Висновки. 
Методика фізичного виховання школярів з ослабленим здоров’ям

Фізичні вправи широко застосовуються при будь-яких хворобах серця. Їх використовують не тільки як терапевтичний захід (тобто за умов наявного захворювання серцево-судинної системи), а й з метою запобігання розвиткові таких захворювань, як гіпертонічна хвороба, вегето-судинна дистонія тощо. Вони сприяють нормалізації порушеного тонусу судин, підвищують скорочувальну здатність міокарда. Дозовані рухи поліпшують коронарний кровообіг і, отже, нормалізують живлення серцевого м’яза, відвертаючи застій крові в периферичних судинах. Фізичні вправи відіграють велику роль в оздоровленні зміненої хворобою серцево-судинної системи, відновні можливості якої надзвичайно великі. Тому необхідно наполегливо використовувати заняття фізичними вправами, не допускаючи при цьому перенапруг. Застосування фізичних вправ при серцево-судинних захворюваннях дозволяє використовувати всі чотири механізми їх лікувальної дії: тонізуючого впливу, трофічної дії, формування компенсацій і нормалізації функцій. При багатьох захворюваннях серцево-судинної системи в підготовчій частині уроку слід перевірити самопочуття, показники частоти серцевих скорочень і дихання. Після повідомлення навчального змісту матеріалу по теоретичній частині, вивчати і повторювати різновиди дихання (грудного, черевного і змішаного (повного)) та комплекс вправ оздоровчої спрямованості.

Виконання стройових вправ чергується з дихальними вправами, які поступово поєднуються з загально-розвивальними, і виконуються в повільному темпі з поступовим підвищенням навантажень. Використовуються вправи ритмопластики, вправи на поставу, на розслаблення. Необхідно використовувати метод варіативних навантажень.

В основній частині повторюються раніше вивчені рухи і учні знайомляться з більш складними фізичними вправами, передбаченими програмою. Комплексне спрямування вивчення навчального матеріалу повинно бути таким, щоб фізіологічна крива частоти серцевих скорочень мала багатоповерховий характер.

В заключну частину уроку включаються як повільна ходьба так і вправи на увагу, розслаблення, які виконуються в повільному темпі для відносного відновлення роботи серцево-судинної і дихальної систем.

Учні які знаходяться у спеціальній медичній групі повинні оцінюватися за теоретичні знання, практичні навички і техніку виконання загально-навчального матеріалу (тільки за сприятливих умов для учнів у відповідності до лікарняних показань). Отже, готовність вчителя фізичної культури до роботи з дітьми з ослабленим станом здоров’я буде успішною при правильному плануванні навчально-виховної роботи з урахуванням відхилень у стані здоров’я дітей в конкретному віковому періоді.