Психологическая підтримка ребенка

Психологическая підтримка ребенка.

Психологічна підтримка — одне з найважливіших чинників, здатних поліпшити стосунки між дітьми і дорослими. Коли чи відсутності адекватної підтримки дитина відчуває розчарування і схильний до різним проступкам.

Психологічна підтримка — це процесс:

— у якому дорослий зосереджується на позитивних сторони і перевагах дитину поруч із метою зміцнення його самооценки;

— який допомагає дитині повірити у себе і свої способности;

— який допомагає дитині уникнути ошибок;

— що підтримує дитини при неудачах.

А, щоб навчитися підтримувати дитини, педагогам і батькам, можливо, доведеться змінити звичний стиль спілкування, і взаємодії з нею. Замість зважати насамперед помилки та поганий поведінку дитини, дорослому доведеться зосередитися на позитивної боці його вчинків і заохочення те, що він делает.

Підтримувати дитини — отже вірити до нього. Вербально і невербально батько повідомляє дитині, що вірить у сили та здібності. Дитина потребує підтримки як тоді, коли йому стало зле, однак і тоді, коли йому хорошо.

Підкреслимо вкотре: дорослий, прагне підтримати дитини, розглядає як події (вчинок) загалом, а й намагається виділити окремі, позитивні для дитини боку. Підтримка полягає в вірі в природжену здатність особистості долати життєві труднощі при підтримці тих, кого вона читає значимими для себя.

А, аби підтримати дитини, батьки та педагоги самі повинні відчувати впевненість, вони зможуть підтримувати дитині до тих пір, доки навчаться сприймати його і досягнуть самоповаги і уверенности.

Дорослій треба розуміти роль психологічної підтримки у процесі виховання і чути, що, надаючи її, він, сам того і не відаючи, може розчарувати дитини, сказавши йому, наприклад, таке: «Ти міг і не бруднитися!», «Ти міг бути і якомога обережнішою!», «Подивися, як твій брат добре зробив!», «Ти маєш був дивитися, коли робив я!» Як правило, негативні зауваження батьків немає дії. Постійні закиди типу «Ти міг зробити це за» наводять дитину до висновку: «Який сенс старатися? Однак я не можу. Я будь-коли зможу задовольнити їх. Я сдаюсь».

Дорослі мають навчитися, допомагаючи дитині, бачити природне недосконалість чоловіки й мати з нею справа. І тому дорослі повинні знати, які сили у школі, сім'ї, дитячого садка, ширшому оточенні дитини здатні до розчаруванню. На думку багатьох психологів, такими силами являются:

1. Завищені вимоги родителей.

2. Суперництво братів і сестер (сиблингов).

3. Надмірні амбіції ребенка.

Завищені вимоги батьків дитині унеможливлять успіх і цілком імовірним розчарування. Наприклад, якщо колись очікували, що дитина буде зацікавлений у дитсадку «найздібнішим», всі вони очікують від цього того само й у школі; дитини, що добре перекидатися, хочуть у майбутньому бачити хорошим гимнастом.

Що ж до братів і сестер, то батьки можуть ненавмисно протиставляти дітей одна одній, порівнюючи блискучі успіхи з блідими досягненнями іншого. Таке суперництво можуть призвести до жорстокому розчаруванню і зруйнувати хороші колись взаимоотношения.

На поведінку дитини впливають надмірні амбіції. Надмірність амбіцій чітко виявляється, наприклад, у випадках, коли дитина, погано граючи на якусь гру, відмовляється брати участь у ній участі. Часто дитина, не який може виділитися у вигляді чогось позитивного, починає поводитися визивно негативно чи перетворюється на «камінь на шиї» всього класса.

Як підтримувати ребенка?

Існують хибні способи, звані «пастки підтримки». Так, типовими для батьків способами підтримки дитини є гіперопіка, створення залежності дитини від дорослого, нав’язування нереальних стандартів, стимулювання боротьби з сиблингом і однолітками. Ці методи призводять тільки до переживань дитини, заважають нормального розвитку його личности.

Вкотре повторимо: справжня підтримка дорослими дитини повинна містити підкресленні його здібності, можливостей — його позитивного. Трапляється, поведінка дитини не подобається дорослому. Саме такі моменти він має гранично чітко показати дитині, що «хоча я не схвалюю твого поведінки, за колишньому поважаю тебе, як особистість». Наприклад, якщо дитині вдається поводитися, як хотілося б вчителю, саме вчитель має допомогти дитині зрозуміти, чому відбувається. Важливо, щоб дитина зрозумів, що його невдача може виникати через брак готовності чи здібності поводитися відповідним чином. Необхідно показати дитині, що його невдача ні з жодному разі не применшує його власних достоїнств. Важливо, щоб дорослий навчився приймати дитини таким, який вона є, включаючи всі ним звершене і промахи, а спілкуванні з нею враховувати знання нічого такого, як тон, жести і т.п.

А, щоб надати дитині психологічну підтримку, дорослий повинен користуватися тими словами, які працюють в розвитку Я-концепции і відчуття адекватності дитини. Протягом дня дорослі мають чимало можливостей до створення в дитини почуття власної корисності і адекватності. Один шлях у тому, щоб продемонструвати дитині ваше задоволення з його досягнень чи зусиль. Інший шлях — навчити дитини справлятися з різними завданнями. Цього досягти, створивши у дитини установку: «Ти можеш це сделать».

Навіть якщо вона недостатньо успішно справляється з чимось, дорослий має дати зрозуміти, що його почуття стосовно дитині не змінилися. Корисними може стати такі высказывания:

— Мені було дуже приємно стежити происходящим.

— Навіть якщо взяти щось сталося негаразд, як тобі хотілося, тобі це були хорошим уроком.

— І ми люди, і всі робимо помилки, зрештою, виправляючи своїх помилок, ти теж учишься.

Отже, дорослий скоріш навчиться тому, як допомогти дитині досягти впевненості у собі. За словами котрогось із батьків, це подібно щепленню дитині від невдача Італії й несчастья.

Центральну роль розвитку впевненості дитини на собі грає, як зазначалось, віра батьків і сучасних педагогів у дитину. Батько повинен показати дитині, що якого є важливим членом сім'ї та отже нею більше, чим це пов’язані з нею проблеми. Педагог — що вона потрібний і шановний член групи, класса.

Дорослі часто зосереджені попередніх невдачі й використовують їх проти дитини. Прикладами такого оцінювання є затвердження типу: «Коли в тебе була собака, ти забувала годувати її, коли ти займалася музикою, ти кинула уроки через 4 тижня, отже мені здається, що тобі можна буде тепер зайнятися танцями». Такий акцент може викликати в дитини відчуття переслідування. Дитина може вирішити: «Немає жодної можливості змінити мою репутацію, отже нехай мене вважають плохим».

А, щоб показати віру у дитину, дорослий повинен мати мужність і бажання следующее:

— забути минулі невдачах ребенка;

— допомогти дитині набути впевненості у цьому, що він чи впорається з даної задачей;

— дозволити дитині розпочати від початку, спираючись те що, що вірить у нього, у його здатність досягти успеха;

— пам'ятати минулі удачах і повертатися до них, а чи не до ошибкам.

Дуже важливо було подбати у тому, щоб зробити дитині ситуацію з гарантованим успіхом. Можливо, це від дорослого деякого зміни вимог до дитини, але справа він того вартий. Наприклад, на педагогічному раді вчитель може запропонувати спеціально створити ситуацію, яка підсобить розвитку в учня почуття адекватності і самоцінності. Він може допомогти школяреві вибрати ті завдання, із якими, з погляду вчителя, здатний впорається, і далі надати можливість продемонструвати свій успіх класу, і батькам. Успіх породжує успіх і посилює упевненість у своїх силах як визначити, і у взрослого.

Отже, у тому, аби підтримати дитини, необходимо:

1. Спиратися на сильні боку ребенка.

2. Уникати підкреслення промахів ребенка.

3. Показувати, що ви задоволені ребенком.

4. Вміти і хотіти демонструвати любов і повага до ребенку.

5. Вміти допомогти дитині розбити великі завдання більш дрібні, такі, із якими може справиться.

6. Проводити більше часу з ребенком.

7. Внести гумор у взаємини з ребенком.

8. Знати про спробах дитини справитися з заданием.

9. Вміти взаємодіяти з ребенком.

10. Дозволити дитині самому розв’язувати проблеми там, де це возможно.

11. Уникати дисциплінарних заохочень і наказаний.

12. Приймати індивідуальність ребенка.

13. Виявляти віру у дитину, емпатію до нему.

14. Демонструвати оптимизм.

Існують слова, які підтримують дитини, й, які руйнують його віру в себя.

Наприклад, слова поддержки:

— Знаючи тебе, переконаний, що все зробиш хорошо.

— Ти робиш це надзвичайно хорошо.

— Ти маєш деякі міркування з цього приводу. Чи готовий ти начать?

— Це серйозне виклик, але, переконаний, що готовий піти на нему.

Слова разочарования:

— Знаючи тебе й твої здібності, гадаю, ти зміг це набагато лучше.

— Ти міг зробити це як лучше.

— Ця ідея не зможе бути реализована.

— Це зневага до тебе вкрай важко, тож сам це сделаю.

Дорослі часто плутають підтримку з похвалою і нагородою. Похвала може бути, і може і не підтримкою. Наприклад, занадто щедра похвала може видатися дитині нещирою. У другому випадку вони можуть підтримати дитини, котре побоюється, що не соотвествует очікуванням взрослых.

Психологічна підтримка полягає в тому, аби допомогти дитині відчути свою потрібність. Різниця між підтримкою як нагородою визначається часом і ефектом. Нагорода зазвичай видається дитині через те, що він зробив щось дуже добре, чи якісь ним звершене в певний період. Підтримка на відміну похвали може опинятися за будь-якої спробі чи невеличкому прогрессе.

Коли висловлюю задоволення від цього, що робить дитина, це підтримує і стимулює продовжувати справу, або робити нові спроби. Він насолоджується від себя.

Підтримувати можна з допомогою: окремих слів («красиво», «акуратно», «чудово», «здорово», «вперед», «продовжуй»); висловлювань («Я пишаюся тобою», «Мені подобається, як ти працюєш», «Це прогрес», «Радий твоєї допомоги», «Спасибі», «Усе йде до чудово», «Добре, дякую тебе», «Радий, що в цьому брав участь», «Радий, що пробував це, коли всі вийшло зовсім не від оскільки ти очікував»); доторків (поскубти під силу; торкнутися руки; м’яко підняти підборіддя дитини; наблизити власне обличчя до її обличчя; обійняти його); співдії, фізичного співучасті (сидіти, стояти поруч із дитиною; м’яко вести його; грати вже з ним; слухати його; є разом із); виразу обличчя (усмішка, подмигивание, кивок, смех).

Розвиток ефективного стилю общения.

Найчастіше дорослі, спілкуючись зі дітьми, прагнуть змагатися з ними. Дорослий може думати: «Мені важливо наполягти своєму». Таку філософію було б корисно замінити розумінням те, що «справжній переможець той, хто вміє поводження з на інших людей». Бар'єри між дорослою і дитиною заваляться, зросте відчуття власної корисності, потрібності, відносини у сім'ї, у шкільництві помітно улучшатся.

Запропонований стиль спілкування дорослого уяву і дитини грунтується на взаємній повазі. Взаємна повагу передбачає, що обидві - й немовля, та «доросле — дозволять одна одній чесно й відкрито висловити відчуття провини і думки, без побоювання бути незрозумілим і отвергнутым.

Ефективне спілкування — це: прийняття те, що повідомляє партнер; прийняття її почуттів; відмови від осуду партнера.

Інакше кажучи, ми повинні показати співрозмовнику, що розуміємо його думки і почуття. Пам’ятаєте, що ви можете і можу погодитися з дитиною, але може прийняти його почуття. Прийняття можна продемонструвати тоном і відповідними словами. Формування цього стилю спілкування вимагає терпіння і практики. Так само як також оволодіння таким навиком спілкування, як «рефлексивне слухання і сообщение».

Що таке рефлексивне слушание?

Рефлексивне слухання є важливим навиком спілкування через те, що ми можемо посилати свої і почуття прямо співрозмовнику. Ми повинні користуватися кодом: словами, тоном, жестами, позами тощо. Як слухача ми інтерпретуємо повідомлення з більшою або меншою мірою точності. Щоб зрозуміти повідомлення якомога точніше, корисно застосувати одне із необхідні спілкування навичок — зворотний зв’язок. Зворотний зв’язок не що інше, як повідомлення у тому, що саме ви почули. Натомість, співрозмовник може сказати: «Так, саме це і мав на оці» чи «Ні, я — не це мав на оці. Я спробую пояснити знову». Ці компоненти — повідомлення, зворотний і перевірка підтвердження — становлять процес зворотної связи.

«ВІДПРАВНИК» — ПОВІДОМЛЕННЯ — «ПОЛУЧАТЕЛЬ».

— ЗВОРОТНИЙ ЗВ’ЯЗОК -.

— ПІДТВЕРДЖЕННЯ — в ефективності рефлексивного слухання та ефективного використання процесу зворотний зв’язок можна переконатися ось на чому примере.

Мати чула, як його син, повернувшись із школи, сказав: «Який поганий день! Вчителька розсердилася прямо мені і назвала брехуном через те, що забув принести домашнє завдання. Вона кричала прямо мені! Ось записка від неё».

Щоб перевірити, наскільки правильно вона зрозуміла сина, й у здобуття права пересвідчитися, що він справді засмучений шкільним подією, мати може сказати: «Схоже в тебе сьогодні й справді був жахливий день». Це послужить синові сигналом, зрозуміла чи мати, що він хотів сказати. У разі мати правильно зрозуміла сина, і він каже: «Ти можеш повторити це вкотре». Цього разу мати, подумавши, каже: «Напевно жахливо соромно, коли на тебе кричать перед класом. Дитина, на свій чергу, погоджується: «Звісно соромно і мені дуже погано». Подальший розмова може бути приблизно так:

МАТИ. Я готова посперечатися, що зачеплений за живе і скривджений її критикой.

СИН. Так! Також, як і це готовий посперечатися, як і їй траплялося забути щось і, можливо, її хто б «клював би» за это.

МАТИ. Більшість із нас думає у такий спосіб, коли хтось нас задевает.

СИН. Це кілька успокаивает.

У цьому прикладі чітко видно, що рефлексивне слухання із другого зв’язком сприяє з’ясовуванню й розуміння проблеми, віднайденню рішення. Якщо ж зворотний зв’язок встановити вдається, виникають нерозуміння, роздратування і фрустрация.

Важливе значення для оволодіння навиком рефлексивного слухання має розуміння різниці між закритим і піднятим відповіддю. Закритий відповідь показує, що дорослий або чує, і на розуміє дитини, або воліє ігнорувати його розповідь. Інакше кажучи, він обмежує сообщение.

Відкритий відповідь свідчить, що дорослий чує дитину і цікавиться тим, про що той каже. Відкриті відповіді стимулюють дитини продовжувати свій виступ. З іншого боку, відкриті відповіді відбивають почуття дитини, які стоять над його рассказом.

Відкриті відповіді можна розподілити за такими категориям:

«Стартеры»; «Розумію», «О-о-о», «М-м-м», «Я якомога більше дізнатися звідси», «Розкажи мені бачити ще что-нибудь».

Мовчання: щось кажете, але завжди свої виглядом продемонструйте зацікавленість у разговоре.

Відкриті питання замість закритих вопросов.

Відкриті питання покликані непросто інформувати дорослого щоабо, а допомогти дитині прояснити його проблеми. Навпаки, закриті запитання за своєю сутністю наближаються кк утвердженню і можна відповісти лише «так» чи «немає». Різницю між відкритим і закритим питаннями легше зрозуміти на конкретному примере.

ВІДКРИТИЙ ПИТАННЯ: «Не міг би ти мені сказати, що сталося сьогодні у школі?» чи «Як ти ставишся до того що, що друзі тебе игнорируют?».

ЗАКРИТИЙ ПИТАННЯ: «Ти сьогодні був гарний день?» чи «Ти сердишся зважується на власну подругу через те, що вона тебе не замечает?».

Рефлексивне слухання жадає від батьків і сучасних педагогів розуміння різноманіття почуттів дитину і здібності налагодити з нею емоційний контакт. Через війну дитина відчуває, що його слухають і намагається продовжити разговор.

Рефлексивне слухання передбачає певні встановлення і форми поведінки. Передусім це загальна установка дорослого стосовно дитині: «Я тривожуся тебе, й мене цікавить усе, що з тобою є і що робиш», і навіть вербальні і невербальні форми поведінки, хіба що розмовляючі дитині: «Я слухаю тебя».

Установки і почуття, необхідних здійснення рефлексивного слухання, включают:

— бажання вислухати дитину і розуміння те, що це піде деяке время;

— бажання допомогти даному конкретному ребенку;

— прийняття як негативних, і позитивних почуттів ребенка;

— визнання те, що почуття дитини — це її істинні чувства;

— ставлення до дитини як до самостійної особистості з його індивідуальної ідентичністю і чувствами;

— чітке переконання у спроможності дитину керувати своїми почуттями, переборювати їх і визначити решение;

— розуміння те, що почуття скороминущі, непостійні, а вираз негативних почуттів має власної кінцевою метою допомогти дитині покласти край ними.

Необхідні для рефлексивного слухання форми поведения:

НЕВЕРБАЛЬНЫЕ:

— зоровий контакт: ставитеся до дитини, з що ви розмовляєте, але з свердлите його взглядом;

— мову жестів, природні і вільні позы;

ВЕРБАЛЬНІ, стимулюючі дитини продовжувати розповідь і які допомагають йому усвідомити сказанное:

— зворотний, що дозволяє дитині дізнатися вашу інтерпретацію те, що він сказал;

— рефлексія чувств;

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ:

1. Знайте, коли використовувати рефлексивне слушание.

Найбільш ефективно він у тому випадку, коли в дитини виникає проблема і ви достатньо часу її решение.

2. Знайте, коли слід користуватися рефлексивним слушанием.

Якщо вже ви як педагог чи батько відчуваєте, що вона вас це не приймає чи відштовхує, непотрібно намагатися застосувати його, у тому випадку він не принесе успеха.

3. Розвивайте своє вміння слухати. Практика зробить «рефлексивне слухання» повсякденним і звичним вам справою. Не бійтеся розчарувань, пробуйте снова.

4. Змиріться про те, що спочатку вам буде зовсім легко користуватися «рефлексивним слушанием».

Опанування будь-яким новим навиком спочатку завжди супроводжується почуттям невпевненості. Це справедливе й для рефлексивного слушания.

5. Намагайтеся комбінувати інші навички міжособистісного спілкування з рефлексивним слушанием.

Використовуйте рефлексивне слухання разом із дослідженням альтернатив, визначенням того, кому «належить» то цієї проблеми і т.д.

6. Учіться бачити межу між потребою дитини на інформації та рефлексивним слушанием.

Переконайтеся у цьому, що вона шукає потрібну інформацію і, якщо це справді такий, надайте їй ее.

7. Зберігайте спокій, демонструйте повагу та принятие.

Зберігаючи спокій, ви мати ширшим вибором способу розмови з дитиною. Демонструючи на повагу до думкам почуттями дитини, дорослі цим демонструють прийняття, що підвищує шанси успішного общения.

Список слів, виражають різні почуття, необхідних рефлексивного слушания.

А, аби допомогти вам ідентифікувати почуття, ми наводимо список слів, їх виражають. Прочитавши це слово, подумайте з них і доповните список.

1. Принимаемый.

2. Почтительный.

3. Лучший.

4. Способный.

5. Удобный.

6. Уверенный.

7. Доверчивый.

8. Наслаждаться.

9. Возбужденный.

10. Радостный.

11. Хороший.

12. Благодарный.

13. Великий.

14. Счастливый.

15. Любовь.

16. Довольный.

17. Гордый.

18. Облегчающий.

19. Уважаемый.

20. Удовлетворенный.

21. Честный.

22. Безопасный.

1. Обличительный.

2. Сердитый.

3. Тревожный.

4. Скучный.

5. Побежденный.

6. Трудный.

7. Расстроенный.

8. Обескураженный.

9. Непочтительный.

10. Сомнительный.

11. Смущенный.

12. Бесчестный.

13. Ненадежный.

14. Неудовлетворительный.

15. Отвратительный.

16. Обиженный.

17. Неадекватный.

18. Неспособный.

19. Несчастный.

20. Унизить.

21. Отверженный.

22. Печаль.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ. Якщо ви хоч просто вимовляєте слова, але з даєте дитині відчуття, що розумієте його почуття, він вирішить, що ви їх розумієте, і почне заново перевіряти ваші зауваження. У цьому пам’ятаймо про взаємній повазі і ненавязчивости.