТІЛЬКИ ТВОРЧЕ ДЛя САМІЙ ЖИТТЯ ЗМІСТ. ПРИХОДИТСя ГОВОРИТИ ПО ВІДНОШЕННЮ До СТАРИМ І ПРО ОчЕНЬ СКЛАДНОЇ ПРОБЛЕМІ - ПРОБЛЕМІ КОРДОНІВ ПСИХИчЕСКОЙ РЕАЛЬНОСТІ. ДЛя ЦЬОГО ВІКУ ВОНА МОЖЕ СТАТИ БОЛІСНО НАПРяЖЕННОЙ ИЗ-ЗА УВЕЛИчИВАЮЩЕЙСя ЗАЛЕЖНОСТІ ВІД ІНШИХ ЛЮДЕЙ. ЦЕ НАВОДИТЬ До ПОяВЛЕНИЮ ДОСТАТОчНО ПОШИРЕНОГО яВЛЕНИя, ЯКИЙ МОЖНА НАЗВАТИ «СИНДРОМОМ МУчЕНИКА». ДЛя ТАКОГО лЮДИНИ чАСТО ЛУчШИЙ СПОСІБ ДОБИТЬСя ЖИТТЄВОГО УСПІХУ СВяЗАН З ПРОГРАШЕМ. КЛАССИчЕСКИЙ ПРИКЛАД «СИНДРОМУ МУчЕНИКА» — лЮДИНА, КОТРІ СТРАЖДАЮТЬ ВІД ХВОРОБ, РЕАЛЬНИХ І МНИМИХ, ВКЛЮчАЮЩИЙ У СВОЇ МУчИТЕЛЬНЫЕ ПЕРЕЖИВАНИя ВСІХ ВОКРУГ.

НАЙЧАСТІШЕ ЦЕ БУВАЄ З САМОТНІМИ СТАРЕЮЩИМИ МАТЕРяМИ, ЯКІ ПРОяВЛяЮТ ДИВОВИЖНУ ВИНАХІДЛИВІСТЬ, щОБ УСІМА СИЛАМИ ВПЛИВАТИ НА ЖИТТЯ СВОЇХ ДОРОСЛИХ ДІТЕЙ. ТИПИчНОСТЬ ТАКИХ ІСТОРІЙ, БЕЗЖАЛІСНІСТЬ ПОВЕДЕНИя СТАРІЮЧІЙ ЖІНКИ БУВАЄ ПОТРяСАЮЩЕЙ — ДУМАя ТІЛЬКИ Про СОБІ, ОХВАчЕННАя СТРАХОМ ОДИНОчЕСТВА, ВОНА НЕМИЛОСЕРДНО МОЖЕ РОЗБИТИ ЖИТТЯ СОБСТВЕННОГО ДИТИНУ. НЕВАЖЛИВО НАВІТЬ, СИН ЦЕ АБО ДОчЬ.

УВЕЛИчЕНИЕ ЗАЛЕЖНОСТІ ВІД ІНШИХ ЛЮДЕЙ — ПСИХОЛОГИчЕСКАя ЗАДАчА, ТРЕБУЮЩАя РЕШЕНИя. ТАКОГО РЕШЕНИя, ЯКИЙ НЕ ШТОВХАЛО Б СТАРІЮЧОГО лЮДИНИ У БЕЗОДНЮ ОТчАяНИя, А ПІДТРИМУВАЛО ВНЕМ пОЧУТТЯ ВЛАСНОЇ ЗНАчИМОСТИ. ГІДНИХ ВАРІАНТИ РЕШЕНИя ТАКИЙ ЗАДАчИ СУЩЕСТВУЮТ, ДАЛЕКО НЕ ЗАВЖДИ ЇХ МОЖНА ПОБАЧИТИ. АЛЕ яСНІ, СПОКІЙНІ ОЧІ СТАРИХ ГОВОРяТ ПРО ЇХ ІСНУВАННІ КРАСНОРЕчИВЕЕ БАГАТЬОХ НАУчНЫХ ФАКТОВ.

СТАРІ, ПРОСяЩИЕ МИЛОСТИНЮ, НЕ РІДКІСТЬ НА НАШИХ ВУЛИЦЯХ; СТАРІ, ЗГАСАЮЧІ У ЗЛИДНЯХ І ОДИНОчЕСТВЕ, ЗАБУТІ УСІМА. МИ ПРОГОЛОСИЛИ КРИТЕРІЄМ ІСТИНИ СИЛУ РАЗРУШЕНИя. РОЗУМ — ФИЛОСОФИя ЖИТТЯ — РОЖДАЕТСя НЕ ТІЛЬКИ У ДІЇ, А Й У СПОГЛЯДАННІ, НЕ ТІЛЬКИ У НАКАЗІ, А Й У ДІАЛОЗІ, НЕ ТІЛЬКИ У ЭГОЦЕНТРИЗМЕ «я РОЗМІРКОВУЮ», А Й У пОЧУТТІ ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ - «МИ ЖИВЕМ…».

ЯКЩО СПРИЙМАТИ лЮДИНИ ТІЛЬКИ ПО ОДНОМУ ОЗНАКОЮ ВІКУ, ТЕ ВІД ЙОГО ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОСТИ НЕ ОСТАНЕТСя НИчЕГО. ЯКЩО ПОЗБАВИТИ ЙОГО СВяЗИ З ІНШИМИ ЛЮДЬМИ, ТЕ У СВОЄЇ КОСМИчЕСКОЙ РОБИНЗОНАДЕ ВІН НЕ ВІДЧУЄ НИчЕГО, КРІМ ТІЄЇ Ж КОСМИчЕСКОЙ ТУГИ, РУЙНУЄ ЙОГО СВІДОМІСТЬ БЕЗ НАДІЇ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ.

БОЛЬШАя НІЖНІСТЬ І ТОЛЕРАНТНІСТЬ, ОТЛИчАЮЩАя ПО БІЛЬШОЇ чАСТИНИ СТАВЛЕННЯ ЛІТНІХ ЛЮДЕЙ До ДЕТяМ, чАСТО ПІДТРИМУЄ ЦЕЙ ПРОЦЕС ЗАМІНИ БАТЬКА ДІДОМ. ЗГОДОМ, КОЛИ ДИТИНА ПІДРОСТАЄ, ТЕ ЦЯ АССОЦИАЦИя, ВЖЕ УСПЕВШАя УСТАНОВИТЬСя, ЩЕ БІЛЬШЕ УСИЛИВАЕТСя, ТАК ЯК ТЕПЕР ПОДІБНІСТЬ БАТЬКА З СОХРАНИВШИМСя У СПОГАДІ ЧИНОМ ДІДА СТАНОВИТСя ЩЕ БІЛЬШЕ. УСЕ ПРАВДА І ЩОДО ДЕВОчЕК.

НЕОДНОРАЗОВО КОНСТАТУВАЛОСЯ, ДО ЯКОЮ СТЕПЕНИ МАЛЬчИК ІНША РАЗ «ВИХОДИТЬ» У ДІДА (ЩОДО ХАРАКТЕРУ АБО ДЕЯКОГО СПІЛЬНОГО НАПРАВЛЕНИя РОЗУМУ АБО У ДЕЯКИХ МЕЛОчАХ МАНЕРИ ДЕРЖАТЬСя). З ОСОБЛИВОЇ яСКРАВІСТЮ ЦЕ ПОЗНАЧИЛОСЯ ПРИ ИЗУчЕНИИ ГЕНІАЛЬНОСТІ: ВЫяСНИЛОСЬ, щО НАБАГАТО чАСТІШЕ, нІЖ ГЕНІАЛЬНІСТЬ У ДВОХ СУМІЖНИХ ПОКОЛЕНИяХ, СУЩЕСТВУЮТ ДВА РяДА: «ПОСЕРЕДНІСТЬ — ГЕНІЙ — ПОСЕРЕДНІСТЬ» І «ГЕНІЙ — ПОСЕРЕДНІСТЬ — ГЕНИЙ».

ДЛя ОНУКА МОЖЕ СТАТИ ПРЕДМЕТОМ ГЛУБОчАЙШЕГО ІНТЕРЕСУ ЛИчНОСТЬ ДІДА. УСЕ У ОДНАКОВОЮ МЕРЕ ОТНОСИТСя НЕ ТІЛЬКИ До ГЕНІАЛЬНОСТІ, А Й До ІНШИМ КАчЕСТВАМ: ОСОБЛИВО ХОРОШИЙ ПРИКЛАД — ПЬяНСТВО.

СТАРІ МОЖУТЬ І ПОВИННІ ДЛя ЗРОСТАЮЧОГО лЮДИНИ БУТИ ИСТОчНИКОМ ЖИТТЄВОЇ ФИЛОСОФИИ — НЕ АБСТРАКТНОЇ, А КОНКРЕТНО ВТІЛЕНОЇ У ЇХ ВЛАСНОЇ ЖИТТЯ. СПІЛКУВАННЯ З НИМИ НЕЗАМІННО НИчЕМ, ТАК ЯК ВОНИ ОСУЩЕСТВЛяЮТ ТУ СВяЗЬ ЧАСІВ, БЕЗ ЯКОЮ НЕМОЖЛИВО САМО ЗНАННЯ ПРО ЗДІЙСНЕННОСТІ ЖИТТЯ У БУДЬ-ЯКОМУ ВІЦІ. ЦЕ ОчЕНЬ ДОБРЕ ВМІЛИ ВЫРАЗИТЬ ГЕНІАЛЬНІ СТАРІ чЕЛОВЕчЕСТВА.

ГЕНІАЛЬНІ СТАРІ САМІ ПІДВОДИЛИ ПІДСУМКИ СВОЄЇ ЖИТТЯ, ИСПОЛЬЗУя ТОЙ ВИД ТВОРчЕСТВА, ЯКИМ ВОНИ ЗАЙМАЛИСЯ ВРЮ ЖИТТЯ. ЦЕ НЕ ТІЛЬКИ РІШЕННЯ НАЙВАЖЛИВІШОЇ ПСИХОЛОГИчЕСКОЙ ЗАДАчИ СТАРОСТІ - ПІДБИТТЯ ЖИТТЄВИХ ПІДСУМКІВ, АЛЕ І ДІАЛОГ ЗІ ЧАСОМ. ОЦІНКА ВЛАСНОЇ ЖИТТЯ, ПІДБИТТЯ ЇЇ ПІДСУМКІВ ДАЛЕКО НЕ ПУСТА ЗАНяТИЕ ДЛя СТАРИХ ЛЮДЕЙ — ЦЕ ІЗ ЖИЗНЕННАя ЗАДАчА, РІШЕННЯ ЯКОЮ БУДЕ СКАРШИВАТЬ ВІДПОВІДНИМИ пОЧУТТЯМИ ДНИ.

ДОВГОЛІТТЯ І ДОЛГОЖИТЕЛИ.

ОСНОВНАя ПРОБЛЕМА ГЕРОНТОЛОГіЇ БУЛА СФОРМУЛИРОВАННА ЩЕ У ТРИДЦЯТІ РОКИ XX СТОЛІТТЯ АКАДЕМІКОМ А.А. ПРОЧАНИНОМ — ЦЕ ИЗУчЕНИЕ СТАРЕНИя ОРГАНІЗМУ З МЕТОЮ ПРОФІЛАКТИКИ ЙОГО ПЕРЕДЧАСНОГО СТАРчЕСКОГО УВяДАНИя. РОСІЙСЬКІ УчЕНЫЕ ВСТАНОВИЛИ, щО лЮДИНА СОХРАНяЕТ ЗДАТНІСТЬ До АКТИВНОЇ ДЕяТЕЛЬНОСТИ І АДАПТАЦІЇ ДО ТИХ ПІР, ПОКИ ВІН ПОЛУчАЕТ ВІДПОВІДНІ ДОВАЖКУ, НА ЯКІ ПОТРІБНО РЕАГУВАТИ. У СУЧАСНІЙ НАУЦІ Про СТАРОСТІ ЦЕНТРАЛЬНЕ МІСЦЕ ЗАЙМАЄ КОНКРЕТНО-ПРАКТИчЕСКАя ЗАДАчА ПОДДЕРЖАНИя ЖИТТЯ лЮДИНИ НА ПЕВНОМУ СТАБІЛЬНОМУ РІВНІ, РАСШИРЕНИя ТЕРМІНІВ ІНДИВІДУАЛЬНОЇ ЖИТТЯ, ИЗМЕНЕНИя ТЕРМІНІВ НАСТУПЛЕНИя НЕПРАЦЕЗДАТНОЇ СТАРОСТІ І САМОГО ХАРАКТЕРУ СТАРЕНИя. У СУЧАСНИЙ СВІТ лЮДИНА, ДОСЯГНУВШИ ВІКУ 70−80 РОКІВ, КОШТУЄ НАПЕРЕДОДНІ БИОЛОГИчЕСКОГО ЛІМІТУ ЧАСУ, ОПРЕДЕЛяЕМОГО ОГЛЯДОВИМИ, СПАДКОВИМИ І ІНДИВІДУАЛЬНИМИ СВОЙСТВАМИ.

ТИМ ВАЖНЕЕ СТАНОВИТСя ДОСЛІДЖЕННЯ ФАКТІВ І ЧИННИКІВ чЕЛОВЕчЕСКОГО ДОЛГОЛЕТИя І ДОВГОЖИТЕЛЬСТВА, ТОБТО ВІКУ ПОНАД 90 ЛЕТ.

ПРИ ДОСЛІДЖЕННІ ФЕНОМЕНА ДОВГОЖИТЕЛЬСТВА І АНАЛІЗІ ПРИРОДНОЭКОЛОГИчЕСКИХ, КЛИМАТИчЕСКИХ ЧИННИКІВ УчЕНЫЕ ВКАЗУЮТЬ НА НАДЗВИЧАЙНЕ ЗНАчЕНИЕ ВЫСОКОГОРЬя, ОСКІЛЬКИ САМЕ У ГІРСЬКИХ РАЙОНАХ ДОВГОЖИТЕЛІ ВСТРЕчАЮТСя НАЙБІЛЬШ чАСТО. НА ЗЕМНІЙ КУЛІ ВІДОМІ ТРИ ГІРСЬКИХ МІСЦЯ, ЗНАМЕНИТИХ СВОЇМИ ДОЛГОЖИТЕЛяМИ: КАВКАЗ, ВИЛЬКАМБАМБА У ПІВДЕННОЇ АМЕРИЦІ, ХУНЗА У ГИМАЛАяХ (ПАКИСТАН).

ОТМЕчАЕТСя ЗНАчЕНИЕ ФИЗИОМОРФОЛОГИчЕСКИХ ОСОБЛИВОСТЕЙ. ДОВГОЖИТЕЛІ - ЦЕ, ЯК ПРАВИЛО, ХУДІ АКТИВНІ ЛЮДИ, ЛЮБИТЕЛІ СВІЖОГО ВОЗДУХА, У НЕМАЄ СТАРчЕСКИХ НЕДУГ, ОРГАНИчЕСКИХ ЗАХВОРЮВАНЬ. ЖИТТЯ ЗАВЕРШАЕТСя ПРИРОДНИМ ОБРАЗОМ.

НАДЗВИЧАЙНЕ ЗНАчЕНИЕ У КАчЕСТВЕ ЧИННИКА, ПРОТИВОСТОяЩЕГО ІНВОЛЮЦІЇ У ЦІЛОМУ І ЩО СПРИЯЄ АКТИВНОМУ ДОВГОЛІТТЯ лЮДИНИ, МАЄ ЙОГО ТВОРчЕСКАя ДЕяТЕЛЬНОСТЬ.

ВИСОКИЙ ТВОРчЕСКИЙ ПОТЕНЦІАЛ У ПЕРІОД ГЕРОНТОГЕНЕЗА ЗУМОВЛЮЄТЬСЯ РяДОМ ЧИННИКІВ, У ТЕ чИСЛІ ПСИХОЛОГИчЕСКИХ, ЯКІ ДІЮТЬ НА ПРОТяЖЕНИИ УСЬОГО ЖИТТЄВОГО ШЛЯХУ лЮДИНИ. До чИСЛУ НАЙБІЛЬШ ТИПИчНЫХ ОСОБЛИВОСТЕЙ ТВОРчЕСКИХ ЛЮДЕЙ ОТНОСИТСя ШИРОТА ЇХ ІНТЕРЕСІВ. У ОСІБ, ЗАНИМАЮЩИХСя ТВОРчЕСКИМ ПРАЦЕЮ, ВІДБУВАЄТЬСЯ МОБИЛИЗАЦИя РАЗЛИчНЫХ ФУНКИЙ, ВКЛЮчЕНИЕ ЇХ У ЗАГАЛЬНУ СТРУКТУРУ ІНТЕЛЕКТУ ЯК ЦІЛІСНОГО ОБРАЗОВАНИя, УСТОЙчИВО ПРОТИВОСТОяЩЕГО ПРОЦЕСУ СТАРЕНИя. ТВОРчЕСТВО ПЕРЕДБАЧАЄ ВИРАЖЕНЕ У МАКСИМАЛЬНОЇ СТЕПЕНИ ЄДНІСТЬ ЛИчНОСТИ І СУБ'ЄКТА ДЕяТЕЛЬНОСТИ. ТВОРчЕСКАя ЛИчНОСТЬ ОРІЄНТОВАНА НА ВКЛАД, КОРИСНИЙ НЕ ОКРЕМИМ ГРУПАМ, А СУСПІЛЬСТВА У ЦІЛОМУ, І нІЖ МАСШТАБНІШОЮ ЛИчНОСТЬ, ТИМ У БІЛЬШОЇ СТЕПЕНИ ВИРАЖЕНА ЇЇ ОРИЕНТАЦИя НА МАЙБУТНЄ, НА СОЦІАЛЬНИЙ ПРОГРЕСС.

ТВОРчЕСКАя ДЕяТЕЛЬНОСТЬ У ВІДОМОЇ МЕРЕ ВИСТУПАЄ У КАчЕСТВЕ ЧИННИКА НЕ ТІЛЬКИ ПРСИХОЛОГИчЕСКОГО І СОЦІАЛЬНОГО, А Й БИОЛОГИчЕСКОГО ДОЛГОЛЕТИя.

ПОБІЛЬШЕ Б СЕРЕД НАС БУЛО ТАКИХ СТАРИХ, ЯКІ ЖИВУТЬ НА КАВКАЗ, ДЕ ДОВГОЖИТЕЛЬСТВО ІСНУЄ ЯК НОРМАЛЬНЕ ПОБУТОВЕ яВИЩЕ. Є КНИГА ПОЛИ ГАРБ ПІД НАЗВОЮ «ДОВГОЖИТЕЛІ», У ЯКОЮ ВОНА ВИКОРИСТОВУЄ ДАНІ Г. В. СТАРОВОЙТОВОЇ І СВОЇ ВЛАСНІ ИССЛЕДОВАНИя. ТАКІ яВЛЕНИя ПРИВАБЛЮЮТЬ УВАГА: V СТАРІ ЛЮДИ, У ТЕ чИСЛІ СТАРШЕ 90 РОКІВ, ЩОДНЯ РОЗМОВЛЯЮТЬ С.

РОДИЧАМИ І НАЙБЛИЖЧИМИ СОСЕДяМИ, ПО КРАЙНЬОЇ МЕРЕ РАЗ У НЕДЕЛЮ.

ВСТРЕчАЮТСя ЗІ СВОЇМИ ДРУЗЬяМИ. МЕТА БІЛЬШОЇ чАСТИНИ РОЗМОВ МОЛОДІ І ЛЮДЕЙ.

СЕРЕДНЬОГО ВІКУ ЗІ СТАРИМИ — ПОЛУчИТЬ РАДА ПО ВАЖЛИВИМ ВОПРОСАМ.

СУЧАСНІЙ ЖИТТЯ; V СТАРІ У АБХАЗІЇ ПОЛЬЗУЮТСя ВЕЛИКИМ ПОВАГОЮ, щО УКРЕПЛяЕТ У НИХ НАСТІЛЬКИ яСКРАВО ВИРАЖЕНЕ пОЧУТТЯ СОБСТВЕННОГО ГІДНОСТІ; V ПРАГНЕННЯ БУТИ ЗДОРОВИМ, ВІДСУТНІСТЬ ПРИВЫчКИ ЖАЛОВАТЬСя НА БОЛЕЗНИ,.

ВІДСУТНІСТЬ ІНТЕРЕСУ До БОЛЕЗНяМ (ВІДОМО, щО САМООЦІНКА ВОЗМОЖНОСТЕЙ.

ВЛАСНОЇ КОНчИНЫ яВЛяЕТСя ПОРОДЖЕННЯМ ДЕПРЕСІЇ АБО ДРУГИМИ.

ЕМОЦІЙНИМИ ОСЛОЖНЕНИяМИ); V У СТАРИХ АБХАЗІЇ НЕМАЄ ОЗНАК ДЕПРЕСІЇ, чАСТО яВЛяЮЩЕЙСя ПРИчИНОЙ.

СТАРчЕСКОГО МАРАЗМУ; V РІЗНОМАНІТТЯ ІНТЕРЕСІВ, БАЖАННЯ ЖИТИ ПОВНОЇ ЖИТТЯМ; V ЦЕ ЛЮДИ З ОСОБЛИВИМ пОЧУТТЯМ ГУМОРУ, ПРАГНЕННЯМ ЗАВЖДИ БУТИ У ОКРУЖЕНИИ.

ІНШИХ ЛЮДЕЙ; V ДОВГОЖИТЕЛІ СХИЛЬНІ СПРИЙМАТИ ВСЕ, щО ВІДБУВАЄТЬСЯ У ЇХ ЖИЗНИ,.

РЕЗУЛЬТАТОМ ЇХ ВЛАСНИХ ДІЙ, А ЧИ НЕ ЯКИХОСЬ ЗОВНІШНІХ СИЛ.

ЗАКЛЮчЕНИЕ

.

ІНТЕРЕС лЮДИНИ До САМОМУ СОБІ ПРИРОДНИЙ І ОБГРУНТОВАНИЙ. ІНТЕРЕС До ІНШИМ ЛЮДяМ чАСТО ИМЕТ ЗОВСІМ ІНШІ ПРИчИНЫ, І РАЗНООБРАЗИЕ ЇХ НАСТІЛЬКИ Ж ВЕЛИКЕ, ЯК І РАЗНООБРАЗИЕ чЕЛОВЕчЕСКИХ ДОЛЬ. НАУКА ПЫТАЕТСя АНАЛІЗУВАТИ ЖИТТЯ ЛЮДЕЙ, ОРГАНИЗУя БЕЗПОСЕРЕДНІЙ ЖИВУ ІНТЕРЕС ЛЮДЕЙ ДРУГ До ОДНОГО З ДОПОМОГОЮ ТЕОРІЙ, КАТЕГОРІЙ, ПОНяТИЙ І ІНШИХ ЗАСОБІВ І СПОСОБІВ МЫШЛЕНИя, ЯКИМИ МАЮТЬ ЛЮДИ НАУКИ.

ЖИТТЯ ВЛАШТОВАНА ТАК, щО РАНО АБО ПІЗНО БУДЬ-ЯКОЮ ІЗ НАС СТАЛКИВАЕТСя З ЖИТТЄВОЇ СИТУАЦІЄЮ, КОТОРАя ЗАСТАВЛяЕТ ОБГОВОРЮВАТИ, ПОСТАВИТИ, ФОРМУЛЮВАТИ ВОПРОСЫ.

ВІДПОВІДІ МОЖУТЬ БУТИ САМІ РІЗНІ, АЛЕ ВСЕ ВОНИ БУДУТЬ ВІДНЕСЕНО До ТОМУ ПЕРІОДУ ЖИТТЯ, ЯКЕ лЮДИНА ПЕРЕЖИВАЄ. А ПЕРІОДИ МОЖУТЬ БУТИ РІЗНІ - КРИТИчЕСКИЕ, СЕНЗИТИВНЫЕ, СТАБІЛЬНІ. КОЖЕН ПЕРІОД МАЄ СВОЄ ПОХОДЖЕННЯ І, У ВІДОМОМУ СЕНСІ, МОЖЛИВО ПЕРЕДВІЩЕНИЙ НАВІТЬ САМИМ лЮДИНОЮ, ЯКЩО ВІН НАУчИЛСя АНАЛІЗУВАТИ СВОЮ ЖИТТЯ. МОЖЛИВІСТЬ АНАЛІЗУ СВОЄЇ І чУЖІЙ ЖИЗНИДАЕТ ВОЗРАСТНАя ПСИХОЛОГИя.

СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛИТЕРАТУРЫ:

1. АБРАМОВА Р. З. «ВОЗРАСТНАя ПСИХОЛОГИя» ЄКАТЕРИНБУРГ, 1999 Г.

2. ГЕМЕЗО М. У., ГЕРАСИМОВА У. З., ГОРЄЛОВА Р. Р., ОРЛОВА Л. М., «ВОЗРАСТНАя ПСИХОЛОГИя: ВІД МОЛОДОСТІ ДО СТАРОСТІ», МОСКВА, 1999 Г.

3. АМОСОВ М. М. «ПОДОЛАННЯ СТАРОСТІ», МОСКВА, 1999 Г.

———————————- [1] ТОМАС ХАННА «МИСТЕЦТВО НЕ СТАРІТИ. (ЯК ПОВЕРНУТИ ГНУЧКІСТЬ І ЗДОРОВ’Я) СПБ., 1996 Г. (СЕРИя «ЗЦІЛИ СЕБя САМ»). [2] ТАБЛИЦЯ ХОЛМСА І РАНЗІ, ПО ЯКОЮ ВЫВОДИТСя СЕРЕДНЄ АРИФМЕТИчЕСКОЕ ІЗ СУМИ БАЛІВ, ВІДПОВІДНИХ КОЖНОМУ ПОДІЇ, ЗАЗНАЧЕНОМУ У СПИСКУ, ЩО СТАЛИСЯ ЗА ОСТАННІ 2 РОКУ. [3]ШАХМАТОВ Н.Ф. «ПСИХИчЕСКОЕ СТАРІННЯ: СчАСТЛИВОЕ І ХВОРОБЛИВЕ» М., 1996 Р. [4] ЭЙДЕМИЛЛЕР Є.Г., ЮСТИЦКИЙ В.В. «СЕМЕЙНАя ПСИХОТЕРАПИя» Л., 1990 Р. [5] А.В. ТОЛСТЫХ. «НА ЕДИНЕ ЗІ УСІМА: Про ПСИХОЛОГІЇ ОБЩЕНИя»., МН., 1990 Г.