Восстановительный процес суб'єкта системи фахівець-спеціальність за літами навчання у залежність від типу темпераменту

Восстановительный процес суб'єкта системи «специалист-специальность «за літами навчання у залежність від типу темпераменту.

Кандидат педагогічних наук, доцент В. Г. Афанасьєв, Володимирський державний університет, Володимир

Цель справжньої роботи у тому, щоб проаналізувати динаміку зміни відновного процесу після стандартних навантажень за літами навчання у залежність від типу вищої нервової роботи і експериментально перевірити ефективність які рекомендуються методик.

Восстановительный процес відбувався за підрахунками ЧСС досягне фінішу і після 1, 3 і 5-ї хв відновлення. ЧСС фіксувалася досягне фінішу після 1, 3, 5-ї хв; за методикою, запропонованої Мелеровичем (1956) і Карпманом (1980), тобто за 6 з. У в спокої й на старті, після разминочной частини, використовували автоматичний прилад ИА-767 японської фірми «А&D », який одночасно визначає ЧСС і АТ.

Исследования. У процесі досліджень ми змогли встановити, що суб'єкти системи «фахівець — спеціальність «за літами навчання погіршують свої показники у відновлювальне процесі після виконання стандартних навантажень як максимальної, і субмаксимальной потужності. Порівняльні величини по років навчання, типам темпераменту, підсумкам експерименту будуть виражатися результатами після 5 хв відновлення, оскільки 1- і 3-минутные періоди є проміжними. Отже, студентам організм відновився після стандартної анаеробної навантаження наприкінці першої роки навчання на 69,7%; другого — на 67,3%; третього — на 66,7%. Аналогічна регрессирующая динаміка спостерігається у виконання аеробного стандартної навантаження.

Мы провели тестування з визначенню типів вищої нервової діяльності (сангвінік, холерик, флегматик і меланхолік). Аналізувалося відновлення тільки після стандартної навантаження анаеробного характеру. Результати досліджень дещо відрізняються попередніх показників. Наприклад, у сангвініка протягом трьох років навчання і занять рівень відновлення поліпшився на 0,2%, холерик погіршив цей показник на 1,1%, а флегматик — на 7,0%, до того ж час у меланхоліка регрессирующая динаміка — 9,2%.

С метою перевірки рекомендацій та прдложений нами було проведено пошуковий експеримент на студентів ВлГУ в 2001/2002 роках. На початку учбового року в результаті тестування було укомплектовано три навчальні групи з типам вищої нервової діяльності: «сангвінік », «холерик », «флегматик «та змішана не враховуючи типів темпераменту. Усі експериментальні групи займалися з єдиного навчальному плану і графіку, контрольні тести виконували по існуючим правилами і методичним вимогам. Наприкінці експерименту, тобто наприкінці учбового року всі учасники досліджень виконували контрольну стандартну навантаження субмаксимальной потужності (біг 1000 м), після якого визначався рівень відновлення організму. Розбіжність у величинах експериментальних груп свідчить, що рівень відновлення організму у холериків краще на 63,0%, ніж в представники інших типів вищої нервової діяльності. Наступні місця розподілилися за значимістю: «флегматик «- 62,4%, «сангвінік «- 61,1% та змішана група — 57,8%, хоча в цієї групи гірший технічний результат — 3 хв 46 з. Статистичне опрацювання отриманих показників підтверджує, що восстановительную підготовку здійснювали за умов односторонніх типів темпераменту. Наприклад, результати змішаної групи з відношення до показниками інших груп нижче (р < 0,001).

Полученные після закінчення експерименту дані характеризують позитивний акцент відновного процесу у навчальних групах, хто був сформовані з урахуванням типу вищої нервової діяльності, що дозволяє казати про правомочності ідеї, висловленої авторами.

Список литературы

Для підготовки даної роботи було використані матеріали із сайту internet.