Допомога у написанні освітніх робіт...
Допоможемо швидко та з гарантією якості!

Бокс

РефератДопомога в написанніДізнатися вартістьмоєї роботи

Наша школа боксу виховала чимало майстрів шкіряної рукавички. Всесвітньо відомі дворазовий олімпійський чемпіон Борис Лагутін, самий технічний боксер Олімпійських ігор 1964 р. Валерій Попенченко, триразовий чемпіон і Європи Володимир Енгибарян, Олег Григор'єв, Дан Поздняк та інші. Під час Великої Великої Вітчизняної війни легендарний радянський боксер Микола Корольов воював у партизанському… Читати ще >

Бокс (реферат, курсова, диплом, контрольна)

Бокс

Прародителем сучасного боксу був кулачний бій, входив у програму Олімпіад давнини. Вже бійці боролися по суворим правилам, руки їх була обмотані спеціальними шкіряними ременями. Поступово видозмінюючись, бокс знайшов свій сьогоднішній образ і перетворився на благородне мистецтво самозахисту. Починаючи з 1904 р. бокс входить у програму сучасних Олімпійських ігор.

Поединок в аматорському боксі складається з трьох раундів по 3 хв кожен із хвилинною перервою з-поміж них (фаховому рингу кількість раундів більше). Бій ведеться на рингу — квадратному майданчику розміром 6×6 м, обгородженій канатами. Пол застеляється тонким м’яким шаром повсті, а згори — туго натягнутий брезент. Перед боєм боксери бинтують пензля рук і надягають рукавички із м’якої еластичною шкіри, набиті кінським волоссям. Такі рукавички захищають руки, і значно пом’якшують силу удару. Правила боксу забороняють вдарити нижче пояса, в спину, по потилиці, головою, і навіть противнику, збитого з ніг. Забороняються поштовхи, захоплення, підніжки. Сила удару в боксі великою мірою залежить від ваги спортсмена. Тому боксери діляться на вагові категорії. У юнацькому боксі таких категорій 14, в дорослому — 12, від першого наилегчайшего ваги (до 48 кг) до другого важкого (понад 91 кг). Забороняються в боксі зустрічі спортсменів різних вікових груп, і вагових категорій. У день боксер повинен проводити тільки один бій, і обов’язково із дозволу спортивного лікаря. Одне слово, приймається дуже багато заходів у тому, щоб заняття боксом і бої на рингу не завдали шкоди здоров’ю спортсмена.

Боксер на рингу повинен миттєво та безпомилково орієнтуватися, за частки секунди ухвалювати й здійснювати рішення, бути швидким, спритним, сильним, точним і зібраним, володіти складними технічними прийомами. Бокс виховує сміливість, витримку, вміння розумно ризикувати, і навіть остерігатися і обачним, інакше не уникнути небезпечних ударів. Усі три властивості купуються у зосереджених тренуваннях, тому серед головних якостей боксера є працьовитість й терпіння. Перемога присуджується боксеру, який набрав більше очок за успішні атаки.

Бой оцінює суддя, які перебувають на рингу, і 3—5 суддів поза рингу — вони й ведуть підрахунок очок. Однак рішення про результаті поєдинку приймає суддя на рингу. Якщо боксер, пропустив удар, я не готовий продовження бою після закінчення десяти секунд, оголошується перемога нокаутом. Сильного удару, змусив боксера опустити руки, але з який призвів до нокауту, — нокдаун. Три нокдауну щодо одного раунді тягнуть у себе поразка через явного переваги суперника. За три попередження, одержані від судді порушення правил, боксер дискваліфікується. І нарешті, боксер, котрий зазнав травми, визнається переможеним через неможливість продовжувати бій.

Наша школа боксу виховала чимало майстрів шкіряної рукавички. Всесвітньо відомі дворазовий олімпійський чемпіон Борис Лагутін, самий технічний боксер Олімпійських ігор 1964 р. Валерій Попенченко, триразовий чемпіон і Європи Володимир Енгибарян, Олег Григор'єв, Дан Поздняк та інші. Під час Великої Великої Вітчизняної війни легендарний радянський боксер Микола Корольов воював у партизанському загоні. Якось, що він виносив із оточення пораненого командира, шлях йому закрили п’ять гітлерівців. Корольов не розгубився. Опустив командира на сніг, а сам, піднявши руки, підійшов до гітлерівців. Ті вирішили, що партизанів здається, — розслабилися. І Корольов миттєво найсильнішим ударом уклав одного фашистів на сніг. Далі — другого. Інших прошив автоматною чергою… Шлях вільний! Так мужність, сила й уміння миттєво приймати рішення, отримані на боксерському рингу, допомогли Корольову победить.

Список литературы

Для підготовки даної роботи було використані матеріали із російського сайту internet.

Показати весь текст
Заповнити форму поточною роботою