История потрійного прыжка

ИСТОРИЯ ПОТРІЙНОГО ПРЫЖКА.

Тройной прыжок—древнейший вид легкоатлетичес ких стрибків. Слова про змаганнях в стрибках зустрічається ще VIII столітті до зв. е. в «Одіссеї» Гомера: «У стрибання був Анхиал победителем».

Впервые змагання зі стрибків проводилися на XVIII сучасних Олімпійських іграх 708 р. до зв. е. у межах пін татлона (п'ятиборства), куди входили метання диска, стрибки, метання списи, біг на 1 стадій (192 м), рівний 600 ступнях Геракла (32,045 див), і. Першим по бедителем в пентатлоне став Лампис з Лаконии.

Греческий історик Юлій Африкане Секстий (помер після 240 р. зв. е.) писав про стрибку спартанця Хиониса в 664 р. до зв. е. на 52 ступні, що як для Геракла сос тавляет 16,66 м. Такий результат дає підставу стверджувати, що олімпійці давнини виконували на змаганнях багаторазовий стрибок. Хионис здобув шість олімпійських перемог на трьох олімпіадах поспіль (664—656 рр. до зв. е.). Йому присвячена знаменита статуя Мирона «Дискобол».

Сохранились численні підтвердження про дру гом щонайменше видатного стрибку Файлоса з Кротона на Пифийских іграх в Дельфах близько 500 року по н.е.— 55 ступней—16,76 м (пифийский фут дорівнює 30,48 див). Учень Аристотеля грецький філософ Феофрат (372— 287 рр. до зв. е.) так описує стрибок Файлоса: «Цей чоловік перелетів скамму (яма для приземлення довжиною 15,25 м) і, вдарившись про кам’янисту землю, зламав ле вую ногу».

Павсаний (ІІ. зв. е.) розшифрував напис на сохнув ранившейся статуї Файлоса: «Він двічі перемагав в пентатлоне, а втретє з бігу… Файлос стрибнув 55 ступнів і метнув диск 95 ступней».

Фемистиус (350—300 рр. до зв. е.), учень школи Аристотеля, спостерігаючи за змаганнями олімпійців порівнював їх стрибки з галопом коня, що й неможливо було сказано про прыгунах завдовжки. Це подтверж зіпсований і збережений на Криті слово «трапедесо» (стрибати багаторазово), відомого і понад тисячу років назад.

Нам ж стрибки древніх олімпійців представляють ся як п’ятерній стрибок «кроками» (з ноги на ногу) з повного розбігу з гальтерами до рук. Тоді результати Файлоса і Хиониса— 16,76 і 16,66 м—можно визнати реальными.

Встречаются згадки у многоскоках й у старин ных літературних джерелах нашої країни. І. Р. Геор гі (1799 р.) описав багаторазові «стрибання через держимые вздовж жердини в одній нозі» у лопарей.

Л. Загоскин (1847 р) простежував в ескімосів «друго го роду забаву"—прыжки через простір між ялиновими гілками. У гольдов і орочей (Л. Я. Штерн берг, 1905 р.) також були відомі стрибки в одній ноге.

Гиляцкое переказ «Хлопчик і одна дівчинка» рассказыва ет: «На однієї нозі стрибали, наш гіляк виявився сіль неї (Л. Я. Штернберг, 1908 г.).

У якутів в усному зведенні переказів, минаючому кореня ми у часи, збереглася така пісня: «В усіх життєвих іграх сини Кедеёго перемогли покупців, безліч синів Тыгая: уразили ціль, прибігли першими, в стрибках в одній нозі виявилися краще всех».

На кумысных святах Якутії змагалися так:

«…чистою і рівному місці устромляють в землю, на рас стоянні трьох великих Ц1агов з лишком., маленькі дре весные гілки, штук до п’яти, і, розбігшись, перескаки вают в одній нозі все проміжки. Такі прыжки—не дуже легка річ. Говорили «якути, котрих я раніш бачив, були складено дуже добре: міцні м’язи на ногах і жилаві руки виявляли у яких велику телез ную силу…» (Р. Маак, 1§ 87 г.).

И у сучасній Якутії на весняних святах «ысыахах» популярні многоскоки з розбігу: «кылыы" — одинадцять стрибків на толчковой нозі; «куобах" — одинадцять стрибків двома ногах; «ыстанга» — один надцять кроків — із ноги на ногу. Рекорди 1968 р. якута Миколи Санникова в «кылыы"—45,23 м, «ыстанге" — 44,18 м, «куобахе"—38, «75 м у змозі лише майстрам потрійного прыжка.

Остается згадати 1исконно російську гру «отмерялу», учасники якої «намагаються за найменше коли чество стрибків із ноги на ногу дострибнути до водящего.

Количество стрибків встановлює водящий, але предва рительно він має це «доказать».

Несмотря те що перше нагадування про змаганні в потрійному стрибку (з розбігу чи з місця?) є у швейцарських джерелах (1465 р.), коли переможець одержав у нагороду золотий гульденом, батьківщиною потрійного стрибка вважається південна Шотландия.

Первые історичні документи про потрійному стрибку ставляться до останнього десятиріччю XVIII століття. У 1794 р. на крикетном полі Аслигтона трактирник Хонс-лей з Ірландії результат 13,26 м переміг шот ландского торговця свинями Пека. Стрибали ирланд ским стилем «скачок+скачок+прыжок». Вперше за 14 м стрибнув відомий шотландський поет Лейден в 1834 г.

Соперничество ірландців з шотландцями продолжа лось століття, причому спочатку програвали шот ландцы, але змінивши стиль на «стрибок + крок + стрибок» (сучасне виконання), вони надовго захопили чи дерство. У Шотландії верб Англії змагалися про фессиональные стрибуни, ірландці ж були чистими любителями. Вперше за 15 метрів за 1882 р. стрибнув англича нін Том Барроуз з Ланкшира боротьби з американцем Салливаном за приз в 250 доларів. Але ірландці упор але доводили, що й національним стилем можна стрибнути далі. У 1886 р. «істинний» любитель ирлан дец Пурселл показав результат 15,09 м. Перший олим пийский чемпіон Джеймс Коннолі (американець ирланд ского походження) стрибнув на 13,71 м. Ірландець Ден Шэнэхэн в 1886 р. досяг 15,51 м, а американець ір ландского походження Ден Ахерн, стрибаючи узаконений ным в 1908 р. шотландським стилем, встановив світовий рекорд—15,52 м (1909 р.). Наступного року він прыг нул ще ірландським стилем — 15,72 м.

В в континентальній Європі користувалися грецьким стилем—"шаг+шаг+прыжок". Грек Янніс Персакис, стрибаючи саме цим стилем, завоював бронзову медаль на I Олімпіаді в Афінах. Ось що писав звідси X. Аннинос (1896 р.): «25 березня 1896 року. У потрійному стрибку прийняли участь 10 стрибунів, двоє з них були грецькими юнаками: Персакис з Афін і Зоумис з Чалкиса, чиї гармонійно розвинені тіла викликали симпатії та перспективи захоплення публіки. Навіть відчуває свою перевагу американець Коннолі визнавав это.

Начинал юний француз Таффери, уродженець Афін… Персакис у стрибках був рухливий і привлекате льон. Після великий боротьби вперед вийшов американець з Суффокла—13,71 м; Таффери став другим— 12,70 м, а Персакис — третім — 12,52 м".

В Росії потрійний стрибок виник початку XX ве ка. Восени 1900 р. петербурзький журнал «Спорт» зі общил, що «Санкт-Петербурзький гурток спортсменів 17 вересня своєму плацу в Таврійському саду влаштував змагання ще небувалому у Росії стрибку у трьох приема—один з розбігу і двоє з місця. Видаю щимся умільцем у цьому новому спорті виявився член гуртка А. А. Ольский, поставив всеросійський ре корд—32 фути і десяти дюймів (10,01 м), другим був Бах (барон Шлипненбах) —29 футів і побачили 8-го дюймов…».

Из дореволюційних стрибунів відомий естонець Олександр Клумберг (Колмпере), який, почавши суперечка тивную кар'єру як стрибун потрійним (йому належав рекорд России—13,44 м), надалі встановив ми ровой рекорд в десятиборье—6274 очки. Працюючи в Польщі тренером, А. Клумберг виховав олімпійського чемпіона з бігу на 10 000 м Я. Кусочинсдого та світового рекордсмена в штовханні ядра 3. Хильяша—16,05 див (1932г.).

— Перший офіційний рекорд Країни Рад— 11,74 м—установил на I Всеросійському святі фіз культури у 1922 р. петроградец Ілля Пейсин (Браж-нин), згодом Флобер. А рік ру беж 12 м скорився різнобічному атлету оперупол номоченному МУРу Гельмуту Саретку—12,43 м.

Советские рекорди росли швидко, але надто далекі від світових досягнень. Оцінку 13 м першим подолав Іван Антушев 1927;го року, а ще через сім років у одному змаганні відразу двоє спортсменів стрибнули за 14 м: спочатку М. Арбузников— 14,04 м, та був І. Анту шев— 14,24 м.

На передвоєнних олімпіадах домінували японські стрибуни. З 1928 по 1936 р. вони завоювали 3 золоті, 1 срібну і одну бронзову олімпійську медаль і трьох разу перевищували світові рекорди. Невисокі, але быст рые і легкі за, прыгучие і технічні завжди улыбающие ся М. Ода, Ч. Намбу, М. Тадзима, М. Харада, До. Осима, М. Тогами був у свого часу «загадкою века».

Ближе всіх причетних до розгадки «японського дива» наблизився Борис Замбримборц. Ще 17 років допущений поза конкурсом до дорослого чемпіонату СРСР Замбримборц вразив фахівців, стрибнувши на 14,23 м. І хоча це результат на 27 див перевищив досягнення другого призера, перемогу Замбримборцу не присудили—"рано ще хлопчиську ходити у чемпионах".

Ознакомившись з методами тренування японських стрибунів, Замбримборц швидко прогресував, але чалась війна. У 1944 р. після важкого поранення Заст бримборц повернулося на спорт і вперше у нашій країні стрибнув за п’ятнадцять метрів (15,23), а 33 року вплот ную наблизилася світовому рекорду—15,66 м (1950г.).

Замбримборц зробив внесок в вітчизняну школу потрійного стрибка. Він перший почав працювати зі штангою, випробував межі в кілометрових многоскоках, почав удосконалювати ритм потрійного стрибка (прагнення «кроку» за 5 м) і освоювати «ударну» техніку відштовхуванні. Це допомогло наступному поколе нию стрибунів потрійним піднятися на олімпійський пьедес тал.

В 50-х рр. суперництво бразильського негра Адемара Феррейры так Сільви і радянського стрибуна Леоніда Щербакова просунули прапорець за світовий рекорд до півметра. Спершу очній боротьбі на Гельсінкської олімпіаді 1952 р. так Сільва стрибнув на 16,22 м (Щер баків поступився 24 див), за рік Щербаков додав до рекорду світу 1,5 див. Два роки так Сільва в услови ях високогір'я Мехіко довів рекорд до 16,56 м. У олим пийском Мельбурні, як і Олімпіаді Гельсінкі, переміг так Сільва результат 16,35 м. Щербаков став шестым—15,80 м, У. Креер—третьим—16,02 м.

В 1958 р. Олег Ряховский повернув рекорд світу на ши стране—16,59, а Олег Федосєєв в 1959 р. довів його 16,70 м.

Но в 1960 р. польський «кенгуру» Юзеф Шмідт на у сім років заволодіває олімпійським троном. Йому уда лось подолати кордон 17 м (17,03 м). Радянські прыгу ны хоч і займали місця на олімпійському п'єдесталі, але перевершити його результат досягнуто не могли.

Новое покоління радянських «трійників»: Олександр Золотарьов, Володимир Куркевич, Микола Дудкін, Вик тор Санеев у боротьбі між собою впритул по дійшли до світової рекорду.

17 жовтня 1968 р. олімпійським чемпіоном став зі ветский стрибун Віктор Санеев—17,39 м. У першій і пя тієї спробах італієць Д. Джентилле (17,22 м) і бра зилец М. Пруденсио (17,27 м) двічі виходили вперед, і щоразу Віктору доводилося встановлювати ми ровой рекорд, щоб завоювати золоту медаль.

4 вересня 1972 р. на XX Олімпіаді Санеев повто хитнутися свій успіх. Якщо Мехіко перемога дісталася йому лише останньої спробі, то Мюнхені відразу ж стрибнув на 17,35 метрів і переміг із цей результат. І. Дремель (НДР) відстає від Санеева на виборах 4 см.

Накануне XXI Олімпіади невідомий бразильський стрибун Карлос Олівейра в високогірному Мехіко на 45 див поліпшив світові рекорди Санеева—17,89 м.

Нужно відзначити, що впродовж останніх двадцять років ми ровой рекорд 9 разів, із 12 встановлювався на високогір'ї. Фахівці стверджують, що розрідженість повітря, менше земне тяжіння збільшують результат в спринті на 0,15—0,20 сік., в стрибках в длину—на 25— 30 див, а потрійному — на 40—50 см.

27 липня 1976 р. в Монреалі Санеев посів свій тре тий олімпійський старт й утретє раз переміг— 17,29 м. Його головний суперник Карлос Олівейра, попри з вестную психологічну фору, зумів завоювати лише «бронзу"—16,90 м.

3 золоті, 3 срібні і трьох бронзові олімпійські медалі і шість світових рекордов—это не щаслива слу чайность, а закономірні успіхи представників рада ской школи потрійного стрибка повоєнного периода.

Олимпийские успіхи і якщо світові досягнення Л. Щер бакова, У. Креера, Про. Ряховского, Про. Федосєєва, У. Го ряева, У. Кравченка, А. Золотарьова, У. Санеева, М. Дуд-кина, М. Барибана з права поділяють із ними їх тренери У. Булигін, М. Озолин, Д. Жилкин, У. Барышев, З. Кузнєцов, У. Попов, М. Финкинштейн, М. Коробец-кий, У. Иконин, До. Рачків, У. Креер, А. Керселян, А. Агаеков.

РАЗВИТИЕ РАДЯНСЬКОЇ ШКОЛИ ПОТРІЙНОГО СТРИБКИ.

В 20—30-е рр. змагання з потрійного стрибка проводилися дуже рідко, а методична література (І. П. Кутейников, З. А. Дюперон) носила описувач ный характер техніки стилей.

К 40-му рр. визначилося основне становище техніки потрійного стрибка- «Виконання двох стрибків преследу ет мета не затримувати поступального руху від інерції розбігу для третього стрибка» (Б. П. Мілевський, 1936 р.). Але розробці тренувальних рекоменда ций відводилося скромне місце. Спочатку вони ограничи валися посиланням на стрибки завдовжки: «За характером тре нировки потрійний стрибок мало відрізняється від стрибків в длину».

Период бурхливого становлення вітчизняної школи потрійного стрибка в 50-ті рр. характеризується определени їм кола тренувальних коштів, початком целенаправ ленних досліджень структури потрійного стрибка (ритм розбігу і стрибків, постановка ноги); обгрунтуванням «загребающе-ударного» поштовху; розглядом гипоте зы про можливість зіставлення фізичних якостей стрибуна з пружними властивостями скачущего м’яча; разви тием вправами зі штангою силових якостей і пры гучести (А. А. Тер-Ованесян), появою методу «вщерть», підвищенням навантаження в 2—3 разу відрізняється від общепри нятой тоді; перетворенням гігієнічної зарядки в спеціалізовану тренировку.

В передвоєнні роки домінували японці, і мето дическая література старанно описувала стиль ів полнения і пропагувала японський спосіб посади новки ноги у другому відштовхуванні. «Найбільш удач іншої… постановка буде пол-ступни попереду тяжкості тіла… протягом усього стопу, трохи ближчі один до її переднього краю. Відразу ж нога миттєво випростується не пружинячи, т. е. не згинаючись в коліні» (Б. П. Мілевський, 1936 г.).

В повоєнні роки під враженням рекордних стрибків так Сільви До. Догерті пише: «…краще по дождать… появи землі, ніж передчасно посади вити стопи,. щоб стопа, гомілковостопний суглоб і коле але легко „поступалися“, але миттєво реагували энергич ным тиском стопи і випрямленням колена».

В 50-і роки дослідження М. Р. Озолина і Л. У. Чхе идзе (1951 р.) вводять поняття «ударної постановки але гі». Приклад світових рекордсменів так Сільви і Про. Ряховского пропонується пом’якшений варіант посади новки ноги: «… із невисоким підйомом стегна і замахом гомілки вперед, що укорачивало час поштовху, а тіло набувало більше вертикальне усилие».

При аналізі стрибків Ю. Шмідта роблять висновок про переваги рухової установки «для досягнення лише максимальної швидкості в розбігу», без акценту на відштовхуванні.

В 60-ті рр. методика тренування піддавалася значи тельным змін. З упровадженням зимового сезону состя заний розширилася змагальна підготовка снача ла з допомогою змагань з ОФП, та був і завдяки sos тязаний по потрійного стрибка. Вправи силовий під готування наблизилися структурою до своєму основному виду, підвищилася спринтерська підготовленість пры гунів; прыжковые вправи як розвитку спеціальної прыгучести досягли чергового краю. Володіння зв’язкою «стрибок + крок» досягло певного досконалості, а й через нестачі швидкістю розбігу дальність стрибка не збільшувалася. Навантаження знову зростання переважно рахунок збільшення длитель ности тренувального заняття (окрема тренування досягала 3,5—4 часов).

С появою синтетичних покриттів збільшилася швидкість розбігу, скоротилося час відштовхуванні і по певної міри знизилася небезпека отримання травм.

В кінці 60-х, на початку 70-х рр. радянська школа трой ного стрибка вирішувала низку дуже важливих проблем, яких залежало бути же не бути радянським «тройникам» сіль нейшими у світі. І було переглянути взгля ды техніку потрійного стрибка: зменшити траєкторії стрибків, збільшити швидкість розбігу перед планкою, змінити рушійної установки як у весь стрибок загалом, і з його головні элементы.

Так зміна рухової установки в «загрібаю щем» русі з «ударно з відскоком вгору» на «широ до захопити і активна простягнути ногу за себе» по-ново му озброїло стрибунів «загребающе-протягивающим» відштовхуванням, спрямованим не вгору, а вперед. Для оволодіння таким відштовхуванням розробили ціле пасмо имитационных упражнений.

Увеличение швидкості розбігу і прискорення загрібаю щего відштовхування змінило і ритм прыжков—возрос ла дальність стрибка без зниження дальності зв’язки «стрибок + шаг».

В ці роки змінилося ставлення до підготовки олімпійського резерву. Якщо раніше вважалося, під приготування їжі до олімпіаді слід починати за чотири роки, нині олімпійська підготовка перспективних спортсменів починалася упродовж восьми років до наступній олимпиады.

Олимпийская підготовка стала за не діловим планів із обов’язковим етапним контрольним тестуванням. Відбулася чергова уніфікація коштів: відсіялися зайві вправи, а головні підлозі чілі більше прав гражданства.

На на новому етапі сталося омолодження збірної, по височіла інтенсивність засобів і методів підготовки, знову збільшилася тренувальна навантаження, отримали подальший уточнення основні тези техніки потрійного стрибка. Новий погляд на потрійний стрибок, як у три горизонтально-рикошетирующих стрибка, по высил роль спринтерських можливостей стрибуна, изме ніл спрямованість ОФП убік більшої специали зации, розширив методи виконання вправ (з'явився интервально-интенсивный метод), підвищив інтенсивність занять при учащении тренувального впливу (до 2—3 разів у день).

Осуществление практично принципів преемствен ности підвищило роль перспективного планування і політичного аналізу багаторічної підготовки, з’явилися нові крі терии оцінки зв’язку комплексної підготовленості пры гуна й досяг рівня тренувальній нагрузки.

И ось у 1977—1979 рр. після деякого перерви зі ветским тренерам У. Буніну, Р. Узлову, Я. Юргенстейну, П. Курбатову, До. Окрайченко, У. Пантелєєву вдалося довести результати своїх учнів до міжнародного рівня: Р. Валюкевич—17,29 м; А. Пискулин—17,07 м;

Я. Уудмяэ—17,20 м; Р. Ковтунов— 16,94 м; А. Лисиче-нок—17,00 м; А. Яковлев—16,95 м.