Базові пресупозиції НЛП

БАЗОВЫЕ ПРЕСУППОЗИЦИИ НЛП

1. Карта — це ще территория.

Вы напевно чули вираз: «Скільки людей, стільки й думок ». Ось це сюди. Річ у тім, що кожного людей своє суб'єктивне сприйняття реальності, щось ми викривлюємо, щось гаємо, щось надмірно узагальнюємо. Тому нічия думка може бути єдино істинної, і завжди слід пам’ятати у спілкуванні, що той, що говорить ваш співрозмовник, це лише його сприйняття, а ваше (чи чиюсь ще) може бути зовсім іншим, ну чи схожим, але з відзнаками. І те, що скажете йому, він також зрозуміє по своему.

2. Свідомість і тіло, це частини єдиної системы.

Вспомните самий кислий лимон у житті, уявіть свежеотрезанный його скибочку, від якого стікають крапельки соку, уявіть його запах… Закрийте на хвилинку очі й постарайтеся максимально насичено відчути смак, коли ваші зуби сходяться з його соковитої м’якуші, вичавлюючи мовою неймовірну кислоту… Уявіть, як ви вже жуєте цей лимон, скибочку за скибочкою, та її різкість наповнює рот, і його ковтаєте… і снова…

Неужели ви не виділилося анітрохи слини, поки ви представляли цей процесс?

Все, що відбувається у нашій свідомості, негайно віддзеркалюється в фізіології, і навпаки, наше фізичне самопочуття впливає нашу психіку. Це природна і міцна связь.

3. Весь необхідний життєвий досвід полягає у нашої нервової системе.

Сознательно ми можемо не пам’ятати багато чого, але наше несвідоме увагу безупинно фіксує кожну деталь те, що ми сприймаємо, і ця вимога залишається з нашого пам’яті.

4. Людське сприйняття, накопичений досвід минулого і мислення представлено ВАК системами.

Информацию з зовнішнього світу ми маємо за трьома основними каналам: Візуальному (зір), Аудиальному (Чутка) і Кинестетическому (відчуття, почуття, запахи, смак). Аудиальная система має у собі аудиально-дигитальную, відповідальну за значеннєву мова. Будь-який досвід має сенсорну обгрунтованість будучи описаним у тих системах.

5. Сенс комунікації залежить від спричиненої реакции.

Если було б було байдуже, зреагує хоча б як-небудь осіб у наші слова (наше поведінка), ми, напевно, могли спілкуватися і з меблями. Але ми такого бути не робимо (в здравомыслящем більшості). Отже, коли ми виникає комунікацію, ми очікуємо якусь реакцію, навіть, а то й усвідомлюємо це сознательно.

6. Не буває невдачі, буває результат (зворотна связь).

Неудача — це умовна (кожному за своя) оцінка, результат — це свершивший факт, як слідство будь-якого нашого дії. Він є поганим чи хорошим, він є інформацією (зворотної зв’язком) щодо наших действий.

И сюди ж хочеться згадати слів Р. Бэндлера і Д. Гриндера: «Коли на те, що ви робите не спрацьовує - робіть будь-що інше » .

7. Будь-яке поведінка є вибір найкращого з имеющегося.

В нашому досвіді є набір реакцій на або ту ситуацію, й більшість виборів, ми робимо несвідомо. Наше несвідоме увагу вибирає найкращий із наявних варіантів поведінки під цю ситуацію спираючись подібний до попереднього опыт.

8. Будь-яке поведінка має позитивні наміри України і прив’язана до початкового окружению.

Когда будь-яке поведінка сформировывалось, існував конкретний його зміст, безпосередньо зав’язаний із ситуацією (оточенням) на той час, і дане поведінка переслідувало позитивні (цієї людини) наміри. Згодом оточення могло змінитися, і дане поведінка вже не бути найкращим вибором, але, через відсутність гідних альтернатив свідомість за старою звичкою вибирає усе те ж поведінка під схожі ситуації.

Стоит пам’ятати, що з часом поведінка могло начіплювати він купу вторинних вигод, які його не явно позитивним і поныне.

9. Кожен людина має усіма необхідними ресурсами.

Все необхідні нам ресурси ми можемо черпати з колосального архіву інформації пам’яті накопиченого досвіду (як свідомої, і непритомною), і якщо щось ми поспіль не можемо згадати, досить уявити, хоч як це міг стати — свідомість скористається шматочками пам’яті і складе мозаїку «неіснуючого «опыта.

10. Всесвіт, у якій живемо, має усіма ресурсами і становить дружню среду.

Ничего не береться з нічого. Якщо і з’явився запит на будь-якої ресурс, отже ми отримали інформацію про існуванні серед, навіть якщо і пам’ятаємо цього свідомо. Навколишній світ настільки всеосяжний, що ми можемо сприймати його весь одночасно, і тому ми настроюємо «фільтри «своєї уваги чогось найбільш цікавить нас. Це то, можливо щось дружнє, і може — не дружнє, бачимо то, на що ми смотрим.

Список литературы

Для підготовки даної праці були використані матеріали із російського сайту internet.