Введение в психологію

Введение

в психологію

Для чого потрібна психотерапия.

Как дізнатися, що ви справді потребуєте допомоги психотерапевта? Кожен у своїй життя обов’язково відчуває напруженість, невдача Італії й стреси. Психотерапія зовсім не від служить тому, щоб зробити життя людини безтурботної. Якщо в Вас немає можливості влаштуватися на роботу, яку хотілося — психотерапія тут не до чого. Але коли постійно відчуваєте страх, що ні зможете пройти співбесіду перед прийомом працювати, конфлікти у колективі стали для Вас звичайною справою — фахівець може Вам допомогти. Психотерапія доречна у разі, коли труднощі й проблеми виникають зсередини Вашої особистості, є похідними Вашого характеру, коли блокує Вас перед реальної повсякденні.

Кроме того, психотерапія показано людям, жертвам депресії, страхів, тривоги, безсоння, невротичних розладів, людям, котре переживає важке горі, стрес. Сімейна психотерапія може допомогти подружнім парам, які справляються самостійно відносини із своїми проблемами і розбіжності.

Истинными цілями психотерапії є: допомогти людині зняти емоційний стрес, розширити його вона дуже обмежена, його поведінкові стратегії і - відновити його можливість справлятися з вадами самостійно.

К кому краще — звернутися по медичну допомогу?

К жалю, з нашого культурі ще цілком до такому явища, як психотерапевт і психолог. Для людей незрозумілою є відмінність між психологом, психоаналітиком, психіатром і психотерапевтом.

Итак, психіатри — це фахівці з освітою, лікарі. Психіатрія, як область медицини розглядає емоційні проблеми як форму хвороби. Багато психіатри вважають, що десятиминутные зустрічі, під час що вони з’ясовують симптоми, й прописують лікарські схеми, є психотерапією. Не так.

Конечно, багато лікарів, займаються психотерапією, долають свої медичні установки. «Потрібно лікувати людини, а чи не хвороба ». Слід зазначити, що чимало напрями у психотерапії було створено психіатрами. Однією з цих напрямів є психоаналіз, відкритий З. Фрейдом. Його послідовників почали називати психоаналітиками. Існує інших напрямів існує в психотерапії, як-от когнітивна психотерапія, гештальттерапия, нейролінгвістичне програмування, Эриксоновский гіпноз та інші.

Психотерапевты зазвичай використав свою роботу одне чи декілька напрямків. Психотерапією займаються як психіатри, а й психологи. Психологи не мають медичної освіти. Вони проводять консультації, займаючись діагностикою і психотерапією, використовуючи методи визначеного напряму. У разі потреби медичного обстеження лікування вони підключають до роботі психіатра (він також лікар-психотерапевт). Назва лікар-психотерапевт підкреслює, що це фахівець займається як лікарської формою лікування, а й психотерапією. Цілителі і екстрасенси, які називали себе психотерапевтами, насправді немає до них жодного стосунку й далекими від наукового підходу.

Двумя найважливішими чинниками, якими визначається успіх психотерапії, є компетентність терапевта та її сумісність з клієнтом. Ваш психотерапевт може бути фахівцем, які мають спеціальна підготовка, особливо у області теорії особистості, мати досвідом проведення терапії, пройти психотерапію сама і бути цілісної, відповідальної, реагуючою личностью.

Цели й очікування від психотерапии

Очень часто, звертаючись по допомогу до психолога, клієнт очікує зустріти сильного розумної людини, який швидко і ефективно вирішить його проблеми. Це фантазія.

Для початку, звертаючись по медичну допомогу, постарайтеся зрозуміти, що ви хочете отримати, які Ваші мети. Психотерапія не вирішить усіх Ваших проблем, але навчить Вас гідно справлятися з тими труднощами, які Ви зустрічаєте у житті. Наприклад, Ви все ще будете мати справу з несправедливістю, жорстокістю, розчаруваннями у своїй майбутньому. Але тепер Ви навчитеся самостійно справлятися із багатьма труднощами, у Вас з’явитися свободу вибору, Ви станете гнучкішим і мудрим.

Если Ви цього хочете вирішити свої проблеми якомога швидше і ефективно, то враховуйте, що це тільки від вдало знайденого фахівця, який допоможе Вам, а й від цього наскільки Ви активно братимете активну участь у цьому, візьмете себе відповідальність, і будете хотіти подальших змін — у собі і вони свого життя.

В цьому сенсі, коли клієнт запитує телефоном, гарантує чи психолог розв’язання проблеми і як швидко разом з цим впоратися, то, на це можна лише відповісти, що психолог не Бог, щоб разу навіть зустрівшись зі своїми пацієнтом давати якісь конкретні обіцянки. Коли Ви звертаєтеся його до лікаря, що він вилікував серце, Ви також запитуєте, скільки часу цього потрібно? У найкращому разі за показ такої це запитання він Вам відповість приблизний термін реабілітації. Але ж і психолог може укласти Вами контракт на певну кількість зустрічей, по спливанні що їх може гарантувати поліпшення Вашого стану. І як вже було зазначено Вище, розв’язання проблеми залежить тільки від терапевта, а й від роботи самого пацієнта. Якщо лікар призначив Вам ліки, а Ви їх п'єте, то про яких гарантії можна казати.

Очень часто, звертаючись до психолога, Ви сподіваєтеся отримати рада як їм краще діяти за тій чи іншій ситуації. Для того самим успіхом можна по пораду до подруги або до ворожки. На відміну від непрофесійних ворожок, психолог замість ради може запропонувати Вам пройти в нього курс психотерапії, де Ви самі зрозумієте відповіді є питання. Психолог це не дає прямих рад, але надає Вам можливість знайти вирішення питань під час консультацій.

Когда Ви звертаєтеся по медичну допомогу, ви мені хочете, щоб хоч хтось негайно подбав про Вас. І психотерапевт, бачачи Ваша пригнічений стан, може встояти перед спокусою швидше допомогти Вам, давши необхідні поради й пачку транквілізаторів. Тоді Вам вирішити питання — що Вам потрібно: щоб про Вас піклувався психолог чи він навчив Вас, як турбуватися про собі.

Психотерапия може збагатити ваше життя. Вона може бути чудовим пригодою. Проте, як і будь-яка подорож, яке Ви плануєте зробити, вона несе у собі елемент неизведанности. Ви мають бути готові, і Вами оживуть, начебто, забуті події життя. Вам доведеться, навіть якщо здається, що ви застрягли у своїх проблемах, немає і ознак поліпшення. Ви маєте витерпіти труднощі, починаючи нове життя. Психотерапія вимагає часу, зусиль, смелости.

Правила відносин терапевта і клиента

Если і в Америці і спроби деяких Європейських країнах юридично затверджений «Етичний кодекс психотерапевта », то нашій країні правила етики, прийняті середовищі професіоналів, діють негласно і шарлатана від справжнього професійного психолога відрізняє, зокрема, дотримання цих правил. Якщо зарубіжний психолог позбавляється ліцензії (й досвід роботи відповідно) за недотримання правил етики, то нашого психолога у разі очікує вигнання з середовища колег — професіоналів і зіпсована репутація. Знання цих законів, які мають дотримуватися як психологи, продовжує їх клієнти, може допомогти Вам захистити своїх прав й уміти відрізнити справжнього фахівця від шахрая.

Вот дехто з тих правил:

Психолог (чи психотерапевт) має діяти у сфері імені клієнта й враховувати в першу чергу.

Если стан клієнта поза компетенцією терапевта, то терапевт має подати його до потрібному фахівцю. Наприклад, психолог має подати пацієнта з важкою депресією до психіатра з проведення медикаментозної терапії (в доповненні до психотерапії).

Если психолог знайомий з клієнтом чи клієнт є його іншому чи родичем, то краще, якщо психолог направить його до іншого спеціаліста. Це необхідно, оскільки фахівець вже яке склалося (і може бути суб'єктивне) думки і відносини з ним. Щоб допомогти клієнту терапевт повинен намагатися бути найоб'єктивнішим, чого можуть перешкоджати вже існуючі неформальні відносини.

Часто у процесі психотерапії пацієнт висловлює свої відчуття провини та починає на всі більше ідеалізувати терапевта, перенісши нею все найкраще, що є у ньому самому, у його минулого життя. Через війну пацієнт може закохатися у свого терапевта. Фрейд назвав цього прикрого феномена «перенесенням ». Теж може відбутися і з «доктором », хто прагне допомогти клієнту. Терапевт переймається співчуття пацієнтові, і навіть своєї «рятівної «місією й у остаточному підсумку може закохатися до нього. Це називається «контрпереносом ». Що стосується «перенесення », терапевт намагається продовжувати роботи з пацієнтом, підбиваючи його до усвідомлення, що з нею відбувається на справі. Якщо психолог справитися не може відносини із своїми почуттями чи з почуттями клієнта, він змушений передати пацієнта свого колеги чи проходити власну психотерапію. Не прийнятні як сексуальні стосунки між психологом і пацієнтом, і навіть натяк обговорення цих відносин. У світі не вітаються також такого роду відносини між начальником і підлеглими, між викладачем і студентами тощо, хоча до нашої країни це нормально і найчастіше єдиний способом просунутися і зробити собі кар'єру.

Цена за консультацію слід установити терапевтом під час першої розмови з клієнтом телефоном. Оплата ж консультацію неспроможна замінюватись будь-якої роботою чи послугою із боку клієнта.

Психолог має гарантувати пацієнтові сувору конфіденційність щодо отриманої інформації в час зустрічей. Навіть якщо взяти пацієнт розповідає про скоєному на днях убивстві, терапевт повинен зберігати цю таємницю. Але, якщо, наприклад, клієнт повідомляє запланований у майбутньому убивстві чи самогубство, то цілях безпеки, фахівець буде змушений спілкуватися повідомити це у міліцію. Заодно він буде повинен попередити пацієнта про ці змушених заходи. Психолог має право порушити конфіденційність, коли він виступає свідком у суді, що також повідомляється клієнту.

Психотерапевт підписує угоду з клієнтом (ми цей контракт залежить від усній формі).

Кроме обов’язків, терапевти мають якісь права. Якщо клієнт пропускає консультацію і попереджає звідси терапевта хоча за 24 години, без поважної причини, то клієнт повинен оплатити пропущену сесію. Також, якщо пацієнт схильний тривалий час (більше 15 хвилин) обговорювати з терапевтом по телефону свої проблеми, то професіонал має право призначити гонорар за витрачений час. Натомість психолог заздалегідь попереджає клієнта по телефону, якщо консультація по будь-яким причин переноситься.

Обращаясь по допомогу до фахівцю, Ви повинні враховувати, що українці він городить відповідальність за ефективність наданої допомоги, а й Ви берете він певну відповідальність за свої симптоми, й психологічні проблеми, і за співробітництво у цілому.

Список литературы

Для підготовки даної роботи було використані матеріали із російського сайту internet.